双减政策下如何提高教学质量心得10篇

双减政策下如何提高教学质量心得10篇双减政策下如何提高教学质量心得　教师在“双减”背景下如何提高课堂教学质量心得体会　双减工作的总体目标分为两个方面。在校内方面，使学校教育教学质下面是小编为大家整理的双减政策下如何提高教学质量心得10篇,供大家参考。

篇一：双减政策下如何提高教学质量心得

在 “ 双减 ” 背景下如何提高课堂教学质量心得 体会

　 双减工作的总体目标分为两个方面。在校内方面，使学校教育教学质量和服务水平进步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。在校外方面，使校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训各种乱象基本消除，校外培训热度逐步降温。

　一年内使学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担有效减轻，三年内使各项负担显著减轻，教育质量进一步提高，人民群众教育满意度明显提升。

　落实“双减”政策，让学生回归学校、回归课堂主阵地，加强家校共育，是对学校深化教育教学改革的重要举措。贯彻落实“双减”政策的核心精神。转变观念和职能、创新思路，发挥学校主体作用。发展素质教育，促进学生全面发展和健康成长。提供更适合学生成长的教育成长和个性发展。

　双减背景下，提升教学质量是教师教学的第一要务，作为一线教师，更是站在了“双减” 工作的主阵地上，更要认真学习领会并贯彻到学习工作中去。在“双减”政策背景下，避免课内损失课外补习的现象发生，全面实现五育并举加校本特色育人目标。积极采取严抓过关课有效措施，向 40 分钟要效率。切实提高课堂教学效果，为“双减”赋能。

　我认为具体的做法有：

　首先，创新教学模式，提升教学效率 1、课堂是“减负、增效”的主阵地。顺应双减的要求，课堂需要提质增效，训练学生的思维能力。复习课题目的选择需要注意以下内容，科普阅读题的文本要与题目高度契合，题目中的图片也要提供丰富的解题信息。每讲授一种策略，要进行相应的练习，以便对学生进行过程性评价。课堂上使用的情境尽量做到一例到底，这样衔接更自然，学生接受度更高。

　2、教师在教学活动中要注意转变教学理念，不仅要对学生学习知识的能力加以培养，还要注意结合先进教学理念的要求，渗透思想道德教育，引导学生树立正确的金钱观和消费观，促进学生价值观的有效培育，从而提高教学效果，促进学生在学习中实现全面发展的目标。

　3、通过学习课程标准、研究教材教法、进行学情分析、制定阶段计划、开展集体备课等做好课堂教学准备；通过选择教学方法、注重学法指导、丰富教学手段等教学策略引导学生独立思考、主动探索、合作交流，帮助学生正确理解知识，发展理性思维，培育核心素养。更新教学思想理念，转变教学方式，不断优化课堂教学。

　4、在今后的教学过程中，我一定会更注重不同层次学生的需要，充分利用上课的每一分钟，力求让每一名学生都能学有所得。还要注重学生逻辑思维，解决方法的培养，形成思维体系，培养良好的学习习惯。

　5、运用思维导图突出教学重点，提高学生的记忆水平。通过思维导图可以对知识内容进行梳理，将其做系统化处理，捋清知识点之间的联系，使学生能够更加清晰地了解知识内容，明确学习重点。学生在找寻学习方法时少走弯路，构建知识内容的学习体系，长期坚持这种学习方法，不仅可以培养学生养成良好的学习习惯，还可以使学生形成较强的逻辑思维。

　其次，精编家庭作业，构筑反馈体系 1、作业是帮助学生巩固所学知识的重要内容，也是课堂教学中较为关键的一部分，很多时候由于一节课堂教学时间的有限，并不能够顾及每一位学生，这就需要采取有效的措施，能够在有效的教学时间里帮助学生掌握知识点，以此来提高学生的核心素养，使其成为一名对国家和社会有用的栋梁之材。

　2、作业布置遵循原则

　 （1）、多样化原则：作业形式要多样化，教师根据教学实际，需要灵活采用口头、书面或实践性作业等形式。

　（2）、个性化原则：针对教学目标、切合学生水平、考虑个体差异进行精心设计，增强作业的针对性和适应性。

　（3）、实效性原则：作业布置要兼顾巩固知识和提高能力的目的，达到帮助学生巩固知识，形成能力，培养习惯的目的。

　3、作业设计要符合教学要求和学生实际，有利于学生巩固和加深理解所学知识，掌握和提高专业技能、技巧。作业难度适宜、分量适当。作业内容能找准关键，具有启发性、典型性、针

　对性和代表性。要指导学生先复习后做作业，养成独立思考、按时完成作业的习惯。认真检查、批改作业，做到快收、快批、快发、快评。作业批改以检查教学效果，发现教学中的问题为目的，在批改作业时有错要标记，批语体现鼓励性原则，富有激励作用和指导意义，每次都署批改日期。

　2、教师还要注重构筑作业反馈体系，采用合适的方式检查、评价作业完成情况，使教师对教学效果心中有数，对学习成果印象深刻，激发学生学习的积极性。

　再次，指导学习方法，促进学生自学 积极参与《学生学习品质的培养教学策略》探究，从预习、上课、复习、作业、学业考查五个维度进行设计规划，构建“三单一线”学习品质培养的教学范式，即“学习准备单”“学情检测单”“自我成长单”培养学习品质。加强“学困生”个性化辅导，建立“学困生”学习档案，结成学生“一帮一”学习对子，组织开展精准帮扶活动，提高“学困生”学习积极性、学习能力和学习成绩。

　教学质量是学校的生命，是教育的生命，关系着学校的生存和教育的发展。因此，学校的重点和中心工作是如何提高教育教学质量，它是学校教育工作永恒的主题、主旨和主线。创新永无止境，改革永不停步。在“减负”方面，我们教师要把时间还给学生，把健康还给学生，把快乐还给学生，把轻松的书包还给学生，切实减轻学生负担，促进学生健康成长。在“提质”方面，

　要积极探索课堂教学改革，向课堂 45 分钟要质量；要做好教学常规管理，以精细化的管理促进教学质量提升；要深入落实五育并举要求，创新育人方式，发展学生个性特长，全面提升学生核心素养。

篇二：双减政策下如何提高教学质量心得

减政策学习反思

　为推进学校课程改革，深化落实中央“双减”政策精神，加强教学管理，我进行了“双减”政策的学习。下面，我浅谈几点认识和体会：

　一、减轻学生学习负担

　“ 双减 ” 是指：减轻学生的作业负担；减轻学生校外培训的负担。具体指：加强 “ 五项管理 ”( 手机、睡眠、读物、作业、体质) ) ，保护学生的身体健康，并将负担提升到未成年保护法。

