《我准备好了》课件小学心理健康7篇

《我准备好了》课件小学心理健康7篇《我准备好了》课件小学心理健康　小学生心理健康教育主题班会ppt　小学生心理健康教育主题班会ppt　小学生心理健康教育主题班会ppt2016-12-28浏览:分享人：下面是小编为大家整理的《我准备好了》课件小学心理健康7篇,供大家参考。

篇一：《我准备好了》课件小学心理健康

　 小学生心理健康教育主题班会 ppt

　小学生心理健康教育主题班会 ppt2016-12-28 浏览:分享人：程森裕手机版

　 社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。欢迎阅读本文，更多优质内容，欢迎关注网。

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　一、活动类型：小学生心理健康教育主题班会

　 二、活动主题：在一声声“不可以”中长大

　三、活动准备：PPT 课件

　四、活动目的：

　1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处;

　2、培养学生正确表达爱;

　3、通过活动初步体验换位思考，促进心理健康成长;

　4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思考。

　五、活动步骤：

　活动一：换位思考 体验宽容

　(一)、激趣导入

　(1)、观看趣味心理图片，导入新课。

　(2)、回顾生活场景，导出绘本。

　(3)、欣赏绘本并交流，引出主题。

　(二)、了解分享

　(1)、回顾填写，提取你最不想听的“不可以”。

　(2)、情趣表演，体验在“不可以”中各个角色的不同反应。

　(三)、换位思考

　(1)、调换角色，情景表演。

　(2)、随机采访：面对孩子的不理解，你的心情怎样?

　(3)、设身处地：面对爸妈的“不可以”，我们应该怎么做?怎样才能避免与父母冲突?

　(四)、及时小结

　理解心理小贴士：冷静倾听 换位思考 包容理解

　活动二：由此及彼 思考相处之道

　(一)、由此及彼

　(1)、由绘本前言，引出《大卫上学去》。

　(2)、欣赏绘本并交流。

　(二)、深入思考

　(1)、交流：在学校，你遇到过这种情况吗?

　(2)、随机采访：面对老师的“不可以”，你当时是怎么想的?现在又是怎么想的?为什么?

　(三)、及时小结

　欣赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。

　活动尾声：拓展延伸 深化认识

　(一)、交流学习收获。

　(二)、欣赏趣味心理教育图片。

　小学生心理健康教育主题班会 ppt

　1、 教师展示小故事：

　 虎子特别喜欢家里一只黄嘴巴的小鸡，就对妈妈说自己想好好照顾它。妈妈说：“你行吗?”虎子说：“我能行。”妈妈便把小鸡交给虎子照看。刚开始的时候，虎子很用心地给小鸡舔食加水。几天后，他一玩耍就忘了照顾小鸡。有一天，虎子正玩得高兴，忽然看到别人家的小鸡在觅食，他才想起自己的小鸡。等他跑到自己家的鸡笼旁，只看到空鸡笼里的几只鸡毛，小鸡已不知道被什么东西叼走了。虎子很伤心的哭了起来。

　师：看了这个故事，请同学们讨论一下，虎子做得对吗?为什么? 学生讨论，交流，老师请几位同学回答，随时予以点评。

　师：同学们说的真好。看来你们都是有责任心的好孩子。那么，你们觉得责任心是什么呢?

　学生思考，回答。教师明确：

　责任心就是答应了别人的事情，一定要做到;该自己做好的事情，一定要做好。

　2、师：下面请同学们帮“责任心”找找它的小主人吧。

　教师展示小事例：

　(1).小刚每天坚持做早操。

　(2)李宇答应别人的事情总是努力做到，说话向来算数。

　(3).陈乐犯了错误总是勇于承认，并努力改正。

　(4)李罗天天不完成作业，他觉得学习是为了父母和老师。

　(5)燕燕玩过玩具之后从来不收拾。

　(6)莎莎犯了错误，从来不把责任往别人身上推。

　(7)点点与同学一起出去玩耍，可是她总是迟到，一直与同学们都不愿意和她一起玩了。

　学生活动：我为“责任心”找到的小主人是：

　3、 师出示问题：(1).你有没有遇到过别人答应你却没有为

　你做到的情况?谈一谈你当时的感受和想法。

　(2).你有没有答应别人却没有为别人做到的事情?如果有，和小组的同学讨论一下，以后怎样改正?

　学生活动，讨论，交流，回答，教师应予以点拨、指导。

　4、 师：通过上面的活动，同学们已经明白了什么是责任。

　那么，我们应该从哪些方面培养自己的责任心呢?

　学生讨论，交流，回答。

　教师明确：

　(1) 做自己应该做的事。比如：自己收拾玩具、整理书包、尊卑上

　学需要带的物品、独立完成家庭作业等。

　(2) 主动关心他人，体谅他人，有感恩之心。比如，爸爸妈妈病了，

　给爸爸妈妈端饭倒水;帮年迈的爷爷奶奶整理东西;在公共场所，给老人让座等

　展示小案例：

　班主任王老师今天早上一走进教室，就看到了教师地面上的纸屑，她皱着眉头问到：“昨天是哪个小组值日?”“我们组。”小组长张红不安地站了起来。王老师说：“教室里怎么有这么多的纸屑?”张红说：“昨天我们将教室打扫得很干净。”王老师严肃地看了一会儿全班同学，然后重重地看了张红一眼，张红委屈地流下了眼泪。教室里静极了。范磊偷偷地看了看老师和张红，心想：“这些纸屑是我早上和同学打闹时撒落的。”看到张红替自己承受过错，范磊想站起来，但是看到老师严肃的神情，他又犹豫了。“我该怎么办?”“我的过错怎么可以让别人承担……”想到这里，他低着头慢慢地从座位上站了起来：“老师，是我扔的，我错了，下课我一定打扫干净。”没想到，老师严肃的神情一下子变得柔和起来：“范磊同学，你能站出来，老师很高兴。同学们犯错时难免的，勇于承担责任，勇于改正错误才是最重要的。”

　张红带头为范磊鼓起了掌。

　思考：下面几个问题：张红为什么带头给范磊鼓起了掌?范磊身上最重要的品质是什么?老师的申请为什么变得柔和了?对我们有什么启发?

