单位拔河比赛活动方案5篇

单位拔河比赛活动方案5篇单位拔河比赛活动方案　公司国庆节系列活动方案1一、活动目的　为隆重热烈地庆祝中华人民共和国成立xx周年，进一步加强公司员工的思想道德建设，弘扬和培育民族精神下面是小编为大家整理的单位拔河比赛活动方案5篇,供大家参考。

篇一：单位拔河比赛活动方案

　为隆重热烈地庆祝中华人民共和国成立 xx 周年，进一步加强公司员工的思想道德建设，弘扬和培育民族精神，使员工了解建国 xx 年来建设及经济发展伟大成就，激发爱国主义情感，树立为中华民族伟大复兴做贡献的志向，并努力把远大志向化作每一天的具体行动，学会做人、学会学习、学会创造；同时为进一步推动公司文化建设工作，增强员工的集体荣誉感，我公司将开展“我们爱祖国”庆国庆系列活动。

　二、活动主题

　我们爱祖国

　三、组织机构

　组长：xx

　副组长：xx

　组员：xx、xx、xx

　四、活动时间

　20xx 年 10 月为“我们爱祖国“爱国主义教育活动月，20xx 年 10 月 1 日开展具体庆国庆系列活动。

　五、活动内容

　1、十月份为“我们爱祖国”爱国主义教育主题活动日，以各部门为单位开展弘扬民族精神活动。各部门负责人召开“我们爱祖国”“勿忘国耻，兴中华”纪念九一八“民族精神代代传”等主题部门会，借助广播、电视让员工深入了解祖国建设 xx 年所发生的天翻地覆的变化，了解全国各族人民为给祖国母亲 xx 华诞献礼所展开的活动等等，对员工开展爱国主义教育。将爱国情怀转化为具体的爱国行动，从做好每一件小事做起，从爱家、爱公司起，教育员工以小见大，真情爱祖国。

　2、向员工推荐反映我国灿烂历史，光荣革命传统，锦绣壮美河山的书籍，记写读书笔记，部门内召开读书交流会，书友会。让员工从书籍中了解祖国，感受发展。

　3、以画祖国、唱祖国、颂祖国、看祖国、写祖国为系列，开展庆国庆庆祝活动。

　画祖国：发动员工及员工家属拿起画笔，把对祖国的热爱之情绘成一幅幅表现祖国变化的图画，公司将在酒店布置画展。

　唱祖国：要求员工选唱内容健康向上，反映建国 xx 年来发展变化的红歌曲目。

　颂祖国：朗诵篇目自选，内容要健康向上，体现爱国热情。

　看祖国：观看国庆献礼片，了解建国历史、xx 年的伟大建设成就，也可举行“我们爱祖国”摄影展，让员工们以自己的视角看祖国的进步、家乡的发展，激发员工爱祖国、爱家乡的感情。

　写祖国：布置员工看爱国电影以后写观后感，举行“我们爱祖国”征文展。让员工们深刻感受祖国 xx 年来巨大变化，展现出来的中国风貌，为自己是一名中国人而感到由衷的骄傲和自豪。

　六、活动要求

　（1）请各部门按要求认真开展活动，x 月 x 日前上报参赛歌谣、朗诵题目。

　（2）各部门负责人必须参加朗诵或歌曲选唱活动。

　（3）公司办公室人员全部参加、项目部至少两人参加、酒店至少五人参加朗诵或歌曲选唱活动。

　（4）未参加朗诵或歌曲选唱的员工在其他的活动中任选一项。

　（5）参加朗诵或歌曲选唱每一项加 5 分，两项都参加加 10 分，选择其他活动加 2分。另外还有纪念品发放予参加人员。

　公司国庆节活动方案 2 2

　活 动 策 划 背 景 ：

　一 年 一 度 的 十 一 国 庆 节 马 上 就 要 到 了 ， 在 这 个 举 国 同 庆 的 快乐 日 子 里 ， 我 们 企 业 要 怎 么 度 过 怎 么 能 更 有 意 义 的 度 过 呢 怎 么 能既 消 缓 员 工 归 心 似 箭 、 欢 喜 烦 躁 的 心 情 而 又 可 以 给 企 业 带 来 福 音呢 企 业 怎 样 把 握 这 次 机 会 使 员 工 更 有 归 属 感 、 更 有 凝 聚 力 呢 活 动 策 划 原 因 ：

　我 想 企 业 之 间 都 会 有 这 样 一 种 状 况 吧 ， 每 个 部 门 人 员 还 算 熟悉 ， 但 是 一 旦 扩 大 到 别 的 部 门 或 是 整 个 企 业 ， 大 家 之 间 的 关 系 就会 很 淡 了 吧 ， 有 的 甚 至 还 不 认 识 ， 这 样 的 大 环 境 怎 么 能 有 团 队 协作 能 力 呢 ？ 在 国 庆 来 临 的 9 月 份 ，前 2— 3 周 可 以 说 是 一 个 企 业 的黄 金 时 段 ， 而 最 后 一 周 就 会 有 所 下 降 ， 针 对 十 一 国 庆 节 给 企 业 的这 一 特 点 ， 我 们 活 动 策 划 给 企 业 带 来 福 音 。