　“ 双减 ” 政策明确规定小学一二年级不布置书面家庭作业；小学三至六年级书面家庭作业平均完成时间不超过 0 60 分钟。这一规定直接体现了 “ 减轻学生过重作业负担 ” 是 “ 双减 ” 工作的指向之一。目前许多学校作业数量过多、质量不高、功能异化、既达不到温故知新的效果，又占用了学生正常的休息、锻炼 和休闲的时间。因此，我们要布置分层次、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作 业，杜绝重复性、惩罚性作业，真正减轻学生负担。

　二、缓解家长育娃的焦虑之心

　家长群体 “ 望子成龙 ” 的焦虑心态促使学生们苦学不止。总会有家长们采取 “ 非正规行动 ” 给孩子们施加学习压力。

　“ 一对一 ” 家教所衍生的压力以及所花费的成本。因此，实施 “ 双减 ” 政策，家长应当是主要教育对象。一方面，通过全面取缔不正规的不合理的校外辅导手段；另一方面，还需要着力净化网络空间与社交环境，消除网上恶意渲染焦虑的负面言论。通 过营造

　公开、公平、相对轻松的家庭教育环境，从整体上缓解家长群体的焦虑。还是要依托“家校共育模式”，拓展家校沟通渠 道，让家长能参与学校教育，让校方能帮助家长释压，避免盲目寻求课外辅导帮助。

　学校落实“双减”工作纪实反思总结

　双减之下，国家的导向和政策已经发生变化，如果不转变思路，按照以前的思路去教育孩子，依托机构的老师帮我们孩子去成长去学习，是不科学的。对于在座大部分的家长来说， 我们当前最重要的不是给孩子报补习班，而是如何提高我们孩子内在的学习能力。

　那么，如何提高孩子的内驱力？以下几点建议，可以参考。

　1. 分析孩子的强项和弱项，读懂孩子的特点、兴趣和需求，和孩子一起制定近期和远期目标和计划，而不是盲目培训。制定目标家长可以参考，实现目标家长可以监督，所以，双减之下，家长的责任不能减。

　2. 利用好合理的碎片化时间。孩子每天的时间不是在家就是在校，这些时间是没办法改变的，那么如何给孩子增加点知识养分呢？我觉得碎片时间，要利用起来。比如，放学回家吃饭前的 10 分钟，坐车的 10 分钟，起床的 10 分钟…… 3. 注意预习，尤其是老师布置的预习作业不能马虎。

　人的注意力是有限的，小学生一般在 15- -0 20 分钟，中学生一般 0 30 分钟。我们孩子每天在校上课，一连串下来就像打流水战一样，不可能要求他

　们 8 节课都保持高度的注意力，他们也会走神，但是，如果有预习，他们在走神之后，还能接得上老师的话题；如果没预习，那么走神之后再回神，就已经来不及了。

　4. 提高课堂效率。很多孩子不上辅导班，成绩依旧优秀，因为他们懂得如何听课。上课多听讲，甚至课堂过程中少翻课本，跟着老师思路走，老师课堂内所讲的都是他们经验总结的重要知识点。让保持良好的精神状态，将课堂知识内化于心，比上多少个补习班都强。

　当然，如果实在还是跟不上，那可以考虑校外机构进行适当的辅导。

　5. 注重家庭引导。我的孩子自律性差，成绩却还算稳定，是因为我们做了以下几点：

　(1) 给孩子提供良好的学习环境。自律性差的孩子注意力很难集中，所以家长不要在孩子旁边玩手机、看电视、聊天，会干扰学习。

　(2) 树立良好的学习观念。劳逸结合是非常重要的，家长不要逼迫孩子学习，在学习中可以适当玩耍，有适当的奖励，让他们看得到希望，可以给他们规定玩的时间和内容限制(比如，我的孩子提早做完作业，可以让爸爸陪他玩一局象棋，或者妈妈陪他看一会电视)，以此提高学习的积极性。

　(3) 给孩子一定的期望，但不要期望太高。孩子优秀，是每个家长都希望的，但是目标太高，孩子内心会有巨大的压力。如果做不

　到，他们就会自卑或者自暴自弃，对学习就产生厌恶。我们可以给孩子一定的目标，但是短期目标比现实高一点点就够了，不要遥不可及。

　(5) 家长做孩子的榜样。孩子模仿能力是非常强的，家长的言行潜移默化会影响孩子的言行。青春期是孩子人生观和价值观形成的时期，这时候他们很容易收到外界因素的影响，家长的人生观价值观也会影响到孩子，所以，让我们做智慧家长，给孩子正确引导。

　三．题海战术的利和弊 很多人认为，只要学不死，就往死里学。我觉得，这是错误的说法。

　1. 人的大脑也是有使用 极限的。长时间刷题，大脑会处于高频率的运转中，时间越长，效率就越低。所以，我们要合理使用大脑，提高大脑的工作效率。

　2. 辩证看待题海战术。那么，为了让大脑休息，是不是拒绝刷题？其实也不尽然。

　我们需要从辨证思维来思考刷题的 ” 质 “ 和 ”量 “ 。

　以数学为例，数学学习是分层次的，从知识、方法到思维思想是个质变的过程， 这个过程更注重的是数学思维，重复刷套路题目无益于数学思维的提升。所以说，刷题多少跟成绩没有必然联系。

　有些孩子在刷题机构刷数学题，更多是模仿老师的解题套路，这样显然是低效的学习方法。还有些家长喜欢让孩子超前学，大量

　刷题，却忽略自主思考突破的过程以及思路创新，数学需要去深入学习。

　但是，如果某个知识没学懂，也需要投入一定的时间多做类型题。不过，时间要安排的好一点，多花时间放在一些没学透的知识点上，经历深入思考的过程，才能提升自己的数学思维。

　3. 错题整理比刷题更重要。整理错题，有利于巩固加深知识点，我自己在教学中的习惯思维是，我们研究透一份卷，比让孩子刷十份卷更有效果。每一阶段的考试，就是为了检测孩子的阶段学习，这次期中考成绩下来我们可以看看，知识盲区在哪里，把错题一一分析、整理，再逐个攻破。

　关于题海战术，仁者见仁，智者见智。我只是把我的观点说出来，供参考 四．关于课外阅读 一个空瓶子值 2 毛钱，装上矿泉 5 水值 2 块钱，装上牛奶值 5块钱，装上茅台值上千元。我们的大脑也一样， 看你的脑子装的是什么，决定你的价值。

　因此，我一直觉得有效的课外阅读很重要。课外阅读可以提高我们的知识的广度和深度，并且也是提高写作能力的一个途径。

　现在不管是哪一学科试卷，都有大量的文字，还需要孩子们分析、解答。如果孩子平时没有阅读习惯，那么做起来就会比别人慢，理解起来也比别人困难。对于写作和阅读的关系来说，阅读是