　学生思考，讨论，回答，教师予以指点。在学生回答的基础上，教师明确责任心的第三点：

　(3)勇于对自己的过错负责。如果我们泛滥错误，要勇于承担责任，不要让别人为我们承担。

　5、教师总结，班会结束。

篇二：《我准备好了》课件小学心理健康

　第一讲小学生心理健康与2学校心理健康教育

　一、 学生心理健康的标准积极的自我观念， 能悦纳自己， 也能被别人所悦纳；情绪稳定， 乐观豁达；3同情他人， 善待他人， 乐于与他人交往合作、友好相处， 有朋友；乐于学习， 能从学习中获得乐趣；智力正常， 智商在80以上；心理行为符合年龄特征。

　二、 学校心理健康的任务• 小学低年级心理健康教育的主要任务帮助学生适应新的环境、 新的集体、 新的学习生活与感受学习知识的乐趣； 乐4与老师、 同学交往， 在谦让、 友善的交往中体验友情。

　小学中、 高年级心理健康教育的主要任务帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐， 调整学习心态、 提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩正确对待自己的学习成绩， 克服厌学心理， 体克服厌学心理体5验学习成功的乐趣， 培养面临毕业升学的进取态度； 培养集体意识， 在班级活动中， 善于与更多的同学交往， 健全开朗、 合群、 乐学、 自立的健康人格， 培养自主自动参与活动的能力。

　三、 心理健康教育与辅导的对象和目 标（一）

　心理辅导对象6主要是指正常中、 小学生和能够接受辅导、 帮助的轻微心理健康障碍的中、 小学生 。

　•（二）

　心理辅导的目标总目标：

　提高全体学生的心理素质， 充分开发他们的潜能， 培养学生乐观、 向上的心理品质， 促进人格的健全发展。具体目标：

　使学生不断正确认识自我，增强调控自我、 承受挫折、 适应环境的能力；增强调控自我、 承受挫折、 适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生， 给予科学有效的心理咨询和辅导， 使他们尽快摆脱障碍， 调节自我， 提高心理健康水平， 增强自我教育能力。7

　四、 学校心理健康教育的主要内容• 基本内容：

　普及心理健康基本知识， 树立心理健康意识， 了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象， 以及初步掌握心理保健常识其重点是学会学习健常识， 其重点是学会学习、 人际交往，升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。• 具体内容：

　从不同地区的实际和学生身心发展特点出发， 做到循序渐进， 设置分阶段的具体具有内容。

　分小学低年级、 小学中高年级、 初中年级、 高中年级四个阶段。人际交往8

　五、 学校心理辅导的主要方式和途径• （一）

　方式：

　发展性辅导与补救性辅导• （二）

　途径• 1• 1、 独立开设专门的心理健康课程独立开设专门的心理健康课程9• 2、 将心理辅导融于班级、 团体活动之中• 3、 在学科教学中渗透心理辅导• 4、 个别辅导• 5、 小组辅导

　六． 不同教师的辅导职责1、 科任教师的辅导职责（1）

　引起学生对该学科的兴趣及养成正确的学习态度（2）

　提示该学科有关职业的资料， 如该学科与哪些职业有密切的联系， 这些职业的性质， 在社会上的地位等。（3）

　对该科志趣作试探及甄别（3）

　对该科志趣作试探及甄别， 发现对该学科有特殊才能的学生。（4）

　鼓励并发展学生的社会能力（5）

　补救学生在科目中的困难和障碍。（6）

　领导一种学会或与该学科有关的学生活动。（7）

　与辅导员或班主任密切合作。发现对该学科有特殊1 0

　• 2、 ． 班主任的职责班主任除兼有科任教师的职责外， 还有以下职责；（1）

　对每一个学生给予帮助、 友爱及关心。（2）

　认识学校生活与例行工作的不同。（3）

　记录学生表现及入学状况等资料。（4）

　在学校中培养学生公民责任、 领导才能及良好人格。（5）

　与辅导员和科任教师合作（5）

　与辅导员和科任教师合作。11• 3、 ． 辅导员的职责（1）

　学生资料的记录， 处理个别差异及学生适应问题。（2）

　个别辅导与适应。（3）

　教育、 职业及社会性问题的指导。（4）

　毕业生辅导， 对一切学生追踪研究。（5）

　与其它机构与人员合作。

　第二讲要的行为与心理问题小学生主1 2

　中小学生常见的问题行为• 一、 抗拒权威•1． 抗拒行为、 不理不采的态度•2． 蔑视纪律和规范(逃学、 出走、 抽烟． 赌博等）•3． 校园暴力、 反社会（病态人格）1 3• 二、 品行不良•1． 偷窃与偷窃癖•2． 不诚实（撒谎）•3． 轻视学业•4． 交友不良

　三、 人际关系困难1． 孤独2． 社交恐惧3． 侵犯行为四、 个性缺陷1． 自我意识危机2． 情绪不成熟3害怕与拒绝挫折(强迫症3． 害怕与拒绝挫折(强迫症、 恐惧症、 心身转换症、逃避与退缩行为)4． 希望破灭和退化(感情冷漠症、 抑郁症)五、 青春期常见的心理问题过度关注自我、 情绪的两极性、 性别角色混乱、 人格冲突、人际关系冲突、 性心理问题。性教育与辅导：

　自我保护、 男女学生的“约会” 问题、 爱抚和性的尝试、 抵御“黄毒” 。恐惧症心身转换症1 4

　小学生特殊的心理问题及辅导1 5

　一、 考试焦虑及矫正•考试焦虑是指学生因担心考试达不到目标或不能克服障碍的威胁， 致使自尊心与自信心受挫， 或使失败感和内疚感增加， 形成一种紧张不安带有恐惧的情绪状态不安， 带有恐惧的情绪状态。

　它是一种现实性或客观性焦虑。

　也就是说， 考试焦虑是由考试情境引起的， 它是影响学生学习成绩的一个重要因素。

　研究表明， 小学生的学习成绩和考试焦虑之间呈负相关， 即考试焦虑越高， 学习成绩越差。它是一种现实性1 6

　考试焦虑的表现• 生理反应:心率加快、 呼吸加剧、 多 汗、 尿频、 肌肉 紧张• 心理反应:苦恼、 无助、 头脑空白 、 注意力分散、1 7思维处于僵滞状态、 ， 不能正常归纳、 分析和推理• 行为反应:往往采取逃避的方式， 他们或者胡乱作答， 早早离开考场， 或者东张西望， 无心作答

　考试焦虑产生原因分析• 主观原因包括中 学生对自 己的期望值过高、 对考试性质和重要性的认识程度和预测程度、 对自身应付能力的估价程度身应付能力的估价程度、 临场经验和应试技能、 个体的身体状况如体质的好坏、 疲劳过度、 睡眠质量， 另 外， 考试焦虑还与个体的个性特点有关， 忧虑、 情绪不稳定、 追求完美倾向的学生更易产生考试焦虑。临场经验和应试技1 8

　考试焦虑的客观原因• 教师和父母对孩子的期望过高。• 当面临一些重大的考试时， 学生由于意识到考试成绩对自 己的意义重大， 或者当考试与奖惩挂钩时都会引起学生的焦虑。1 9• 与考试本身有关。• 学生自身的气质类型。

　小学生考试焦虑的矫正策略• 1.重建自 我， 确立合理的期望值• 2.加强考前复习 ， 提高应试技能• 3 注意力转移• 3. 注意力转移• 4.运用 一些心理矫正方法。