　活 动 策 划 方 案 ：

　组 织 一 次 大 型 的 活 动（ 白 天 体 育 活 动 、晚 上 篝 火 娱 乐 活 动 ），全 体 都 要 参 与 活 动 策 划 主 题 ：

　企 业 员 工 凝 聚 力 、 归 属 感 活 动 策 划 内 容 ：

　白 天 的 活 动 ：

　儿 时 的 活 动 ， 大 家 可 能 都 已 经 模 糊 了 吧 ， 但 是 我 想 只 要 一 提大 家 都 会 激 起 那 时 的 回 忆 ， 拔 河 比 赛 还 记 得 当 年 的 挥 汗 如 雨 、 呐喊 助 威 么 意 义 不 言 而 喻 喽 ！

　一 、大 规 模 拔 河 比 赛 ，全 体 员 工 都 要 参 与 ，与 别 的 企 业 进 行 。

　二 、 部 门 之 间 比 赛 ， 但 是 也 要 合 理 分 配 人 员 。

　三 、 领 导 人 跟 员 工 的 比 赛 ， 不 要 拘 泥 。

　四 、 男 士 跟 男 士 、 女 生 跟 女 士 的 比 赛 。

　条 件 ：活 动 氛 围 是 越 高 越 好 ，全 体 员 工 都 要 参 与 ，没 有 例 外 ，上 到 领 导 人 吓 到 基 层 人 员 都 要 参 与 进 来 。

　这 只 是 一 个 活 动 ， 另 外 的 活 动 ：

　集 体 去 翻 越 高 山 、 翻 越 大 峡谷 ， 共 同 团 结 互 助 其 中 的 过 溪 水 、 过 乱 石 堆 、 过 树 林 这 些 都 是 好的 活 动 氛 围 。

　夜 晚 的 活 动 ：

　烧 烤 大 家 都 吃 过 ， 大 家 都 体 验 过 吃 的 感 觉 ， 你 有 亲 自 动 手 做过 吗 晚 上 大 家 可 以 自 备 各 种 材 料 ， 找 个 相 对 好 的 安 静 的 环 境 体 验一 番 。

　一 、 生 火 的 乐 趣 ， 每 个 人 可 以 试 试 。

　二 、 烧 烤 的 乐 趣 ， 每 个 人 都 亲 自 参 与 ， 体 验 为 别 人 服 务 的 乐趣 。

　自 己 考 好 送 给 别 人 品 尝 （ 这 个 一 定 做 ）

　三 、 把 酒 言 欢 、 可 乐 、 饮 料 都 相 互 祝 福 敬 酒 ， 千 万 不 要 一 直一 个 人 待 着 。

　四 、 每 个 人 表 演 一 个 节 目 ， 亮 相 。

　条 件 ：

　有 专 门 的 负 责 人 ， 照 顾 到 每 一 个 人 都 烧 烤 过 、 都 迟 到过 别 人 烧 烤 的 东 西 ， 都 表 演 过 。

　活 动 策 划 总 结 ：

　就 是 让 员 工 感 受 到 这 种 氛 围 ，当 然 这 种 氛 围 越 高 、越 浓 越 好 ，让 他 们 真 切 的 感 受 到 团 结 互 助 、 团 队 的 精 神 。

　公司国庆节活动方案 3 3

　一 、 活 动 目 的 与 组 织 策 划 单 位 为 庆 祝 国 庆 ， 营 造 一 个 宽 松 活 跃 的 氛 围 ， 现 由 公 司 团 支 部 组织 策 划 公 司 201X 年 国 庆 晚 会 。

　1、 组 织 策 划 组 成 员 ：

　策 划 组 ：

　团 支 部 组 织 协 调 组 ：

　办 公 室 、人 力 资 源 部 2、活 动 范 围 本 次 活 动 针 对 公 司 广 德 县 区 域 内 的 所 有 员 工 ，具体 包 括 公 司 总 部 、 东 川 岭 分 厂 、 蔡 家 山 分 厂 、 广 信 新 徽 商 房 产 和广 信 小 额 贷 款 公 司 的 员 工 。

　二 、 活 动 时 间 和 地 址 本 次 活 动 计 划 于 20**年 9 月 29 日 19：

　00— 21：

　00， 在 公 司总 部 大 楼 四 楼 多 功 能 厅 举 行 。

　三 、 现 场 布 置 及 负 责 人 员 1、 现 场 布 置 及 负 责 人 员 1）参 加 人 员 分 成 小 组 形 式 ，每 组 8 人 ，根 据 各 分 厂 、部 门 报名 人 数 的 不 同 适 当 分 组 ； 2）现 场 设 两 台 投 影 仪 ，当 员 工 表 演 节 目 时（ 例 如 唱 歌 ），一台 供 演 唱 者 观 看 、 一 台 供 观 众 欣 赏 （ 排 练 时 由 宁 成 松 安 排 ）