　输入的过程，写作是输出的过程。但是有些孩子阅读经在大量武侠漫画上，或者为了阅读而阅读，不去思考，不去分享，只是看个热闹，看了就忘了。

　五．关于坚持 我说的坚持，不仅是孩子，还有家长。坚持很重要，无论大事小事，做事情都不能有始无终。

　有一句话说得好—— 放弃是最容易的事情，坚持是最值得的事情。所以，不管现在我们的孩子是什么状态，请千万不要放弃他们！

　“ 双减 ” 的 学习 反思

　11 月 3 日，在校会议室观看了中国教育学会在 xx 举行的“初中教育校园行”启动会。一场又一场关于“双减”的专家讲座，听后受益匪浅，感受良多。

　反思一：如何提高学校教育质量？ 对于一所学校来说，教学质量才是核心，是灵魂。所以提高教育教学质量，老师们多钻研教材教法，提高课堂效率，让学生在校内学足学好，对于缓解家长和社会焦虑，这才是行之有效的办法。

　作为一线的教师，需要走进教材，了解教材，从深层去剖析教材，搞清楚教材的内在逻辑，各环节的联系，思考编排的意图，阅读解析单元语篇，把握局部细节，反思怎么去体现以德育人理念。还要去阅读学生，分析学情，掌握学生的认知，怎么更好的让学生去自主、合

　作、探究。

　反思二：如何减轻学生过重作业负担？ 教育部将“作业管理”作为“五项管理”的重要内容，根据此次“双减”工作提出的作业管理机制、作业总量、设计质量、完成指导等方面的要求，任艳玲老师提出老师们在今后的教学中应科学合理的布置作业，提高作业质量上下功夫，作业量减了，但是育人的质量要提上去。这就要求教师在作业设计的质量上下真功夫。学生作业要达到巩固或者提升的效果，不是为了作业而作业。要强化教师职责，切实减轻家长负担。

　毋庸置疑，减轻学生作业负担，首先要改变作业布置。精选作业，求质限量，做到教、学、评一体化，实现“作业”的检测反馈价值。如此一来，绝不是随意一份试卷、一套练习，规定时间上交而已。课堂学什么就练什么，作业精细直指学生易错点，通过作业梳理，意识到思维困点。

　作业布置，还要各学科沟通融合，相互兼顾。不能各自为战，想怎么布置就怎么布置。学校层面有要求说明，班内要有明确时间分配。

　作业布置，还要反向课堂要质量，节约课堂时间，40 分钟的课堂，需提升教学有效密度。

　反思三：如何进一步提升课后服务水平？ 开展课后服务，一直是我校的传统。但现在在“双减”背景下如何优化课后服务，如何做到与中考的衔接？ 学校开展课后服务，以主题探究为引领，以项目学习为抓手，以跨学科整合为基本策略，关注学生理解力的发展，从学生的实际情况

　出发，设计适合学生认知规律的教学活动。让学生在活动中自主去实验、挖掘、掌握知识并学以致用。我校的“学科+课程体系”就是一个非常完善的课后服务体系，不仅可以充分利用课后时间，提供丰富多彩的服务内容，为学生提供学习和发展空间，还有助于更好地满足学生个性化发展需求，促进学生全面健康成长。

　通过一天的认真学习，老师对“双减”政策有了更深的感悟：作为一名老师，这个意见的出台非常及时，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构喧宾夺主，还学生快乐健康的童年，也让自己做一个快乐幸福的教育工作者，让教育回归到更本真的状态，使我们每个教育人的初心与坚持。同时，“双减”对老师、学校都提出了更高的要求，行走在“双减”的路上，我们需要不断的探索。

篇三：双减政策下如何提高教学质量心得

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　 录

　双减之下小学语文课堂教学改革之反思

　【“双减”经验总结】“双减”背景下如何提高语文课堂教学效率

　双减背景下如何提高语文课堂教学质量

　双减背景下小学语文课堂兴趣教学

　“双减”背景下如何提高小学语文课堂教学效率

　“双减”背景下小学语文课堂改革感言

　“双减”背景下的课堂提质增效求解

　【“双减”教学研究】浅谈“双减”下小学语文教学的思考与实践

　双减背景下的小学语文教学

　双减之下小学语文课堂教学改革之反思

　自从 2021 年 7 月份发布“双减”政策以来，“双减”——这个关系千家万户的教育话题当之无愧地成为了今年的热点词汇。“双减”即减轻学生作业负担和校外培训负担。那么，如何在保障学生学习质量的同时来做这个“减法”呢?又或者是怎么在减少学生作业时间和作业负担的同时又兼顾到学生的学习质量呢?这成了摆在我们每一位教育工作者面前的挑战。“双减”好比试金石，让无效作业和无效课堂无处遁形，所以，我们不得不在高效作业和高效课堂上下一番苦功夫!作为一名一线的低年级教师，身处教育改革浪潮中，借“双减”这一契机，我好好反思了自己平时的课堂中存在着的突出问题，同时我也在探索着做出哪些调整和改变来让自己的课堂提优增效。

　一、立足于教材，有的放矢，心无杂念 从教以来，拖堂成了我的常态，经常不能按既定计划完成课堂目标和课时任务，时间花了，教学效果却往往不是很理想。究其根本原因，自己没能正确把握课堂目标，一节课上讲的知识点过多、太杂。

　这个表示颜色的叠词很重要，那个表示声音的叠词也不可少;这个又什么又什么的短语出现的频率很高，那个像什么的比喻句也常考;这个地方需要拓展延伸一下，那个地方也需要点到……恨不得一节课上能将整篇课文中涉及到的小学知识点都给孩子

　讲一遍，导致的结果就是内容超纲拔高，学生本节课需要掌握的知识点没讲透彻，不需要掌握的知识听得一知半解。

　针对这一突出问题，我的做法就是立足于教材确立正确的课堂目标，有的放矢，心无杂念，不需要讲的绝不越雷池半步，需要讲的，要想法设法讲透讲明白。教材里知识结构的编排是遵循着螺旋上升式规则的，每节课它都会有相应要求要掌握的知识和技能，并不是交给学生越多越好。比如说标点符号的学习，一年级上册第四课《青蛙写诗》课后习题中第一次出现“认识逗号和句号”，那在这之前，标点符号可以不用介绍，这篇课文中也出现了感叹号和省略号，此时也不用向学生介绍感叹号和省略号的作用，因为这两种标点符号的认识是后面年级需要达成的学习目标了。所以，现在上课我都会时刻提醒自己：扎扎实实做好本阶段的事情，不要将后续年级老师需要教的内容都教了。

　二、磨刀不误砍柴工，让课堂管理贯穿于整堂 课堂管理，对于课堂教学必不可少，对于一年级孩子来说，课堂管理更是起着举足轻重的作用，它是一堂课顺利开展的有力保障，没有课堂管理，高效课堂无从谈起。以前我上课主要关心的是我这一节课的内容能不能完成，课堂管理也仅仅只是局限于课堂纪律好不好，课堂管理很是粗枝大叶，不够细致入微，结果就是一堂课总是在维持纪律却收效甚微，教学效果也很不理想。