　如放松训练、暗示训练、 表象训练、 系统脱敏方法以及培养学生良好个性特征等减少和消除考试焦虑的发生。20

　二、 儿童多动综合症• “儿童多动综合症” 是儿童一种常见的心理功能障碍， 据国外有关研究， 发病率为3—10%，男多于女， 约4—9：

　1。

　患病的高峰期在7—14岁， 到青春期症状多消失缓解。

　[14]21• 多动症儿童的智力正常或接近正常， 行为表现为精力充沛， 活动明显多余其他儿童。

　在课堂上注意力不集中， 情绪不稳定， 小动作多， 不但自己不能专心听讲， 还时常干扰别的同学，扰乱课堂秩序。

　在日常生活中任性， 冲动， 冒失， 做事不顾后果。

　与正常的儿童相比， 他们的活动在量和质上都有所不同。

　儿童多动综合症的原因（1）

　遗传因素。

　父母童年有多动症状对儿童多动症的形成有一定关系。（ ）

　脑外伤或中毒因素（2）

　脑外伤或中毒因素。

　幼年时受过脑外伤或食物中毒而导致的神经系统障碍。幼年时受过脑外22（3）

　教育和环境因素。

　不良的成长环境，不当的教育方式导致的导致的多动症状。

　儿童多动症的矫正儿童多动症是神经行为问题， 因此，治疗起来难度较大， 可采用多种方法配合治疗必要时求助医院神经科合治疗， 必要时求助医院神经科， 采用药物配合治疗。采用23•强化法，•替代法；

　四、 危机干预与自杀预防• 小学生危机及其表现• 情境性危机• 情境性危机24• 发展性危机• 存在性危机

　危 机 表 现• 认知方面， 注意力不能集中， 沉溺于危机事件而不能自 拔， 解决问题和做决定的能力因为强迫性思维、 自我怀疑和犹豫而受到影响， 对危机事件的认识和感知与现实情况有明显的不同， 出 现夸大化的倾向；• 情绪情感方面， 常常表现出负 性情感， 如悲观、 失望、情绪情感方面， 常常表现出负 性情感， 如悲观极度焦虑、 抑郁等， 对环境变化有强烈的情感波动，虽能意识到这种负 面情感， 但很难控制；• 行为方面， 有不恰当的行为表现， 需要花很大精力才能维持日 常功能， 学习 效率下降， 逃学逃课， 离家出走， 怕与人交往， 对社会、 他人表现出逆反、 冷漠、攻击等消极行为， 更为严重者会导致自 杀或他杀等极端的逃避手段。25失望

　中学生危机出 现的根本原因是心理方面的原因， 主要表现为自 我认知和思维的极端偏差的极端偏差26

　危机预警与干预• 1.建立以家庭、 学校、 社区和单位为基础，以群众团体、 社会团体和新闻媒体为辅助，以医疗单位、 专业预防救援机构为保证的社会预警系 统， 提高对高危中学生群体干预和会预警系 统， 提高对高危中学生群体干预和协助的及时性和有效性。• 2.重在加强预警识别（ 常见的预警识别线索）

　：

　如家庭变故， 、 学校过失、 校园突发事件、 个人的创伤性事件、 情绪和行为反常等27

　危机干预1. 确定问题（ 问题的评估）

　；• 2. 保证求助者安全；• 3. 给予支持， 主要是倾听而非采取行动；4 提出并验证可变通的应付方式• 4. 提出并验证可变通的应付方式；• 5. 制定计划；6.得到承诺， 采取积极的应付方式28

　小学生自 杀原因分析根本的原因是他们面对的心理压力的急剧增大与需要处理这些压力和危机的能力有限之间的矛盾， 再加上外部环境的力有限之间的矛盾， 再加上外部环境的29不及时引 导， 如果这种矛盾得不到及时解决， 日 积月 累就会导致心理崩溃， 以自 杀的方式来解脱就自 然而然的产生了 。

　自 杀预防与干预• 1.创造有利于小学生学习 和发展的和谐外部环境。• 2.家长、 学校和社会要增强自 杀危机预防的理念。的理念。• 3.建立和健全自 杀预防和干预的组织体系和管理机构。

　在各级各类中学设置自 杀危机干预机构，• 4.培育学生的价值观， 提高意志力和耐挫力。30

　五、 网络成瘾及其矫正• 网络成瘾的特征 :• 1) 下网后总念念不忘网事• 2) 总嫌上网的时间太少而不满足• 3) 无法控制上网• 4) 一旦减少上网时间就会烦躁不安)• 5) 一上网就能消散各种不愉快• 6) 上网比上学做功课更重要• 7) 为上网宁愿失去重要的人际交往和工作、 事业• 8) 不惜支付巨额上网费用• 9) 对亲友掩盖频频上网的行为• 10)下网后有疏离、 失落感[2]31

　网络成瘾的现状• 中小学生是网络成瘾的高发群体， 据民盟北京市委2004年提交的报告， 北京市中学生网络成瘾者约有13万多 人， 占14.8% （ 初中生11.8％ ， 高中生15.97％ ）

　。中 小学生网 络成瘾主要表现在以下几方面• 中 小学生网 络成瘾主要表现在以下几方面。

　1、网 络游戏成瘾。

　所占 比例高达40%以上。

　2、 网络交友成瘾。

　3、 网络色情成瘾。

　4、 网上信息收集成瘾。

　5、 计算机成瘾。

　6、 其他强迫行为。

　如，不可抑制地查看邮件、 参与网 上讨论、 BBS发表文章、 购物、 拍卖等活动。32

　网络成瘾的危害• 对于青少年而言， 正是自我发展的重要形成时期， 这一发展由于虚拟网络的各种非现实性因素， 而使之缺乏良好发展的必要环境，因此容易导致人格缺陷。自 我角 色的混乱自 我角 色的混乱 ;心理生理受损消极地逃避现实自 我约束力的下降违规甚至犯罪行为33

　网络成瘾的成因• 内 部原因:自 我满意感的缺失、 人格中的某些缺陷、 缺乏理解与沟通， 过重的学习 压力， 内心的孤独、 寂寞， 成人感的无法兑现才更多 的沉溺于网络之中的， 他们之所以过度迷恋网络是为了 摆脱现实生活中的种种不愉快或压力是为了 摆脱现实生活中的种种不愉快或压力。或者说网络成瘾症患者在网络中所体会到的快乐在现实生活中无法寻找到。• 外部原因 :现实生活压力过大 、 生活中的未知变量太多 、 对中学生使用 网络的错误教育方式和引 导34

　网络成瘾的防治• 家长和老师要采取正确的教育方式来引 导中学生的上网行为• 其次， 提高中学生的现实交流沟通能力， 重塑自 信自 信。• 建立现实社会的自 我满意感是最基本的预防思路。

　只有当青少年在现实的生活中寻找到真正的目 标和方向， 内 心充实， 情感积极， 网络的诱惑力才会减少•网络成瘾的心理治疗35

　六、 教师对适应不良问题的观察视角• 重视外损性问题行为， 忽视内损性问题行为打架、 偷盗、 说谎－－焦虑、 孤独、 抑郁重视行为问题• 重视行为问题， 忽视人格问题忽视人格问题36逃学、 攻击－－自卑多疑• 重视外在原因， 忽视内在原因及作用机制家庭、 班级、 同伴－－个性特点、 认知风格等