　； 3）

　根 据 现 场 情 况 ， 设 置 适 当 的 观 众 席 （ 排 练 时 安 排 ）

　； 4）在 主 席 台 前 设 置 主 题 横 幅 ，主 题 为 ：“ 欢 乐 庆 国 庆 ，吉 祥祝 广 信 ” （ 办 公 室 安 排 ）

　； 2、 晚 会 的 组 织 及 工 作 人 员 。

　组 织 人 员 ：

　周 书 ； 总 部 — 黄 莹 ；东 川 岭 分 厂 — 孙 陶 ； 蔡 家 山 分 厂 — 余 学 党 ； 广 信 房 产 ； 广 信 小 额贷 款 公 司 。主 持 人 ：周 沫 、李 宗 伟 、黄 莹 其 他 工 作 人 员 ：史 小 恩 、杨 成 晨 、 宁 成 松 。

　四 、 组 织 要 求 1、请 各 分 厂 、部 门 活 动 负 责 人 将 负 责 区 域 内 表 演 节 目（ 唱 歌 、相 声 、小 品 、演 奏 等 ）的 人 员 名 单 及 节 目 于 9 月 25 日 中 午 前 交 给团 支 部 书 记 周 书 ； 2、请 个 分 厂 、部 门 活 动 负 责 人 将 负 责 区 域 内 参 加 活 动 的 小 组（ 表 演 节 目 的 人 员 包 不 包 括 均 可 ）人 员 及 分 组 方 式 与 9 月 25 日 中午 前 交 给 团 支 部 书 记 周 书 ； 3、 晚 会 定 于 9 月 27 日 18：

　30 在 总 部 四 楼 排 练 ； 4、各 分 厂 、部 门 活 动 负 责 人 务 必 和 分 厂 、部 门 行 政 负 责 人 充分 沟 通 ， 获 得 支 持 ， 积 极 动 员 人 员 参 加 晚 会 。

　五 、 晚 会 要 求 1、请 参 加 晚 会 的 工 作 人 员 务 必 于 当 日 晚 会 开 始 前 1 小 时 调 试好 音 响 设 备 。

　2、 晚 会 前 十 分 钟 静 场 ， 自 由 音 乐 结 束 。

　19：

　00 晚 会 准 时 开始 。

篇二：单位拔河比赛活动方案

　 一、 活动名称：

　“团结就是力量” 拔河比赛 二、 活动目的：

　拔河比赛是中国的传统体育活动， 在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力， 从而加强参赛团体之间的合作、 交流， 增强整个参赛队伍之间的凝聚力。

　为加深同学们之间的友谊， 特举行此次拔河比赛。

　三、 参赛对象：

　所有在校生 四、 比赛时间：

　2011 年 9 月 30 日下午 14:00——1700 五、 比赛地点：

　蓝屏中学篮球场 六、 比赛规则：

　1、 拔河比赛为水泥地上画 3 条直线， 间隔为 200CM， 拔河绳中间系一红布条， 布条中间挂一小重物垂直于中线。（居中的线为中线两边的线为河界）

　2、 以各班为单位参赛， 共六支队伍。

　每支参赛队由领队 1 人， 参赛选手 10 人组成， 其中初一年级人数男女各加 1 人。

　在当场比赛中不得更换比赛选手。

　3、 每场比赛会派 2 个比赛监督员， 清点对方人数是否正确， 监督是否有违反比赛规则现象， 如发现有违反现象立即取消比赛资格。

　4、 比赛时设一个主裁， 两个监督人员， 比赛抽签决定。

　七、 比赛方式：

　1、 每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛， 比赛双方由各自抽签决定， 并且每对选出一个领队负责本队的通知工作。

　2、 比赛开始前， 各队按照每 10 人一个纵队以站立的姿势准备好， 比赛开始后， 两边的运动员同时发力， 将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　 3、 每局比赛不算时间， 直到裁判分出胜负为止。

　每一局胜负的判定：当中心标志被拉到一方的 2M 白线时， 及绳子向一方移动 2M， 比赛结束。

　八、 比赛注意事项：

　1、 各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动， 比赛开始10 分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够 10 人， 则当作自动弃权处理。

　2、 获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场， 必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　3、 各队拉拉队必须服从裁判和工作人员的指挥， 站在规定的赛道外，比赛时不得冒名顶替， 拉拉队不可上场帮忙， 一经发现立即取消比赛资格。

　4、 为确保比赛安全， 参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛； 不准带手套； 裁判未判胜负之前手不能松开绳子。

　5、 比赛应本着“友谊第一， 比赛第二” 的精神， 重在参与， 注意安全， 量力而行。

　比赛时由于双方都是用力拉， 所以拔完后一场后不可立即松绳， 以免造成对方队员受伤， 各领队谨记， 转告给各队参赛者。

　6、 比赛过程中队裁判判定有异议时， 只有领队有权提出抗议申请。

　蓝屏中学团委

　 2011 年 09 月 26 日

篇三：单位拔河比赛活动方案

　为了丰富在职员工的业余生活，公司特举办一次拔河比赛，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，促进在职员工之间的交流，增加凝聚力，以提高在职员工合作和坚忍不拔的精神。