　一年级孩子的注意力时间很短，所以课堂管理必须贯穿于始终，并且稳扎稳打，落到实处。比如说，上课之前，我会强调让

　孩子们做好课前准备，课桌上只准摆放上课需要用到的东西，水壶、转笔刀，文具盒等不许出现在桌面上，尽量使桌面整洁，以免分心。当讲到知识重难点需要学生看黑板时，我会问“我看看我看不到谁的眼睛了?”或者说“我看谁的眼睛最亮了?”以这样的口吻将学生的注意力集中到黑板上来。为了养成一年级孩子读课文时眼睛看着课本、手指着文字的习惯，请人示范朗读时，我会这样表扬“我真喜欢他，因为我发现他读书时眼睛是看着书本，并且读到哪手指到哪。”此时，这种间接的指导比直接的告知效果要好很多。教授书写时，一年级的孩子没耐心听老师的讲解，喜欢自己埋头写，所以，现在讲到容易错的字和笔画时。我会念口号“书空笔顺开始了”，此时孩子立马就会说“我把小手举起来”，这样大部分孩子的注意力就被吸引过来，等到每个孩子都举起小手了，我再开始我的讲授。这些课堂管理，看似花了不少时间，但却可以让整堂课达到事半功倍的效果。

　三、着眼于全体学生，一个也不能少 课堂当中，通常老师们会无意识地喜欢叫优等生回答问题，而忽视了潜能生，而我却走向了另一个极端，课堂上，我的关注点更多在那些潜能生身上，我常常喜欢叫潜能生回答问题，一方面想让他们有更多的机会展现自己，另一方面，想以此提醒他们专心听讲，殊不知，却事与愿违，出于让他们多表现、多锻炼，提升自信的目的，却常常因为回答不出问题而使得他们难堪，另一方面，因为优等生叫得比较少，无形中给他们也造成了伤害。

　那么如何才能避免以上两种问题呢? 我觉得，身为教师，就要着眼于全体学生，眼中始终要有学生，清楚每一个孩子的情况，并且要树立服务意识，清楚他们的特点，教材也好，老师也罢，服务的对象都是学生。比如说，与优等生相比，潜能生原本积累的知识就不多，能力也有限，对这部分孩子来说，输入比输出更重要，没有足够的输入，你就叫他们回答问题，这不是强人所难吗?所以，课堂上，让他们多听，当他们举手回答出来的时候，就侍机给予表扬。而优等生和中等生，则让他们在课堂中发挥示范引领作用，比如一些难读的句子，多叫几个擅长朗读的孩子示范。总而言之，老师要有一双慧眼，要善于捕捉孩子身上的闪光点，在孩子的成长过程中多尽可能多的给他们留下一些高光时刻。

　“双减”是教育教学改革的必然之举，是让教育回归本质的必然之路!“双减”的序幕已经拉开，但如何让孩子真正从“双减”政策中享受到福利，还需要我们教育人继续努力往前探索。

　【“双减”经验总结】

　“双减”背景下如何提高语文课堂教学效率

　 在“双减”政策还没有落地之前，怎样提高语文教学效率，就一直是我们语文教育工作者讨论的课题。在此，我结合自己多年的教学实践和名师案例，进行思考和研究，并给出自己的答案。下面我就从三个方面谈谈我的一些看法。

　一、由“注重教师的教”向“注重学生的学”转变 “学生是学习的主人”，“学生在教学活动中处于主体地位”， 这些明白如话的教育理论老师们似乎都懂，但是在我们的语文课堂上却很少见到它们被落到实处。我们看到的仍旧是教师在发挥主体作用，主宰着课堂，具体表现为：一是碎问碎答。教师用一组一组的细微琐碎的问题贯穿课堂教学始终，学生的思维总是牢牢地被教师控制着，学生在课堂上的任务就是思考老师提出的一个又一个的问题，揣摩老师想要的正确答案，要么就是充当看客，看其他孩子怎么表演。二是滔滔不绝。教师抛出问题后，学生回答不出或不到位，教师便开始滔滔不绝地讲解起来，生怕学生哪里没弄明白，无论巨细，一一灌给学生。学生则疲于笔记，根本不用思考和探究。从时间占有来看，教师的教占有绝大多数的比例，留给学生的时间则少得可怜。三是执行教案。教师为了展现教学的完整性，按照课前的教案和预设亦步亦趋地开展教学，全然不顾课堂上学情的变化和现场生成的资源，强牵着学生跟着自

　己的思路走。如果没等到自己想要的答案，便无法进行下一步的教学，完全不会变通。

　这样的教学，节奏缓慢、步骤冗长，压抑了学生的积极主动性和创造精神，带来学生学习兴趣降低，自主学习意识淡薄乃至厌倦语文的恶果。因此，笔者极力呼吁我们的语文教学一定要由“注重教师的教”向“注重学生的学”彻底转变。

　注重学生的学，就是让学生主动地学，让学生充分地“动”起来，让学生学有所得，就是王尚文先生提出的语文教学的基本原则——“让学”。注重学生的学，首先要还课堂给学生，还时间给学生，还主体地位给学生；注重学生的学，其次要激发学生的学习热情，培养学生的学习兴趣；注重学生的学，第三要有教师的精心组织、合理安排、适度参与和巧妙点拨。注重学生的学，还学生以主体地位，可采用以下措施：

　（一）实施“板块式”教学 所谓“板块式”教学，就是在一节课或一篇课文的教学中，从不同角度有序地安排几次呈“块”状分布的教学内容或教学活动，即教学的内容、教学的过程都是呈板块状分布排列。“板块式”教学是相对传统的“线条式”教学而言的，由于板块的有机划分，其中必然让学生充分地占有时间、充分地进行活动的板块，也就是说，有些“板块”是明确地归属于学生活动的，这就在让学生成为学习主体的方面迈开了扎实的一步。

　比如，有位老师执教《幸福是什么》一课，便设计了这样三

　个板块：

　朗读大比拼 收获大交流 智慧大碰撞 在第一个板块里，学生能自由练读，接着小组赛读，读得有滋有味；在第二个板块里，学生充分发言，交流自己从文中获得的认识、感悟，有的从理解内容的角度谈，有的从领悟表达形式的角度谈，有的从宏观的角度谈，有的从微观的角度谈……不知不觉便将文本读了个通透，而且气氛非常活跃；在第三个板块里，教师让学生质疑，以能难住同学、老师为佳，学生再次深入文本，积极开动脑筋，在字里行间进行探寻，提出一个又一个高水平的问题，然后在互相释疑的过程中完成对课文的二度阐释，学生同时收获到无法比拟的成功的喜悦。整个课堂，百分之八十以上的时间是学生在朗读、思考、表达，收获之丰，效率之高，不言而喻。