　七、 学生问题行为的原因-间接成因•缺乏健康的自我形象•家庭因素••基本需要得不到满足成长中的困惑与迷失•经历身体、 情绪及其它方面的虐待••不良行为已被条件化37父母的不合情理•坏榜样的作用•学校不合情理的条规及教师不合情理的态度•外在期望与自我评价不吻合•学生对学校缺乏归属感

　学生问题行为的直接成因• 问题行为能让学生达到一些目的• 对社会规范的一种反叛• 应对压力• 应对压力、 挫折、 失败的方式挫折失败的方式38• 表示对同伴行为的认同• 表明自己是一个什么样的人• 一种成长的宣言

　八、 如何帮助问题行为学生• 需要一个综合的手段和系统• 找到问题的直接和间接因素• 提供给学生选择正确行为的机会提供给学生选择正确行为的机会• 尽可能推迟问题行为出现的年龄或减弱问题行为的强度• 个别辅导• 心理咨询与治疗39

　谢谢大家！40

篇三：《我准备好了》课件小学心理健康

　）

　一、活动主题：学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。

　二、活动目标：

　 1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

　 2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

　 3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

　 三、活动准备:

　 1、心理小测试题。(抽奖纸条 8 张)

　 2、小花 54 朵 (明天我提供)

　 四、活动过程：

　 (一)快乐的花儿

　 A 同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

　 B 这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

　 老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

　 A :我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

　(二)心情变化

　 B 今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有 8 张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

　 (体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪

　 手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

　 手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

　 拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)

　 (三)战胜挫折与困难

　 A 刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

　 B 格言“ 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?—鲁迅” 故事 1 放影像 (海伦姐姐)

　 同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

　 (A、发泄法：打枕头，写日记……B 转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……

　 C、换位法:别人遇到此事,会怎样做………D、求助法:找人倾诉,寻找办法……)

　 名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言，名言。

　 A 故事 2 前几天电视焦点节目中有个故事 有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了

　一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。

　 B 故事 3,挫折中成才的故事 张海迪 脚残而自强不息成为了作家等名人

　 在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。

　五、总结

　 (《阳光总在风雨后》 放歌曲 大家一起)

　 老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。

　 东 山小学心理健康主题班会 （ 二）

　）

　 班会主题：学会感恩

　 班会过程 ：

　 一、课前填写调查问卷

　 发一纸条，调查学生与自己父母的关系，不需写名字，请真实填写。

　 A 亲密 B 比较紧张 C 疏远和一般

　 填完马上收齐，统计。

　 二、根据课前统计情况，

　导入：是谁，把我们带到这美丽的世界?是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们?是我们的父母!可是，现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感?今天，就让我们来学习如何走近父母。

　 三、出示一些图片

　 1.不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课。

　 2.放学迟迟不愿回家，贪玩。

　 3.经常“煲电话粥”。

　 除了以上情况?你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情况?请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张?

　 如果你有以上情况，父母会如何惩罚自己?请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

　 被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看

　 四、从父母角度看

　 投影毕淑敏：《孩子，我为什么打你》

　 五.从自身找原因

　 是的，打与不打都是爱，那被打事件中，你有没有做错?请曾经被父母惩罚过的同学，说说自己做错了什么?

　 六、小组活动

　 写一写，算一算父母每一天要为家庭做多少事，付出多少时间?

　 想一想，父母容不容易?你有没有分担父母的艰辛?

　 议一议，对自己父母不满意的同学，说一说你认为谁的父母最理想?

　说一说，拥有“最理想父母”的同学说说自己父母的不是。

　 说说，可以调换父母吗?

　 七、怎么与父母交流

　 既然父母不能调换，我们就一定要包涵、接纳自己的父母，并尽量和父母多一点交流。那我们该怎么和父母交流呢?

　 1.老师说说自己与父母孩子交流的情况?

　 2.学生说说自己与父母交流的情况。

　 3.选出一些写得比较好的“给父母的一封信”，请同学读出来，并把父母的回信也读出。

　 由此可见，我们与父母的关系并非不能改变，父母也不是不近人情的，他们也在关心我们，也在想办法走近我们。那我们就该主动走近父母。

　 走近父母的方法

　 1.多向父母表达你爱他们。

　 主动承担家务;

　 纪念日、节日送点小礼物;

　 遇特别情况写一封信表达感激;

　 适时为父母倒杯茶、削个水果。

　 2.和父母有分歧时学会换位思考，站在父母的角度上去想一想。

　 3.应让父母感觉你相信他们，多交流并经常给予赞美。

　 多向父母说说自己的情况，自己的愿望;

　 多倾听父母的话;

　遇上烦恼，告诉父母，寻求父母的帮助。

　 4.回家和外出主动给父母打招呼。

　 5.时时紧记，父母只会爱孩子，决不会害孩子。

　 只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。

　 八、布置作业

　 1.做一个表格，列举父母工作之余为家庭做了什么事，花多少时间?

　 2.给父母送一张卡片，表达你对他们的爱：

　 3.平常多为父母倒杯水或分担一些家务。

　东 山小学心理健康主题班会 （ 三）

　）

　 一、教学主题：体会同学之间如何相处，掌握人际交往的能力。

　 二、教学过程：

　 (一)、主持人：

　 孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

　 (二)、情境表演《跳皮筋》

　 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

　 师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

　 生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。

　 师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

　生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。(生充分说)

　 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

　 2.情境表演：

　 上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

　 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

　 生：她爱生气不好，对身体有害。

　 生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

　 教师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

　 同学之间

　 学会友好，不嘲笑缺点。

　 学会尊重，不欺小凌弱。

　 学会宽容，不斤斤计较。

　 学会理解，不撒娇任性。

　师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

　 (三).说句心里话

　 (1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

　 (2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

　 (3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

　 生：遇到这种情况我会这样做：

　 生：遇到这种情况我会这样做：

　 教师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!

　 东 山小学心理健康主题班会 （ 四）

　）

　 一、活动主题：绘人生蓝图，圆人生梦想。

　 二、活动时间：

　 三、活动地点：

　 四、参与人员：

　五、前期准备：

　1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑，通过查资料，询问有关老师找到解决问题的办法;

　 2.召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们的积极性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

　 六、活动流程：

　 1、前期准备

　 设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

　 2、班会序幕

　 做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

　 3、班会开始

　 讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

　 4、疑惑解答

　 讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增加同学们之间的相互了解。在此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

　 5.游戏阶段

　 ⑴心理测试。在娱乐中了解自己的性格，交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自己，探索自己。

　 ⑵文字接龙。以分组为单位，进行语言表达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会让需要合作。

　 6、班会总结

　与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。

　对最近办理存在的问题做一些分析，并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出合适的建议。

　 7、班会结束

　 班委做后期工作。如：卫生方面，会后保持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题，寻找更加合适的解决办法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

　 七、后期工作

　 心理委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划!

　 东 山小学心理健康主题班会 （ 五）

　）

　[一]、活动主题：优点“轰炸”

　 [二]、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。

　 [三]、活动过程：

　 一、导语：

　同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看!

　 好美!真心希望你们天天快乐，笑口常开!