　 一、活动时间：

　 4 月 3—4 日（周三、四）上午 09：30——18：00

　 二、活动地点：

　 后院停车场

　 三、裁判及工作人员：

　 主裁判：袁涛

　 助理裁判：范晓雷、董俊霞

　 主持人：杨晓亮

　 记录员：谭晓齐

　 监督裁判：周总

　 四、比赛流程

　 1、各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签。

　 2、领导致开幕词，并宣布比赛开始。

　 3、主持人宣布比赛规则及相关事项。

　 4、按照抽签的顺序开始比赛。

　 5、主持人宣布比赛结果。

　 6、领导颁奖，队长领奖。

　 五、组队要求

　1、每队男队员 7 人，女队员 5 人。

　 2、请参考以上人数，安排每个部门参加人员。

　 A 队：由营业部 A 班各部门人员组成

　 B 队：由营业部 B 班各部门人员组成。

　 C 队：由营业部 C 班各部门人员组成。

　 D 队：由工程部、综合办、财务部、保安部人员组成。

　 六、拔河比赛规则

　 1、拔河道为水泥地上画 3 条直线，间隔为 200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　 2、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

　 3、比赛第一轮实行循环赛，队队见面，一局制，胜积 1 分，负积 0 分，选出积分的两队进行决赛，第二轮决赛实行 3 局 2 胜定胜负制。

　 4、由各部门负责人安排人员，并任命一名队长：队长负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序。

　 5、4 月 1 日 18 点前将名单交到人事部。

　 6、合并为一个队的，要求每个部门人员都要有人参加。

　 七、注意事项

　 1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方人员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员。

　2、各队需努力完成比赛，不可有弃权、放水现象。

　 3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

　 4、比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

　 八、奖项设置

　 比赛共设 3 个奖项，一等奖：价值 936 元的浴资劵（24 张）；二等奖：价值 468 元的浴资劵（12 张）；优秀奖：价值 6 元毛巾（12 块）。

　 经费预算：价值 XX04 元的浴资劵（36 张），价值 72 元（12 块）拔河绳：1 根，共计 XX76 元。

　 九、工作安排及准备事项：

　 （工作人员须提前半小时做好准备）魏鹏负责准备浴资劵和毛巾；许艳君帮忙准备抽签纸若干绳一根，口哨一个，记录卡若干，创可贴一盒，消毒水一支，维护现场秩序；谭晓齐帮忙负责登记好每一轮比赛结果，比赛结果后立即将结果交到主持人手中。

　 2 2. . 拔河比赛活动方案

　一、活动宗旨：

　 积极、向上、团结、奋进、运动、健康

　 二、活动目的：

　 增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。

　三、赛事主办及管理

　 本次比赛由研究生部团委主办，研 XX 级五中队二班承办

　 四、比赛地点：

　 雁塔校区篮球场

　 五、比赛时间：

　 周一、周二、周三的下午 4 点（具体日期待抽签结束后另行通知）。

　 六、参加要求

　 1、以班为单位组成各参赛队伍。

　 2、各班限报领队 1 名。

　 七、拔河比赛规则

　 1、报到：

　 比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。

　 2、队员人数的规定：

　 每一拔河队上场比赛队员 20 人，每队位男、女各 10 人。参加比赛的队员必须是本校研究生院学生，其余人员不得参加。

　 八、比赛方法：

　 1、比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

　 2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

　 3、淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜

　者晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四只队伍进入半决赛。

　 4、半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

　 5、决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

　 九、注意事项：

　 1、每场比赛 16：15 准时开始，各代表队需在 16：00 到达比赛场地（雁塔篮球场）。

　 2、赛前 15 分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

　 3、为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖运动衫、平底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛。

　 4、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

　 5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵（抽签时间另行通知）。

　 6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

　 7、奖励办法

　 比赛取前三名，给予一定奖励。

　 3 3. . 拔河比赛活动方案

　为进一步活跃广大师生的课余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱、热爱集体的精神，按照学校的统一安排，政教处组织全校师生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：

　 一、参加范围：

　 全体教师、全体学生

　 二、比赛宗旨：

　 重在参与，友谊第一，比赛第二

　 三、比赛口号：

　 团结就是力量

　 四、具体安排

　 （一）时间：20xx 年 10 月 23 日下午

　 （二）地点：教学楼前操场

　 （三）参赛形式：以班为单位参赛

　 （四）竞猜组分工明细

　 总裁判长：付海林

　 裁判长：张鑫李海涛曹丽萍

　 裁判员：李海涛张鑫（四年组、六年组）

　 孔凡静王大伟（一年组、五年组）

　 徐晶新曹丽萍（二年组、三年组）

　 （五）参赛人员要求：

　 1、参赛人数：运动员每班 14 人（男生 7 人，女生 7 人，指挥 1

　人），其它学生为拉拉队。

　 2、每班派两名学生作为监督员，负责清点对方的参赛队员人数。

　 （六）参赛方法：

　 1、赛前两队通过掷币选择场地，每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。

　 2、比赛时运动员握绳规定如下：双手*露，掌心向上，握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，脚的位置在膝盖前面，多余的`绳子置于身体后外侧。