　（二）实施“主问题”教学 所谓“主问题”教学，就是用“牵一发而动全身”的关键问题来带动整节课或整篇文章的教学。“主问题”是经过概括、提炼的，是一种具有整体性阅读的教学问题，所以，每一次提问或问题设置都能形成和支撑课堂上一个时间较长的课堂学习活动。这样一来，一般性提问的量大大减少，达到“一问抵多问”的效果。

　例如：XX 老师执教《只有一个地球》一课，设计了这样一个主问题：读了这篇课文，你心里是什么滋味？围绕这个问题，学生开始了一系列活动：朗读、寻找、体会、表达。有的说读出了看到地球遭到严重破坏时的“酸味”，有的说读出了宇航员提到宇宙中美丽地球的“甜味”，有的说读出了人类破坏了地球别无去处的“苦味”…… 又如，全国著名特级教师 XX 老师执教《凡卡》一课，设计了这样一个主问题：你认为这篇课文里面最撼动你心灵的是什么地方？ 在这问题下，学生展开了长达近 15 分钟的寻读、思考、表达等语文实践活动，把思维的触角伸展到文章的每个角落，最后落脚到凡卡写的信封上，经老师点拨，学生豁然开朗，体会到前所未有的学习的乐趣。

　“主问题”教学最大的教改意义就在于它能用精、少、实、活的提问或问题将学生吸引进课文，激发学生研讨的热情，从而有效地开展课堂活动，提高课堂效率。

　（三）实施“无提问”教学 所谓“无提问”教学，是指教师在课堂上不提一个问题，而通过组织话题讨论、交流汇报、模拟访谈等形式开展课堂活动的教学活动。“无提问”教学是一种更高境界的教学形式。由于课堂上没有教师的提问，教师活动的时间相对而言被压缩到最少，而学生活动的时间被延长到最长。在教师调控下，学生的阅读能

　力得到最大程度的锻炼和提高。

　例如：有位教师执教《为人民服务》一课，摒弃了所有问题， 设计了四个话题—— 说说文章的“意”（观点）

　说说文章的“法”（方法）

　说说文章的“言”（语言）

　说说文章的“情”（情感）

　学生根据这四个话题，展开充分的阅读、概括、辨析、品味、 感悟等语文实践活动，然后汇报交流。学生读出的文章的“意”有：我们是完全、彻底地为人民服务的；我们应该如何对待生死；我们应该如何对待批评；我们应该如何对待困难；我们应该如何对待同志。读出的文章的“情”有：对张思德同志的深切哀悼之情；对全国人民的热爱之情；对帮我们指出错误提出建议同志的感激之情；对队伍里每一位同志的关切之情。读出的文章的“法”有：引用名言法、举例证明法、正反对比法、排比推进法、补充论证法、联系实际法。其教学效果远非教师频频提问的课堂所能相比。

　XX 老师执教《只有一个地球》第二课时，也采用了这种“无提问”教学，组织了一场别开生面的“实话实说”访谈活动。支老师客串主持人，学生分别扮演“天文学家”“环保局长”“生物学家”“宇航员”“民营企业家”“现场观众”“电视机前观众”。活动分三个程序：①嘉宾从“自身行业”出发读地球；②“现场

　观众”咨询有关问题；③“场外观众”咨询有关问题。在趣味盎然的“访谈”活动中，学生争先恐后地参与进来，纷纷发表自己的见解，既迁移运用了上节课所学，又调动了已有的知识储备；既深化对文章的理解，又锻炼了各项语文能力，效果之惊人，令人拍案叫绝！无论是“板块式”教学，还是“主问题”教学，还是“无问题”教学，它们都十分明确地指向了学生的学，强调将课堂变为学生开展语文活动的园地，让学生在这样民主、活泼的环境里获得健康成长。

　二、由“关注课文内容”向“关注表达形式”转变 翻开我们手头形形色色的“名师设计”“名师课堂实录”“全 国大赛课堂实录”，我们不难发现，这些课都只完成了阅读教学顶多一半的任务——指导学生理解课文内容，而对文章的表达形式（怎么写的）视而不见。教师引导学生一味纠缠的是文章写了什么，为什么写，在文本内涵上越挖越深，动不动就上升到文化的高度。这样的教学，笔者称之为“教学生读懂课文的教学”，而并非真正意义上的“阅读教学”。真正意义上的“阅读教学”是“教会学生阅读”的教学，也就是着眼于培养学生阅读能力的教学。

　归根到底，还是如何处理语文的人文性与工具性的问题。

　“关 注课文内容”突出的是语文的人文性，强调课文的思想、作者的情感对学生的熏陶感染，强调课文对学生精神的影响，...

篇四：双减政策下如何提高教学质量心得

dquo;双减”背景下如何提高课堂教学质量（共四篇）

　第一篇

　一、培养学习兴趣，实施一课一目标 凡事预则立，不预则废。任何一堂课的开展都需要提前去“布局谋篇”，提前生成本节课的学习目标，教学重点与教学难点。在这个过程中要删繁就简，化难为易，化抽象为具体。师者，所以传道授业解惑也，老师在整堂教学的过程中充当一个“解惑”的一个角色，让学生在整堂课程中动起来，主动去探索，去质疑、去总结、去反思。在课堂教学中，只有提前去预设本节课的学习目标，让学生积极主动去学习，才能学得好。在每节课上课之前，要有这一节课专属的教学目标，只有充分设计出专属的教学目标，学生学起来才更有效率。例如，在新闻阅读专题单元，分析导语及其作用和赏析新闻作品中的重点词语则是这一课乃至这一单元的教学目标，让学生充分掌握新闻的时效性、客观性和及时性。在写人记事的单元教学中，分析人物形象和概述文本的主要内容则是学生需要掌握的主要技能。然而在古诗单元，则需要同学们去掌握炼字的方法、借景抒情等内容。每一个单元、每一课都会生成专属的学习目标。只有这样学生才会一课一目标，一课得一法，一课一收获。

　二、充分挖掘教材，发挥学生主体作用 教材是学生学习的主要依据，也是教师进行教学的主阵地，充分挖掘教材，调动学生的积极性，才能提高学生的学习兴趣，提高课堂效率。

　首先通过“知人论世”让学生更立体更全面去理解作者在写文章时的情景，孟子说过：“颂其诗，读其书，不知其人，可乎？了解作者所处的精神风貌、生活背景和写作状态，对客观、正确把握文学作品的思想内容至关重要。例如：在七年级我们学习的朱自清《春》和老舍《济南的冬天》中，他俩人为什么要写这两篇文章呢？因为老舍喜欢，为什么老舍喜欢济南？这就需要同学们去“知人论世”了，因为老舍长时间在济南教书，济南乃至山东成为他的第二个故乡。既然老舍熟悉济南，喜欢济南的冬天，所以写出了《济南的冬天》，那么朱自清当然也是喜欢春天就写成了《春》。综合来看，《春》这篇文章写于 1933 年，朱自清当时家庭和事业双丰收，正是“春风得意马蹄疾”的时候，能联系到写作背景，我们再来学《春》的后三段，是不是有不一样的见解呢？ 其次，让学生能够有感情独立阅读文本，从字里行间去体会文学作品，抓住文学作品的人、事、物、景，感受作者抒发的真情和真理。例如：在汪曾祺《昆明的雨》中，这篇文本写于 1984 年，作者曾于 1939 年到昆明西南联大求学，