　 可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。

　 二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。

　 (展示课件 1)学会欣赏一棵树

　 一棵树，若花不好看，也许叶子好看;花叶都不足观，也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。

　 提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它?

　 2、从这段散文中你受到什么启发?

　 三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。(展示课件 2)

　 《山羊和骆驼的故事》(略)

　 师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。(生答略)

　四、所以，教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。(展示课件 3)

　 (1)小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。(生答略)

　 师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏;小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。

　 (2)考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。(师问：你...

篇四：《我准备好了》课件小学心理健康

　快乐家园

　蓝天是白云最美的故乡 ，

　大地是小草成长的地方 ，

　海洋是河流安歇的暖房 ，

　光荣是我快乐家园 。

　小 小

　游

　戏

　《 串名字 》

　活动规则：小组同学围成一圈，指名一位同学自我介绍姓名，第二名同学接着介绍说：“我是 xxx ，旁边的是xxx 。”第三名同学说：“我是 xxx ，旁边的是 xxx 。”依次介绍下去。

　小结：做完了这个游戏，有什么收获？

　小 小

　组

　活

　动

　小学生活

　VS 幼儿园生活

　大家来帮忙：

　怎样做一名合格的小学生？

　在学习、生活等方面都遇到了新问题，怎么办？

　 班上的老师和小朋友都不认识，小丽多孤单呀！

　 放学了，其他同学都被爸爸妈妈接走了，可小明的爸爸妈妈迟迟没来接他，他该怎么办？

　 我的新问题是

　......

　上小学了，你有什么地方上小学了，你有什么地方需要别人帮助的吗？需要别人帮助的吗？

　小

　调

　查

　观察一年级的课程表，说一说。

　上午（

　）节课, ,

　下午（

　）节课。

　一共（

　）个科目，

　有哪些科目？

　大家在学校有没有交到好朋友呢？

　向大家介绍介绍自己的好朋友吧！

　请说一说你们是怎样交到好朋友的呢？夸一夸你的好朋友吧！

　所以我们都要记住哦······

　好朋友是我们学习、生活中，

　不可缺少的小伙伴，是和我们一起

　共同成长的最好搭档。

　我是一名快乐的小学生

篇五：《我准备好了》课件小学心理健康

　一、说教材一、说教材（（1）．知识目标：帮助孩子了解自己的情绪状况，认识调节情绪的重要性。绪状况，认识调节情绪的重要性。（（2）．）．技能目标技能目标：：能正确区分积极情绪与能正确区分积极情绪与（（2）．）．技能目标技能目标：：能正确区分积极情绪与能正确区分积极情绪与不良情绪，知道情绪是可以调控的，初步掌握情绪调控的方法。（（3）．情感目标：让孩子明确情绪是一个人心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。态度。）．知识目标：帮助孩子了解自己的情2、说本课的教学目标、说本课的教学目标不良情绪，知道情绪是可以调控的，初步掌握情绪调控的方法。）．情感目标：让孩子明确情绪是一个人心理活动的正常表现，树立正确的情绪

　一、说教材一、说教材在于引导学生学会运用多种方法正确对待、转化不良情绪，表演转化不良情确对待、转化不良情绪，表演转化不良情绪的过程绪的过程，，能更自如地掌握转化情绪的方能更自如地掌握转化情绪的方绪的过程绪的过程，，能更自如地掌握转化情绪的方能更自如地掌握转化情绪的方法，让别人从自己的表演中受到启发。法，让别人从自己的表演中受到启发。在于引导学生学会运用多种方法正3、说教学重、难点、说教学重、难点

　二、说教法二、说教法这次活动将运用游戏、表演、多媒体辅助教学等多种手段，让孩子在玩玩乐乐中认识情绪，逐步学会采用更多的乐乐中认识情绪，逐步学会采用更多的方法来调控情绪方法来调控情绪。。方法来调控情绪方法来调控情绪。。这次活动将运用游戏、表演、多媒体辅助教学等多种手段，让孩子在玩玩

　三、说学法三、说学法主要采取“自主、合作、探究”的学习方式。根据健康教育课的特点，使孩习方式。根据健康教育课的特点，使孩子们在活动中感受子们在活动中感受、、发现问题子们在活动中感受子们在活动中感受、、发现问题小组合作交流探讨解决问题，发挥孩子们的自主学习和探究的能力。们的自主学习和探究的能力。主要采取“自主、合作、探究”的学发现问题，发现问题，，并通过并通过，并通过并通过小组合作交流探讨解决问题，发挥孩子

　四、说教学过程四、说教学过程

　四、说教教学学学学过程程四、说（一）游戏导入教学伊始，我通过玩游戏过玩游戏“踩坏小制作作”导入新课，以此导入新课，以此活跃课堂气氛活跃课堂气氛活跃课堂气氛活跃课堂气氛，师生之间的距离；让孩子在游戏过程中体验到各种情绪。验到各种情绪。（一）游戏导入教学伊始，我通踩坏小制缩短缩短缩短过，缩短师生之间的距离；让孩子在游戏过程中体

　四、说教教学学学学过程程四、说（二）感知情绪（二）感知情绪1．让学生说说在刚才的游戏中，你的心情有何变化。由于在刚才的游戏中有真切体验，学生会说出：体验，学生会说出：（（1））“弄破了同桌的小制作弄破了同桌的小制作（（ ））

　弄破了同桌的小制作弄破了同桌的小制作，很高兴，很高兴”（（2））“怕同桌弄破自己的小制作，很紧张制作，很紧张”（（3））“同桌弄破了自己的小制作，很生气制作，很生气”（（4））“我没弄破同桌的小制作，很失望作，很失望”等。等。．让学生说说在刚才的游戏中，你的心情有何变化。由于在刚才的游戏中有真切过怕同桌弄破自己的小同桌弄破了自己的小我没弄破同桌的小制

　四、说教教学学学学过程程四、说（二）感知情绪（二）感知情绪2．提问质疑：谁能把这些情绪分成两类？切入问题，说说你这样分的理由。通过孩子的说、老师的总结通过孩子的说、老师的总结得出得出积极情绪和不良情绪积极情绪和不良情绪得出得出：：积极情绪和不良情绪积极情绪和不良情绪，从而使孩子初步区分这两种情绪，为下面的调节打好基础。础。．提问质疑：谁能把这些情绪分成两类？切入问题，说说你这样分的理由。过，从而使孩子初步区分这两种情绪，为下面的调节打好基

　四、说教教学学学学过程程四、说（三）合作探究、解决问题（三）合作探究、解决问题不良情绪的后果到底有多严重呢？多严重呢？不良情绪的后果到底有过

　四、说教教学学学学过程程四、说（三）合作探究、解决问题（三）合作探究、解决问题过

　四、说教教学学学学过程程四、说（三）合作探究、解决问题（三）合作探究、解决问题回忆自己经历的哪些事给我带来了不良情绪？此时，你我带来了不良情绪？此时，你是怎么想是怎么想、、怎么做怎么做？是怎么想是怎么想、、怎么做怎么做？小组讨论，选出最有效的方法，用孩子们最喜欢的方式向大家汇报。让孩子初步认识到：有了不良情绪，只要积极调控，就可以把不良情绪转化为积极情绪。转化为积极情绪。回忆自己经历的哪些事给？？过小组讨论，选出最有效的方法，用孩子们最喜欢的方式向大家汇报。让孩子初步认识到：有了不良情绪，只要积极调控，就可以把不良情绪