　 3、比赛必须在规定的场地范围内进行，比赛区域宽度为 4 米。

　 五、比赛胜负判定

　 （一）某队将中心标志完全拨过本方区域 2 米线时，判某队获胜。

　 （二）出现下列情况则判对方获胜：

　 1、某队队员任何一只脚踩出边线时；

　 2、某队队员手超过限制标志握绳时；

　 3、该队在比赛中人数超出规定时；

　 六、奖励方法

　 三局两胜制每个年级取前三名。

　 七、注意事项

　 1、班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威，同时要对本班学生进行安全等方面教育。

　 2、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛，发扬团结互助的精神。

　3、比赛前，体育组划好比赛场地，准备好比赛用绳。

　 4、鉴于拔河比赛的激烈，望各位班主任叮嘱学生的着装及安全问题，例如比赛结束，不管胜负不要突然松绳等，比赛前做好准备工作，防止伤害事故的出现。

　 4 4. . 拔河比赛活动方案

　为进一步活跃我校学生的课外、业余生活，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，学校组织学生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：

　 一、领导小组：

　 裁判长：

　 副裁判长：

　 仲裁：

　 组织策划：

　 执行裁判：

　 摄像：

　 后勤保障：

　 裁判员：

　 记录员：

　 二、参加范围：

　 本校 3—6 年级学生（注：一、二年级学生正常上课）。

　 三、比赛宗旨：

　重在参与，友谊第一，比赛第二

　 四、比赛口号：

　 团结就是力量

　 五、规程设计：

　 1、时间：20xx 年 11 月 29 日，下午 13：30 开始集合，14：00开始比赛。

　 2、地点：xx 中心小学教学楼操场。

　 3、参赛形式：以班为单位参赛，每班抽出 15 名学生（女生至少3 名）。

　 六、比赛规则：

　 1、同年级开展竞赛。

　 2、采用循环赛，三局两胜制，每班与同年级班级各比一轮。

　 3、胜一场积 3 分，负一场积 1 分。若同年级班级胜场一致则按净胜场判定名次，假如净胜局也一样，可以加赛一场，一局定胜负。

　 七、比赛方法：

　 双方站位后，拉绳准备，比赛开始，听裁判发令（预备—口哨）两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　 八、注意事项：

　 1、要求参赛队员一定要穿运动鞋，并着长袖上衣，防止受伤。

　 2、开始之前各班主任请监督学生做好热身运动。

　 3、其他学生为啦啦队，啦啦队不可上场帮忙，不得干预比赛。

　 4、班主任教师要组织好本班队伍，到指定地点助威。

　5、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。

　 九、奖励方法：

　 每个年级取团体一等奖，二等奖，三等奖各一名。

　 十、结果宣布：

　 赛后由马校长宣布比赛成绩。

篇四：单位拔河比赛活动方案

　一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

　二、活动主题用激情挑战工作，以健康武装青春 三、活动时间 20xx 年 1 月 18 日 四、活动地点：分公司 XXX 大厅 五、组织机构本次趣味运动会设立组织委员会，其人员由党政工团联合分公司综合部及其他相关部门人员共同组成。仲裁工作由组委会成员负责，裁判员由组委会邀请。活动各项事宜由组委会全权解释。员工趣味运动会方案 六、参加活动人员公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加 七、活动方式以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。

　 八、活动要求 1、集体项目各队要有专人负责运动员的召集和比赛; 2、准时进场，不按时进入比赛场地的，按弃权处理; 3、为体现比赛公平、公正，裁判组成员不可参加比赛; 4、按项目要求男、女搭配，如果单位男女比例有差别，可根据单位人数进行调整，但必须有男有女;

　5、本活动以娱乐性、趣味性为主，比赛前可更换队员，本着友谊第一，比赛第二的原则，不可在比赛过程中发生不礼貌、不文明的现象，否则一律严肃处理。

　九、奖励办法：

　 1、集体项视情况取前两名或者前三名; 2、个人项取前六名; 3、凡参加活动未取得名次的选手都将获得一份参与奖。

　 十、活动项目分集体赛、个人赛(详见附件)活动筹备组

　员工趣味运动会方案（2 ）

　一、活动时间：20xx 年 4 月 24 日 16:00 18：00

　二、活动地点：XXX 网球场 三、参加对象：全体员工以各服务中心为单位组成代表队参赛。活动开始前提交各项参赛人员名单至管理部。

　四、活动项目本次活动共举行三项团体赛(你来说我来画、二人三足接力跑、拔河比赛)，一项个人赛(夹乒乓球)。

　(一)团体赛(积分制) 1、你来说我来画参赛选手：各服务中心选派8 人，年龄不限，性别不限。

　 比赛概述：各参赛队安排 1 人站于画板处，7 人带上眼罩位于比赛起点处，画板处人员用语言引导戴眼罩人员至画板处，并用语言引导其描出 丁老头 的一部分，分别为头、鼻子、眼睛、皱纹、嘴巴、耳朵、头发(顺序不限)。比赛限时 20 分钟。

　员工趣味运动会方案比赛细则：

　(1)1 人站于画板前用语言对其余进行引导(引导员)，不能对参赛人员进行肢体接触。其余 7 人依次戴上眼罩(蒙眼者)，手拿记号笔，站于起点处。(起点距离画板 5 米外)。