　在这整整七年的求学时光中，昆明的雨中闲适恬淡、美好和谐的生活让他怀念。为什么这么怀念，实质上就是怀念昆明的人、事、物、景。所以说肥大的仙人掌，好吃的与不太好吃的菌子，火炭般的杨梅，带着雨珠的缅桂花，还有卖杨梅的苗族女孩，卖缅桂花的母女，更有莲花池边酒店里与友人的小酌……都浸润着作者的思念。从而体会出汪曾祺对充满美感和诗意的昆明的一种眷念。

　最后对教材进行单元整合，让学生从独特的角度去发现、去挖掘、去感受单元群文的美。例如：在部编版语文八上第三单元的山水美文中，可以让学生结合此单元山水美文诞生的时间，透过时间去体会文章写作的初衷。南北朝是一个朝代频繁更迭的朝代，诗人往往隐居避世、寄情山水，像《与朱元思书》正是表达作者厌恶官场生活，寄情山水之情。而唐朝是一个繁荣昌盛的朝代，诗人往往热爱欣赏山水，如《渡荆门送别》中则有对壮美山河的热爱，还有一种是盛世当前怀才不遇，如《记承天寺夜游》中表达了作者怀才不遇的旷达。在学习此单元的山水美文，欣赏诗文中姿态万千的山水，还需要借助一些限制词。如：颜色、形状、方向、面积、体积、长度、时间、味道、动静、视角……这些都可以让学生去充分感受到山川古文的魅力。

　三、化抽象为生动，活跃课堂气氛 课堂是老师的主战场，课堂是学生学习的主要场所。在

　课堂教学过程中我们要善于把复杂的问题简单化、抽象的问题具体化，只有这样学生接受起来才会变得容易，课堂效率才会高。例如：在鲁迅的《藤野先生》中，内容多而杂，事件繁多，学生不易理解，在阅读过程不容易把握文章的主要脉络。可是如果联系学生玩游戏时的场景，把鲁迅先生当作一个王者荣耀的“玩家”，鲁迅先生到东京来“刷野”吸取经验，但是遇到队友给力。然后转到“仙台”这个地方去“吸取经验”，而在这个地方结识了一位王者玩家——藤野先生，此后鲁迅便和藤野先生相识、相知、相交、相离。而鲁迅离开之后又对和“王者玩家”的相知、相识那段时光比较怀念，所以表达了鲁迅对藤野先生深深的怀念之情。

　在授课过程中也可以运用多种方式方式来把课本枯燥的知识变得具体、生动、诙谐。例如：在《愚公移山》、《智取生辰纲》中，可以让学生进行情景剧表演的方式来演绎愚公移山和智取生辰纲的全过程，在这个过程中学生可以对里面具体情节和典型人物的性格通过演绎的形式表现出来，从而更形象生动。而在《背影》、《回忆我的母亲》中则可以让老师泛读，学生有感情朗读文本，在朗读过程中去体会作者的那种刻骨铭心的亲情。在《苏州园林》这一课中可以结合雄安郊野公园的构图与布景来感受设计者的独具匠心，感受郊野公园的一步一景、务必使浏览者无论站在任何一个点

　上，眼前总是一幅完美的图画，从而联系到苏州园林是不是也是这样的呢？进而学生会有一个直观而准确的认识。在《白杨礼赞》这一课中则可以让学生切身去观察身边白杨树与柳树有什么不一样的地方。通过自己的观察来总结白杨树的特征，这样一来学生便可以对白杨树有了深刻的认识与理解，更能体会出白杨树所象征的正直、质朴的精神。

　综上所述，改变陈旧的教学方法，摒弃满堂灌的授课方式，对课堂进行“布局谋篇”，制定适合本节课的学习目标，这节课重点是什么？难点是什么？这节课准备学习哪些知识与技能？要讲哪些内容？学生在课堂上要掌握哪些内容？课后又该巩固哪些内容？做到心中有数，不上无准备之课。充分挖掘教材，使学生从字里行间去深耕浅耘，从字里行间去体会作者的情感、哲理和寓意。在上课过程中运用多种方式来提高学生的学习兴趣，让学生参与其中，化被动为主动，提高课堂效率。从一课一法到深耕浅耘，从冗长繁琐到字短情长，从枯燥无味到诙谐生动，这大概就是双减政策下提高课堂的意义吧！

　第二篇

　“双减”政策的落地，对于孩子们的发展，对于校内的学习、校外的培训，都有了更加明确、更加规范化的要求，

　这对于我们的一线教育工作者来说，无疑是具有着重要的意义。作为教师，我们应扛起课堂减负增效的重任，不忘教书初心，牢记育人使命，全面提升课堂教育质量。如何做到提升“双减”背景下的物理课堂教学质量，我思考从以下几点着手：

　一、创新教学模式，提升课堂教学效率。

　课堂是“减负、增效”的主阵地。如果自主、合作、探究的教学方式没有真正成为课堂的主流，那么学生的学习积极性和主动性就不会得到充分发挥，课堂教学效率自然提不上去。究其原因，主要在于以下几个方面:一是教师讲得多，学生自主学习少;我们的大部分课堂唯恐学生听不明白，听不懂自己讲什么。利用一切可以利用的时间，甚至于碎片化的时间，给学生进行填鸭式的教学。殊不知这样做的直接结果就是将学生推到了厌学的面上。二是随意提问多，激发思维少;不能设计几个有价值的问题，设计问题认真钻研教材，备课就是考虑到不同层次的学生的认知基础，然后进行预案式的设计。三是关注形式多，实质落实少;记不起谁说的，任何形式明显的教育从一开始就是失败的，我们后面所有做的就是让损失减少。四是重复作业多，有针对性的作业少。过多的作业源自不踏实，自我的不自信。从根本上是教师本身对于外界信息的处理。外界的焦虑、压力经过我们教师本身的加工，传递给了学生。提升教师本身的心理素质和职业

　素养的能力至关重要。我认为要提高教学质量，必须聚焦课堂，积极改革课堂教学，构建新型课堂教学模式，提高课堂教学效益。教师要相信学生，依靠学生，解放学生，从而调动学生的学习积极性，让学生充分感受求知的快乐。要结合实际，立足我们农村地区学校的实际，改革课堂教学方式，着力构建“自主、合作、探究”的高效课堂，实现课堂教学的轻负担、高质量、低耗时、高效益。