　四、说教教学学学学过程程四、说（三）合作探究、解决问题（三）合作探究、解决问题放开胸怀，做有益身心的事。放开胸怀，做有益身心的事。过

　四、说教教学学学学过程程四、说（四）拓展延伸、学以致用打开班里的心理信箱，请班长宣读心理信箱内孩子的来信。并且让孩子随机对的来信。并且让孩子随机对答答群策群力群策群力答答，，群策群力群策群力，心理难题，将我的活动推向高潮。高潮。（四）拓展延伸、学以致用打开班里的心理信箱，请班长宣读心理信箱内孩子为孩子解决为孩子解决，为孩子解决为孩子解决过心理难题，将我的活动推向

　积极情绪积极情绪积极情绪积极情绪-----------------不良情绪不良情绪不良情绪不良情绪五、说板书设计五、说板书设计合理调控合理调控

　精品课件，你值得拥有精品课件，你值得拥有！

　精品课件，你值得拥有精品课件，你值得拥有！

　愿同学们每天都有好心情！相信愿同学们每天都有好心情！相信我能行我能行！自己：自己：我能行我能行！！！

篇六：《我准备好了》课件小学心理健康

　第一章 小学生心理健康概述一、 小学生心理健康一般问题（一）

　心理健康的含义困惑障 碍（ 相 对 健 康 ）（强迫症， …）-----问 题疾病健康：

　身 体无疾病、 缺陷， 良好的社会适应能力， 心理健康。

　相互影响• 心 理1、 心理卫生——精神卫生， 主要探讨人类如何维持和保护心理健康的原• 则和措施， 是一门学科。• 历史：• 1789精神科医生， 比奈（ 法）

　（ 主张将精神病人当作正常人对待）• 现代心理卫生的倡导者• 比尔斯（美）

　——精病患者于1907年出版《一颗失而复得的心》• 1908成立世界第一个卫生组织，生 理

　1909会， 比尔斯任顾问。1948在联合国教科文组织们主持下成立了 世界心理健康联合会2、 心理健康的标准（具有相对性， 由于地域文化的差异）1）

　社会常态2）

　心理测量标准（常模）心理健康量表; AAT 学生适应性量表;

　3）

　主观感受在纽约成立全美第一个卫生委员MHT（小学生）

　• 3、 什么是心理健康•心理健康是指在身体智能以及情感上与他人心理不相矛盾的 范围内， 将个人心境发展成最佳的状态。• 心理健康标准：• 1、 认知功能正常（记忆、 思维正常）• 2、 情绪反应适度（该喜则喜， 该悲则悲）• 3、 意志品质健全（自我控制能力）• 4、 自我意识客观（自我生理、 心理、 社会的认识）

　5、 个性结构完整（态度与行为之间的一致性）6、 人际关系协调（心理健康标准之一， 维持和获得心理健康的途径）7、 社会适应良好（一个人能否及时调整心态接收改变与挑战）8、 人生态度积极9、 行为表现规范10、 活动效能吻龄

　• （二）

　影响心理健康的因素• 心理、 生理、 社会环境因素的交互影响， 其中生理因素是能否实现， 心理健康自然基础或条件， 家庭、 学校与社会等环境因素在心理健康方面起重要作用， 个体心理因素及其成熟发展水平等内部因素则是影响心理健康的主导成分。• 1、 生理因素：

　① 遗传（机体上的解剖特点，especially大脑结构）② 发育③ 疾病（可能直接导致精神异常）

　2、 心理因素：

　① 需要（有机体感到某种欠缺而立求满足的状态）② 动机（ 推动人们进行活动的内在因素）

　以需要为 内在因素、 外在因素因为条件动机冲突：

　<1>双趋冲突（两取一）<2>双避冲突（ 面临两个无法避开的威胁而取一）

　（自首与被揭发）<3>趋避冲突（ 一种对象同时产生正负影响）<4>多重趋避冲突

　• 最基本的动机冲突• 一是双趋冲突：

　即同时出现两个目的，它们都对某人产生相似程度的吸引力，但此人在同一时间内只能择其一而不可二者兼得， 在无法决断取舍情况下， 即会产生双趋冲突.• 二是双避冲突：

　即同时出现两个目 标，某人对它们都产生相似程度的排斥力，但在同一时间的只能躲避其一而接受另一个目 标， 在难决取舍的情况下， 即产生双避冲突。

　三是趋避冲突：

　即某对同一目 标，即好而趋之， 又恶而避之， 其好与恶的程度大致相当， 于是就形成了趋避冲突， 使个人情感与理性矛盾而形成精神痛苦。多重趋避冲突③情绪：

　焦虑， 挫折合理化移转华升泄宣

　• ④意志：

　（ 自 觉性， 果断性， 坚定性，自制力）• ⑤性格：

　（态度， 行为， 方式）• 对现实的稳固态度与之相适应习惯化了的行为方式的总和， 是个性中具有核心意志，导致心理障碍的性格：

　偏激、 固执、 多疑、嫉妒易发展成偏执型人格障碍； 自卑、孤僻、 独立性差等易发展成依赖型人格障碍； 狭隘、 自负、 虚荣可导致神精衰弱； 拘谨、 怯弱、 固执等易引起强迫性型神精症。

　3、 环境因素（1）

　家庭① 自然结构（由于父母离开、 死亡或由于其它原因而使成缺爱， 造成学生心理创伤② 人际关系（夫妻关系、 失衡、 亲子关系、婆媳关系）③ 家庭教养方式：

　<1>专断； <2>放任； <3>和谐； <4>权威[鲍姆 林德]优良性格：

　开朗、 乐观、 进取、 宽宏、 忠诚、 谦虚、 自信、 热情、 独立、 主动、 勤奋、助人。

　专断导致子女不满情绪， 并且萎缩放任子女个性不成熟权威， 使子女获得足够安全感、 自立、 自信和谐——独立性个性意识， 善于交往， 取悦于人片面家庭观念：

　①重养育 轻教育重生理 轻心理持这种观点者， 认为教育为学校的事， 以是否满足孩子的物质需求而评价自己是否合格， 可能导致儿童追求物质贪欲造成个性障碍。②智育中心论是当前家长重视的方面。

　③利己主义教育观 家长将孩子看作自己的私有财产， 把未成实现目标或希望强加于孩子身上， 而不考虑孩子的能力。家庭气氛 家庭成员在日常生活联系中形成的稳定的心理环境， 家庭气氛主要取决于父母的心理健康水平和等， 使家庭气氛对孩子的智力开发、 情感陶冶、 个性塑造和道德品质的培养有潜移默化的影响。家庭文化经济背景：