　(2) 裁判宣布比赛开始，蒙眼者原地旋转 3 圈。

　(3)引导员用语言引导蒙眼者前进至画板处。

　 (4)蒙眼者根据引导人的语言在画板上描出 丁老头 的一个部分。

　(5)画完后，引导者用语言引导蒙眼者返回起点，并将记号笔交于

　下一人。

　(6)下一人接到记号笔后重复进行上述 2-5 动作，直至全队完成。

　各队比赛限时 20 分钟。比赛过程中蒙眼者不得摘下眼罩，引导者不得与蒙眼者进行肢体接触，否则判为犯规。

　 比赛结束后由评委组对各参赛队绘画成果进行投票，宣布获胜名次。依比赛排名决定本场比赛积分：第一名积 5 分，第二名积 3 分，第三名积 1 分。

　 2、二人三足接力跑参赛选手：各代表队选派 3 组共 6 人参赛，年龄不限，3 男 3 女。

　比赛概述：三个代表队各派出 3 男 3 女(共 6 人)参加比赛，每队分为 A、B、C 三组，进行往返接力跑。每组 2 人，组员甲左腿与组员乙右腿绑在一起，绑腿位于脚踝上下 10 公分位置。

　比赛规则：

　 (1)每队比赛顺序为 A、B、C 组依次进行。

　 (2)A 组两人相互合作跑至目标位置 30 米后折返，将接力棒交予 B组成员，B 组重复 A 组动作，直至 C 组比赛结束。

　 比赛时间不限，以到达终点先后顺序进行排名，并决定本场比赛积分：第一名积 5 分，第二名积 3 分，第三名积 1 分。

　 3、拔河比赛选手：各代表队选派 10 人参赛，5 男 5 女。

　 比赛规则：分预赛、决赛。预赛采用循环赛，胜者记 2 分，败者记-2 分，平局记 0 分。每局比赛限时 3 分钟。3 个代表队通过抽签选出A、B、C 出场顺序。每对比赛间隔 5 分钟。当一方绳子上的第一标记被

　拉超过地面的对侧 2 米线标记时，判对方获胜。

　 预赛：

　1、第一场抽到 A 的队伍与抽到 B 的队伍先进行比赛。

　 2、第二场，A 队与 C 队进行比赛。

　3、3、第三场，B 队与 C 队进行比赛。

　 预赛组前两名队伍晋级决赛，决出第一名。预赛中如遇积分相同者，需加赛一轮。依决赛最终名次决定本场比赛积分：第一名积 5 分，第二名积 3 分，第三名积 1 分。

　 (二)个人赛 夹乒乓球

　参赛选手：各代表队通过事前服务中心竞赛选出 4 人参赛。

　比赛规则：比赛分为 4 组进行，选手抽签决定参赛顺序，以个人成绩(用时多少)决出前三名。

　 1、选手于起点处手拿筷子，跑至 3 米外取球处用筷子夹起乒乓球运回起点处。

　 2、选手运送过程中不得用手触碰乒乓球，否则判为犯规，此球不计入考核。

　3、运送乒乓球过程中乒乓球不能落地，落地后需返回取球处重新夹取。

　4、运送完 5 个乒乓球后比赛完成。

　 5、最终以个人成绩(用时多少)决出前三名。

　五、组织机构总指挥：

　组织调度现场人员。

　 主持人：

　引导员工正常有序的进行活动，协助总指挥进行调度工作并负责参赛人员安排工作。

　 领队：

　负责协助主持人引导服务中心参赛人员有序进行活动。

　 场地布置、物料准备：

　。

　摄影：

　负责活动进行期间的拍摄工作。

　各项比赛裁判、评委、计分员分工：

　1、 你来说我来画 裁判员：

　 评委组：

　 计分员：

　2、 二人三足接力跑

　裁判员：

　计分员：

　3、 夹乒乓球

　裁判员：

　计分员：

　4、 拔河比赛

　裁判员：

　计分员：

　六、运动会纪律规定 1、运动员在比赛期间不得谩骂、侮辱对方，除在比赛中临场裁判员有权取消其当场比赛资格外，视情节轻重给予纪律处罚。

　 2、凡在比赛中有打人或故意伤人的，临场裁判员有权立即制止，并可当场责令其出场;相互打架斗殴的，对首先挑起事端者，立即取消其比赛资格，并根据情节轻重，分别对打人、故意伤人以及参与事端的运动员以纪律处罚。

　 3、运动员在场上不服从裁判员裁决，进行纠缠，致使比赛中断超过五分钟，即按罢赛处理，临场裁判员有权判对方获胜。对罢赛的运动队、运动员，取消其参加比赛的资格，并给予纪律处罚。