　二、精编课后作业，构筑科学的反馈体系。

　课后作业是培养学生问题解决能力，加速知识内化，形成系统知识结构的有效手段。要因材施教，就要布置有针对性和分层次性的作业。教师可以提供不同层次的作业，或同时提供两种以上的作业方案，把教学上实行的作业三层次布置落到实处，给不同层次的学生有一定的选择权利，调动学生完成作业的积极性，让学生在作业中体会到自己的快乐，让学生在肯定自我中真正达到课后巩固的目标。

　教师还要注重构筑作业反馈体系，利用分层手作业的做法，将两名课代表分成 A\B，收缴作业，采用面批和集体批改相结合的合适的方式检查、评价作业完成情况，作业批改中加入激励性语言让学生能够体会到自己在用作业本的书面语言和老师进行交流，使教师对教学效果心中有数，对学习成果印象深刻，激发学生学习的积极性。

　三、指导学习方法，促进学生自学乐学。

　笛卡尔说过:“最有价值的知识是关于方法的知识，我们教师不是要在课堂上教给学生多少知识，而是要教给学生获得知识的方法。”教学是教和学的统一体，学生的学法直接得益于教师的指导。针对于物理教学课堂，对于学生指导大力培养学生的物理思维，引导他们构建正确、完整的物理科学素养，在思考问题时才能运用自如。同时课堂教学中要教给学生科学的学习方法，少一些做题技巧性的指导，让学生不要提前养成功利性较强的做题思维，当然这些我们可以在中考前进行突进性训练，相信短时间里面是可以做到的。学习的事情是日积月累的过程，长期目标短期化带来的直接后果就是，学生很着急，老师很焦虑。让学生爱学习，自觉地去学习，最大限度的发挥学生的学习潜能。

　总之，我认为落实“双减”要求，其本质就是要提高教育质量，提升学生素质，使学生学得轻松，学得愉快，让学生彻底抛开学业的负担。改变原来的题海现象，希望我们每一位教师，都能切实履行职责，成为减轻学生作业负担的执行者和监督者。

　第三篇

　课堂是实施素质教育的主阵地，双减对我们的课堂教学提出了更高的要求，我们的教师正面临着新的挑战和机遇，

　只有提高课堂教学效率，才能把教师从繁忙的补差中解脱出来，才能把学生从繁重的学习中解放出来，才能提高学生的综合素质，才能实施真正意义上的素质教育，才能实现双减提出的培养目标。

　一、改进备课方法是提高课堂教学效率的前提条件 1、认真地钻研教材、准确地理解教材、充分地了解学生。

　在编写教案之前要认真做好以下几件事情：一是认真钻研教材，合理地选择一节课的教学内容，确定好教哪些例题、完成哪些相应的习题。二是根据教学的内容和学生的实际情况，制定出符合知识特点和学生实际的教学目标，既要有基础知识和基本技能方面的目标、培养学生逻辑思维能力方面的目标，也要有对学生进行创新意识和创造能力培养方面的目标，还要有情感、态度和价值观培养的目标。三是根据知识的特点和学生的实际情况，准确地把握教学的重点和难点，确定如何突出教学重点，如何突破教学难点。四是对学生的基础知识进行摸底，做到充分了解学生已有的知识水平，弄清学生的认知规律，在此基础上确定从哪里入手进行教学。五是选择适合学生学习的学习方法、适合教师自己和知识特点的教学方法。

　2. 精心设计教学过程。

　 在准确地理解教材、充分地了解学生基础上精心设计各

　个教学环节，编写出教案。编写教案时要做到以下几点：一是精心安排复习内容：复习内容要有选择，复习题要有针对性。二是精心设计课堂提问：首先是要做到准确明了，要使学生能够听懂老师问的是什么，知道应该从哪里去思考、去回答；其次是要做到精炼，一方面是要求语言精炼，不要有多余的语言，另一方面是要求问题的数量要少，要用最少的问题覆盖最多的知识，收到最大的教学效益；最后是要有思考价值，要有一定的坡度和难度。三是仔细考虑课堂教学中的每一个细节问题，对于课堂上学生可能出现的错误要有充分的考虑，要针对可能发生的情况设计两套甚至几套应急的教学方案，确保课堂教学的顺利进行。四是设计高质量的课堂练习。

　3.做好课前操作和演示的准备工作，根据教学过程的设计和教学的实际需要制作好必须的教具或课件、学生操作的学具等。

　二、改进课堂结构是提高课堂教学效率的有效手段 传统的课堂教学模式把课堂教学分成几个固定的教学环节：复习旧知、导入新课、进行新课、巩固练习、全课总结、布置作业。这是在教学实践中总结出来的一种课堂教学的模式，至今对我们的课堂教学还有一定的指导作用，还适用于现在的课堂教学。只要班级授课制存在，就不能完全跳出这个课堂教学模式。但是传统的课堂教学过分地强调了课堂教学的

　完整性，要求每堂数学课都按这些步骤安排教学，每个教学环节缺一不可，而且前后的顺序不容颠倒，对各个环节的时间也有大致的规定，这样课堂教学显得过于呆板、没有活力，成了教条主义，所以要提高课堂教学的效率，就必须对传统的课堂结构进行改革。双减要求我们对传统的课堂结构进行改进，根据教学的实际需要和学生的实际情况合理灵活地安排课堂教学的环节，对各个教学环节进行合理地取舍或颠倒前后顺序，对各个教学环节的时间分配进行合理地调整，使我们课堂结构更合理、更科学。

　1.坚决去掉可有可无的教学环节。在课堂教学中有些环节是必不可少的，如新知的教学、巩固练习。但是有些教学环节...

篇五：双减政策下如何提高教学质量心得

“双减”实施质量心得体会 座谈发言

　通过一年的实践探索，“双减”政策在培训市场降温、学生学业负担减轻等方面取得了初步成效，但同时也存在一些问题。主要表现在：有的家庭所依赖的“在校交给学校，出校交给培训机构”的模式被打破，面对“双减”后多出来的时间有些束手无策；学校短期内缺乏足够人力和资源回应“双减”提出的新要求；同时，社会资源也缺乏进入路径和动力机制，社会力量参与不够。究其原因，在于家庭、学校、社会三方尚未形成可以满足“双减”要求的协同育人机制。

　今年开始施行的家庭教育促进法要求家庭教育、学校教育、社会教育紧密结合、协调一致，建立健全家校社协同育人机制。“双减”政策的有效实施，正需要政府及有关部门积极推动家庭、学校和社会共同承担育人责任，形成教育合力，优化教育生态。

　“双减”政策实施质量的提升需要以更新家庭教育观念和提升育人能力为着力点。家长需要主动学习，进一步更新家庭教育观念。既不能认为孩子教育是学校的事情，与家庭无关，也不能认为树大自然直，对孩子放任自流，或者认为孩子不能输在起跑线上，让孩子上各种辅导班，步步紧逼。“双减”政策意在减轻学生学业负担，促进学生的全面发展和健康成长，全社会亟须通过共识、共谋、共为，积极转变家长的教育观念。