　对未成年子女心理有一定影响父母的文化程度对子女的心理检出率有很大影响

　经济富足或贫困对孩子影响也有影响， 使儿童适应能力困难（2）

　学校环境：

　教育规模与教育结构， 教育目标与教育态度， 教学内容与教学方法， 学校风气与人际态度， 课程安排不够合理， 导致儿童兴趣不高， 伤害特权性主动性。学校风气：

　由学校成员长期努力所形成， 保持的校园心理气氛以及独特风尚和传统良好校风催人奋进， 给人温暖不良好校风给人消沉、 压抑（3）

　社会环境：

　社会的政治局势， 社会意识形态， 社会经济发展状况， 民族文化传统，一定的文化背景， 党风、 民风问题。

　（三）

　如何看待小学生心理健康1、 小学生正处于心理发展时期， 其心理发展是正常的、 健康的， 产生的心理问题大部分属于发展性问题。2、 小学生心理问题大都属于轻微的问题，但不可掉以轻心。二、 小学生心理健康教育的目标和任务（一）

　开展小学生心理健康教育的目标：促进儿童身心发展， 促进学生德、 智、 体、美、 劳的发展， 是发展性目标， 使儿童的个性潜能得到发展。1、 发展性目标：

　开发个性潜能2、 预防性目标：

　如报告， 讲座， ……3、 治疗性目标：

　注重矫治

　（二）

　开展小学生心理健康教育的任务：总任务：

　1、 满足需求2、 提供指导：

　激发学生学习热情3、 发现问题：

　由于个体差异， 心理发展的复杂性工作任务：

　1、 将心理健康教育纳入学校管理工作议事日程， 从而使其规范化2、 按照心理健康教育要求， 督导教育教学过程， 使课堂教学与课外活动有机结合， 智力开发， 人格完善， 品行塑造互为补充， 减轻心理负担， 减少情绪与人际扰乱， 提高社会适应能力，努力创造和谐、 愉悦的校园气氛。

　• 3、 在有条件或规范较大的中心小学， 建立以兼职为主的主理健康服务机构， 定期对学生进行心理健康检查， 建立学生心理健康档案， 作好学生心理问题早期发现和辅导工作。• 4、 利用多途径， 加强与家长和校外心理健康服务机构的联系， 建起建全校内外相互构通灵活运转的社区儿童心理健康服务网络， 动员家长和社会各界共同做好小学儿童的心理保健工作。• 三、 小学生心理健康教育的途径• （一）

　向学校的决策者宣传心理健康教育的意义（通过培训， 专题报告等）

　。

　• （二）

　努力调动广大教师参与心理健康教育的积极性， 对推进小学生心理健康有极大的意义。• （三）

　结合第二课堂， 开展生动活泼的心理健康教育， 根据儿童身心发展特点，运用儿童言闻乐观的方法， 寓教于乐。• （四）

　将心理健康教育融入少先队组织的活动之中。• （五）

　充分发挥卫生保健员的作用。• （六）

　通过多种方式向学生家长普及心理健康知识

　• （七）

　在学校开展心理辅导课（以活动为主， 体现了活动性、 主体性、 体验性、参与性）四、 小学生心理健康教育的原则面向全体， 宽容、 保密、 持续1、 面向全体是心理健康教育的宗旨2、 宽容地对待每一个学生， 宽容对待学生的一切3、 保密事关教育工作的成效4、 持续一切心理健康教育贯穿教育全过程

　五、 小学生心理健康的研究方法（一）

　横断研究方法指在同一时间里抽取不同年龄组的被试， 进行观察、 测量和统计分析。如：

　对小学三、 五年级在2003年开学时， 随机抽取， 进行心理测量， 如人格差异。优点：

　省时、 省力， 可在较短时间内获得较大规模的样本。缺点：

　抽取群体之间， 样本之间差异并不准确， 对数据进行动态描述也较为困难， 即无法正确测量出学生心理健康。

　（二）

　纵向研究方法在较长时间内对同一被试或同一组被试进行定期研究， 以便通过追踪研究结果，揭示被试心理发展规律或心理健康水平的动态途径。如：

　对小学一年级从一年到发展到六级的心理健康变化。优点：

　有助于揭示被试发展变化情况以及某些规律性的东西。缺点：

　费时、 费力， 难以进行严格的前后比较。因此， 人们往往将两种研究方法结合起来，就是所谓短期的纵向研究。

　（三）

　实验研究法在严格控制或人为创设的条件下， 引发或改变被试的心理活动， 以期达到某种目的优点：

　可以严格控制偶发因素， 保持实验所需的常量， 研究结果便于量化，比较， 因此多用于揭示心理现象与外在环境之间的关系。（四）

　问卷调查法

　第二章 小学生心理发展特征与人的心理健康之间的关系小学生心理健康发展、 心理发展规律与心理健康的关系普通心理学， 小学生心理学关注：

　教学如何促进心理发展一、 小学生心理发展特征小学生心理是否健康， 集中反映在对学校生活的适应能力， 在学前， 以教育与家庭生活为主， 到了小学阶段则以学校生活为主， 这是质的飞跃。

　入小学前心理健康准备适应能力有一定差异能否逐渐适应学校生活并进一步养成良好的学习态度、 学习方法、 学习习惯， 对于小学生在整个小学阶段心理健康起着决定性的作用， 这种适应能否健康对于他们以后拟理健康均有影响。学前教育家庭教育由于小学生认知能力、 自我意识、 社会化发展这三个方面的发展总体水平还不够高， 因此会产生小学生入学后的种种不适。

　1、 （在入小学之初）

　感知觉有了充分发展，为小学生学习活动提供基础和保障， 尤其是感知觉的系统性能够不断提高， 在这阶段中，观察力迅速发展。观察是一种有目的的， 持久的高级知觉， 在这阶段教师要加强学生观察力的指导。2、 注意水平有限， 刚进入学校， 小学生的有意注意较少注意品质：

　①广度； ②稳定性， 持久性（相反注意分教）

　； ③分配：

　心理活动在同一时间从事不同对象； ④转移（有目的的从一对象转向另一对象）

　学生在发展还不够，注意的目的性还较少， 只注意自己的对象，在这阶段教师应进行专门努力， 进行指导。3、 不随意记忆占主要地位（不无目的）

　4、 想象力丰富， 但与现实之间无明确界限， 教师应保护与慎重对待。思维（动作直观思维→具体形象思维→抽象逻辑→辩证逻辑（以事物的形象或表象为内容）5、 以形象思维为主， 小学生易被事物的特征与表象所迷惑6、 情绪、 情感较稳定， 且比较单纯， 小学生大脑情绪机制处于不断成熟， 比学前与青春期来的强， 不像成年人对情绪加以隐藏、 掩饰。7、 自我意识更加明确， 与学前相比， 小学生自我意识更加自觉， 更加明确， 自己作为独立个体存在与中学生相比， 他们更依赖他人对自我的评价， 尤其是老师与权威人物的评价， 因此教师应注意不应过高过低评价学生， 使小学生能正确地评价自己， 小学生更重视教师的评价，带有明显的主观色彩。