　4、运动员应严格遵守比赛时间，逾时不到者以自动弃权论。

　 5、领队、工作人员必须严格执行和遵守赛事规程，在比赛中发生严重违反纪律事件，都要追究领队的责任。

　 6、在比赛期间运动员不得饮酒，不得私自外出。

　 7、不准以任何形式弄虚作假，违者取消该队员比赛资格。

　8、运动员应自觉遵守体育道德，坚决杜绝恶意犯规行为。

　 9、保持运动场内清洁卫生，严禁在运动场地吸烟，禁止随地吐痰，禁止乱扔果皮纸屑及各种废弃物。

　 七、运动会程序 1、15:50 运动员入场。(奏运动员进行曲)。

　2、15:50 16:00 领队清点人数，主持人介绍来宾。

　3、16:00 16:05 总经理致开幕词，宣布运动会开幕。

　4、16:05 16:25 你来说我来画 比赛。

　 5、16:30 16:40 二人三足接力跑 比赛。

　6、16:45 17:15 夹乒乓球 比赛。

　7、17:20 17:50 拔河 比赛。

　 8、17:50 18：00 颁奖仪式、总经理致闭幕词、合影留念、运动会闭幕。

　八、奖项设置 1、三项团体赛以各代表队积分成绩排序，设一等奖、二等奖、三等奖，分别奖励 1500 元、1200 元、800 元。比赛奖金供服务中心自行

　支配用于团队建设。(现场以颁发证书体现) 2、个人项目设：一等奖(价值 80 元夏凉被一条)、二等奖(价值 60元高档保温杯一个)、三等奖(价值 40 元精品电吹风一个)、参与奖若干。

　九、活动费用及物料准备明细十、注意事项 1、各服务中心社区文化专员在 23 日前上报各项比赛参赛人员名单。

　 2、活动当天参与活动人员需于 15:45 前到达活动地点。

　3、除拔河比赛外，其余三项比赛的参赛选手不得重复报名。

　员工趣味运动会方案 （3 ）

　为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立 健康第一 理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开第十届教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：

　一、比赛时间：20xx 年 10 月 24 号(星期三)下午 13:30 17:20 单项比赛时间：13:30 15:50;团体比赛 16:00 开始二、比赛地点：东区中学田径场三、组别分布如下 1.个人项目分组(分男女组计分)：

　 男：中青年组(50 岁以下含 50 岁)女：中青年组(50 岁以下含 50 岁)老年组(50 岁以上)老年组(50 岁以上)2.团体项目分组：小学 1 组，小学2 组，中学 1 组，中学 2 组，国际高中组，行政组四、个人比赛项目：

　 1. 投靶掷准

　2.足式保龄球

　3.自行车慢行 4.飞盘进门大赛

　5.定点投篮比赛

　6.赶猪赛跑 五、团体比赛项目：

　 1. 抱三球接力

　2.三分钟跳长绳

　3. 拔 河

　六、报名方法：

　 1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

　 2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

　 七、奖励方法：

　 1.个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖 2 名，二等奖 4 名，三等奖 5 名。

　 2.团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

　 3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。

　 八、备注：

　 1.所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

　 2.参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。

　 3.所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

　 4. 本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

　员工趣味运动会方案 （4 ）

　一、指导思想为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流能力，我校工会特举办 迎元旦庆艺术节 趣味运动会。本次趣味运动会共设置了 6 个趣味竞赛项目，朢各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。

　二、活动主题冬季健身，全员参与三、人员分工 1.领导小组：

　 组长：XXX 副组长：XXX XXX XXX 领队：XXX XXX XXX XXX 裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。

　 四、举办地点：XXX 中学篮球场 五、参加对象：XXX 中学全体教职工，以级部为单位(科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部) 六、举办时间：

　 20xx 年 12 月中旬具体时间里(具体时间另行通知)七、比赛方式：

　 以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计 5、3、2、1 分，最后以六个项目的总积分算成绩。

　 八、比赛项目：

　1.跳绳接力：

　 每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。

　 2.转呼啦圈吹气球：

　 每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

　 3.圈内垫排球：

　 每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。

　 4.合作运球接力：

　 每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

　 5.袋鼠跳接力：

　 每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，

　最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

　 6.集体跳长绳：

　 两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分;一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间 3或 5 分钟，以钻出的人数多少决定名次。

　 九、报名截止日期：

　 请各级部在 20xx 年 12 月 9 日前将报名表上交工会办公室。

　 十、说明：

　 1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。

　 2.比赛未尽事宜将另行通知。

　 员工趣味运动会方案相关文章：

　 1. 工会趣味运动会方案 2.趣味运动会策划方案 3.职工趣味运动会项目4.企业趣味运动会活动策划方案5.企业趣味运动会策划方案6.企业趣味运动会方案

　员工趣味运动会方案 （5 ）

　一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

　 二、活动主题：

　用激情挑战工作，以健康武装青春

　三、活动时间：20xx 年 5 月 日四、活动地点：分公司篮球场五、参加活动人员公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参...

篇五：单位拔河比赛活动方案

　为弘扬社会主义核心价值观，充分展现全市广大职工在复工复产等工作中无私奉献的精神风貌、高尚的职业道德和坚守坚韧的优秀品格。为了丰富我县职工的文体生活，增强职工体质，加强精神文明建设，提高全体职工的凝聚力、向心力，培养职工的团队精神，特举办 20XX 年县总工会“庆五一”职工运动会。

　一、 指导思想 全面贯彻党的十九大、十九届四中全会和上级工会工作会议精神，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，围绕发展总体思路，以创建文明城市和提升职工素质为目标，以健康向上、小型多样、寓教于乐的文化体育活动为载体，坚持贴近实际、贴近生活、贴近职工，不断创新和丰富职工文化的形式与内涵，进一步激发和调动全市广大职工立足本职、无私奉献的主人翁责任感，促进全市经济社会发展，实现中华民族伟大复兴贡献力量! 二、主题和会标 主题：文明创新、凝心聚力、强身健体、建设美好新 三、主办单位：县总工会