　二、 影响小学生心理健康的主要问题1、 对学校制度和规则的适应2、 对新的人际关系的适应3、 对学习生活的适应针对以上问题， 作为小学教师应：1、 教师对适应中所出现的问题， 应谅解、宽容还要提供相应的指导， 帮助支持。2、 教师不应干涉儿童之间的矛盾， 应了解前因后果。3、 儿童对不同于学前活动的学校生活的形式所吸引， 而久而久之新鲜感消失， 取而代之是学生的， 教师应采取大量有针对性的措施， 注重学习过程， 帮助学生端正学习态度。

　三、 创设符合儿童心理健康发展要求的环境（一）

　学校生活和家庭生活是学生心理健康的重要原因， 学生在学校生活中体验到轻松快乐， 其环境保证都是师生关系，师生关系应民主、 平等， 这样学生就会获得安全感和对教师的信任感， 从而毫无顾心地学习， 表达自己的思想感情，自然地表露自己的困惑、 疑问， 并且随时得到教师的理解、 支持、 帮助指导。

　（二）

　家庭心理健康教育应民主、 平等的家庭关系。1、 理解：

　教师从学生的角度进行思考和体验，即使学生的行为是明显失常的， 也要看到其不合理行为后面的合理原因。2、 接纳：

　无论学生做错什么事， 行为， 教师都应使他们感受到没有受排斥， 教师要尊重他们的人格、 尊严与权力， 并愿意带他们。3、 分享：

　教师应尽可能进入学生复杂多变的心理世界， 分享他们的喜怒哀乐， 使学生相信教师能够懂得他们的体验， 并能与他们有同样的感受， 能知道他们的孤独、 失望、 理解他们的气愤， 有效师生的平等。

　第三章 学校管理与小学生心理健康一、 学习疲劳的预防（一）

　防预学习疲劳的重要意义什么是疲劳， 学习疲劳？疲劳是连续工作后， 工作效率下降的现象， 可分为生理与心理的疲劳， 这两种疲劳相互相承。生理疲劳指肌肉组织和神经系统的疲劳心理——指由心理因素的影响， 所导致工作效率下降

　生理疲劳主要症状：

　视力减退、 食欲不振、面色苍白、 血压增高、 大脑供应不足、瞌睡、 头热、 腿冷、 失眠。心理疲劳症状：

　记忆力减退， 注意力难以集中， 反应迟纯， 抑郁， 烦躁。2、 影响因素1）

　本身生理素质2）

　活动强度3）

　环境条件4）

　情绪变化就我国小学生而言， 学习负担是导致学生疲劳的主要因素

　（二）

　关于预防学习疲劳的措施1、 合理安排学习课程①难易交叉排死②不同性质学科要交叉安排③注意学习与活动的关系， 学科学习与课外活动时间应妥善处理2、 重视课堂教学的心理卫生教学内容、 方法、 组织形式教师应根据教学大纲的要求与学生的实际情况作到精讲、 巧练、 深浅适度， 符合学生的智力水平与已有的知...

篇七：《我准备好了》课件小学心理健康

　欢迎来到心健之家

　游戏：蒙眼跨过障碍物要求：1 、蒙眼跨过障碍物。2 、独立完成，不能提示。有时候我们会预先给自己设置心理障碍，而这些心理障碍会影响我们的情绪和行为。有时候我们会预先给自己设置心理障碍，而这些心理障碍会影响我们的情绪和行为。

　心理小剧场：《小陆的烦恼》想想小陆的烦恼是什么？心理小剧场：《小陆的烦恼》想想小陆的烦恼是什么？

　大家心中的烦恼作业多，学习任务很重上补习班没有课余时间担心考试遇到不会的题目担心考试考砸了题目很难作业多，学习任务很重上补习班没有课余时间担心考试遇到不会的题目担心考试考砸了题目很难……

　据中国儿童网的资料显示：面对着小升初，八成以上的小学生都感到有压力。面对着小升初，八成以上的小学生都感到有压力。正确面对压力，寻找解压好方法。正确面对压力，寻找解压好方法。

　适度的压力能使我们产生动力，提高学习效率，但压力过大会发生什么现象？适度的压力能使我们产生动力，提高学习效率，但压力过大会发生什么现象？

　压力过大，会影响我们的身心健康！嘭！

　解压金点子：面对期末考，我会小组分享：

　在压力面前，我们与其紧张，闷闷不乐，倒不如学会释放压力，放松自己，给心灵多一缕阳光，使我们更乐观、自信地生活。在压力面前，我们与其紧张，闷闷不乐，倒不如学会释放压力，放松自己，给心灵多一缕阳光，使我们更乐观、自信地生活。阳光心语

　放松活动一：深呼吸放松选择一个自己感觉最舒服的姿势做好，轻轻闭上双眼。深深地吸一口气，吸得足够后，憋气选择一个自己感觉最舒服的姿势做好，轻轻闭上双眼。深深地吸一口气，吸得足够后，憋气2秒钟，慢慢地、均匀地把气呼出来。再来一次：深深地吸足一口气，慢慢地呼出来秒钟，慢慢地、均匀地把气呼出来。再来一次：深深地吸足一口气，慢慢地呼出来……再来一次：吸…… 呼…… 吸…… 呼……

　放松活动二：想象放松：闭上双眼，在脑海中想像一个使自己真正感觉放松、恬静、愉快的姿势。漫步在茂密的丛林中，鸟儿在枝头唱着婉转的歌儿，溪水在身边潺潺地流动，清爽的微风轻轻抚过你的面颊，想像自己完全融于大自然之中，让自己体会那些情景、声音、气味、感觉闭上双眼，在脑海中想像一个使自己真正感觉放松、恬静、愉快的姿势。漫步在茂密的丛林中，鸟儿在枝头唱着婉转的歌儿，溪水在身边潺潺地流动，清爽的微风轻轻抚过你的面颊，想像自己完全融于大自然之中，让自己体会那些情景、声音、气味、感觉······

　毕业考前的压力：作业多，学习任务很重上补习班没有课余时间担心考试遇到不会的题目担心考试考砸了题目很难作业多，学习任务很重上补习班没有课余时间担心考试遇到不会的题目担心考试考砸了题目很难……解压好方法：散步放松身心找亲朋好友聊天与宠物玩吃东西听音乐深呼吸放松散步放松身心找亲朋好友聊天与宠物玩吃东西听音乐深呼吸放松……选择最适合自己的方法

　游戏：释放心中的压力同学们，我们一起吹气球，把心中的压力转移到气球的肚子里，注意安全，别吹爆了。同学们，我们一起吹气球，把心中的压力转移到气球的肚子里，注意安全，别吹爆了。

　唱出自信想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变想做的梦从不怕别人看见在这里我都能实现大声欢笑让你我肩并肩何处不能欢乐无限抛开烦恼勇敢的大步向前我就站在舞台中间我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变抛开烦恼勇敢的大步向前我就站在舞台中间我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精采万分I do believe在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精采万分I do believe

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