　 第 2 页 共 7 页 协办单位：文化广电出版体育局 四、组织机构：

　主

　任:XXX（县人大副主任，县总工会主席）

　副 主 任：

　XXX（文化广电出版体育局局长）

　XXX（县总工会常务副主席）

　XXXX（县总工会副主席）

　成

　员：县总工会各部室负责人 五、运动会时间和地点 1、开幕式时间：20XX 年 4 月 13 日 2、开幕式地点：中学灯光篮球场 3、比赛时间：20XX 年

　4 月 13 日 至 4 月 27 日 4、比赛地点：（参照各项目竞赛规程）

　六、比赛项目：

　（一）、比赛项目：

　（1）篮

　球（2 个项目：男子篮球

　女子篮球）

　（2）羽毛球（男单

　女单

　男双

　女双

　 男女混双）

　（3）乒乓球（男单

　女单

　男双

　女双

　 男女混双）

　（4）中国象棋 （5）拔河比赛（男女混合，男 7 人，女 5 人）

　 第 3 页 共 7 页 （二）、趣味性运动项目：

　（1）背媳妇（2 男，2 女）

　（2）3 人 4 足（1 男，2 女）

　（3）车轮滚滚(3 男，5 女) （4）袋鼠运瓜（2 男、2 女）

　（5）摸石头过河（男单、女单）

　（6）跳 绳（男单、女单）

　（7）顶棒（男单）

　（8）蒙眼敲锣(女单）

　七、参赛方式方法 （一）、团体赛参赛法：

　1、以各乡镇工会组成（代表团）报名参赛 2、县直机关、企事业单位，以各口为单位组成（代表团）报名参赛。

　3、注：团体赛须报的项目：1、篮球 2、拔河 3、趣味性运动项目；4、其他项目可任选。

　（二）、单个项目参赛法：

　 第 4 页 共 7 页

　 以县直机关工会、各企事业单位工会、旅游景区工会，组成（代表队），选择单个（或多个）项目报名参加比赛。

　（三）、各参赛代表团设团长 1 名，副团长 1 名，联络员 1 名及各项目运动员和教练员。

　(四）、参赛运动员资格：参照各比赛项目规程 八、比赛规程及相关规定，参照各项目竞赛规程（附后）

　1、比赛采用国家体育总局颁布的最新篮球、羽毛球、乒乓球、中国象棋竞赛规则，及相关规定。

　2、拔河和趣味性项目采用《20XX 年县总工会职工运动会竞赛规程》 九、奖项设置及奖励：

　（一）单项奖（奖励前八名及奖金）：

　各单项设一等奖 1 名，二等奖 3 名，三等奖 4 名。

　（二）团体奖（奖励前八名奖牌和奖金）：

　1、计分方式：（1）羽毛球男、女单打、混合双打；乒乓球男女单打，混合双打，趣味运动项目比赛取前八名，依名次分别按 9、7、6、5、4、3、2、1 分计入团体总分。

　 第 5 页 共 7 页 （2）男女篮球、拔河等比赛取前八名，依名次分别按 18、14、12、10、8、6、4、2 分计入团体总分； （三）优秀组织奖三名（奖牌）

　十、比赛经费：

　1、县总工会负责运动会的组织发动、组织开幕式、闭幕式、协调会、日常工作、裁判员补助，工作人员着装、比赛奖金、器材等费用。

　2、各参赛队负责代表团着装（含运动员比赛服装）运动员用品用具，参赛队伍在比赛期间的食宿费。

　3、各乡镇、农场、机关各口按要求报名参加所有比赛项目从县总工会经费中给予补助一万元。

　十一、报名与报到 （一）报名时间：各代表团、各参赛单位要根据单位情况，确定参加项目和队员，于 20XX 年 3 月 30 日上午12:00 前将报名表（含参赛代表团报名表、参赛项目报名表）报送县总工会组宣部办公室。

　联系人:

　（二）报到时间：各代表团于 20XX 年 4 月 13 日下午 15 点前到赛会指定酒店报到入住（酒店待定），晚上

　 第 6 页 共 7 页 20 点全员参加开幕式，4 月 14 日上午 8 点参加趣味性运动项目比赛。

　十二、其他要求：

　1、各基层工会要按要求及时成立组织机构并组建代表团报名参赛。

　2、各代表团自行准备团旗一面，规格;240cm×160cm，颜色自定，代表团名称为×××代表团，代表团参加开幕式必须统一服装。

　3、各代表团要安排好专人做好赛事宣传工作，以摄影、文字等形式展现运动员在比赛期间的风采，赛后要选送优秀作品送县总工会组宣部以便做纪录片及画册。

　4、准备一篇 200 字左右，能反映本单位、本地区、本行业特点和成就的文字说明，便于组委会开幕式解说词。

　十三、本规程未尽事宜另行通知，本规程解释权属大会组委会。

　 XXXX 总工会 X 20XX 年 年 3 3 月 月 3 13 日

　 第 7 页 共 7 页

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