　学校是立德树人的前沿阵地，一端连接着家庭，一端连接着社区乃至广阔的社会，应积极发挥专业优势，影响家庭和社会，承担起协同育人主心骨的角色。

　首先，学校应该提供支持，进一步帮助家庭提升育人能力。不少家庭科学育儿的认知和能力准备明显不足，学校和社会应为家长提高育人水平提供支持。如上海市金山区海棠小学探索的家校社“教育合伙人”制度，开发和设置了家长学校课程、家校互动课程、家长服务课程三大类课程，帮助家长解决家庭教育中的难点问题，提升了家长的育人能力和水平。从“海棠经验”中可以发现，学校和社会可以通过发挥自身优势如课程、师资、专业的家庭教育队伍、公共文化服务机构等为家庭提升育人能力提供支持。

　其次，学校要积极推动多主体交流互动的协同育人实践。家校社协同育人的良性运转建立在各主体相互交流、充分表达的基础之上。转变学校在家校沟通中“任务输出者”的角色，构建学校与家长“我与你”的关系，让学校变成家长家庭教育困难的“求助站”以及良好育人经验的“中转站”和“转化站”；学校要加强对家长需求、家长困惑和家长焦虑的调查研究，建立“双减”背景下家长关注问题及其应对策略的校本家校沟通指南；全面提升教师的沟通协调能力和问题解决能力等，从而使家庭教育与学校教育同频共振。此外，学校应积极听取吸纳社区教育工作者、社区干部以及社区关键人物的意见建议。

　只有多主体的声音充分表达、相互影响，才能确保协同育人实践的长效运转以及不断更新。

　再其次，学校要更加重视加强课堂教学的育人主阵地作用。“双减”政策实施后，协同育人的重要任务是树立正确的育人意识，因此学校需坚守并加强课堂教学的育人主阵地作用。构建学生在校时间延长背景下的学校课程体系以及新教学时空背景下的课堂教学样态，通过校本作业准入与评价制度，提升教师命题研究、作业设计以及学生研究能力，建立适应“双减”的校本教研制度。发挥学生在课堂教学中的主体作用，强化学生自主选择能力以及自主学习能力的培育。建立满足不同层次和不同个性学生发展的分层分类体系，全面提高课堂教学质量，缓解家庭与社会的教育焦虑。

　此外，在学校教育与社会教育之间，要善于采取“引进来”与“走出去”的双向发展战略，积极探索将社区优质教育资源纳入学校教育体系，并挖掘激活各类校外场馆和资源的育人功能。

　其一，实施“引进来”战略。政府及教育行政部门出台优质教育资源以及社会人员入校的规范和标准，通过建立“白名单”制度等举措，采取政府采购、家庭付费、学校支持相结合等方式允许社会资源进入学校，解决学校课后服务师资不足以及优质课程供给不够等问题。学校根据办学定位、培养目标等，对校外资源与人员进行遴选，同时可借助“家长委员会”等机制，构建入校资源以及人员的评价体系，

　通过评价和淘汰机制保证引入优质资源，合力解决学生发展过程中的心理支持、安全教育支持、兴趣发展支持、社会实践支持等教育需求。

　其二，实施“走出去”战略。政府可建立“双减”校社实践基地协同体系，协同青少年宫、博物馆、历史和爱国主义教育基地、文化活动中心以及研学基地等共同组成社会教育基地，并充分挖掘各类场馆与资源的育人功能。学校可结合各类场馆与资源的教育特征，通过合作或者自主组织等多种方式，系统设计相关活动课程，并吸纳家长参与其中，最终形成家校社协同育人的良好局面。

　提升“双减”政策的实施质量，家庭、学校、社会应自觉强化育人的共识度、参与度、协同度，以学生全面发展为核心，既各司其职发挥所在场域的教育优势，又相互支持整合育人资源，共同担起育人重任。

篇六：双减政策下如何提高教学质量心得

篇教师在双减背景下如何提⾼课堂教学质量⼼得体会3 篇教师在双减背景下如何提⾼课堂教学质量⼼得体会“双减”⼯作的总体⽬标分为两个⽅⾯。在校内⽅⾯，使学校教育教学质量和服务⽔平进⼀步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满⾜学⽣需要，学⽣学习更好回归校园。在校外⽅⾯，使校外培训机构培训⾏为全⾯规范，学科类校外培训各种乱象基本消除，校外培训热度逐步降温。⼀年内使学⽣过重作业负担和校外培训负担、家庭教育⽀出和家长相应精⼒负担有效减轻，三年内使各项负担显著减轻，教育质量进⼀步提⾼，⼈民群众教育满意度明显提升。教师该如何提⾼教学质量呢⼀是提⾼课堂效率。课堂效率是课堂教学的⽣命，教师在备课中应有针对的备课，在教学中也应有针对性的教学，会的不讲，讲了不会的不讲。在教学中应看到学⽣的差异，承认学⽣的差异，做到因材施教，分类指导。⼆是提⾼学⽣学习效率。双减⼯作落实后，学⽣的⾃主⽀配时间多了，⾸先引导学⽣提⾼⾃主⽀配时间的有效性。其次，要做好学⽣休息时间的引导，确保学⽣在课堂上有充沛的精⼒。学⽣在学习中也应注意，循序渐进。三提⾼作业效率。教师布置作业前，应做到⼴泛浏览博览，做到⼼中有数，作业布置时要做到少⽽精，指向性明确，

　针对性强。教师作业反馈应及时，也可以发挥“⼩教师的作⽤”，兵教兵将教将达到团队协作的⽬的。四是切实减轻教师负担。在双减⼯作中学校教师是必不可少的⼀环。只有让教师全⾝⼼投⼊教学⼯作中，才能有效达到双减的⽬的。在教学以外的包保、控辍保学、家访……这些在校外的⼯作是看不到的，占了教师⼤量的精⼒，但这必须也应该是⽼师该做的。有些⼯作如果可以的话，还是让⽼师单纯些，少做些如学法⽤法、考试、点赞、APP 统计……尽量还⽼师以教学为主。当然，双减⼯作离不开社会家庭，学校的共同努⼒，这⾥只提到了学校中的⽼师，其他还需我们共同加油。

　双减背景下如何有效布置作业⼼得体会作业是课堂教学活动的延续，可以检测教学效果，有助于教师及时把握学情，还可以帮助学⽣有效巩固知识，提升应⽤能⼒，培养学科素养。然⽽，在过去相当长时间⾥，过多过重过难的作业负担，不仅打击了许多学⽣的学习积极性，⽽且令⼤多数孩⼦⾝体素质下降，甚⾄⾝⼼受到伤害。不久前，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进⼀步减轻义务教育阶段学⽣作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”政策），由于“双减”政策直击应试教育的功利、短视要害，因⽽在社会上引发了强烈反应，学校、家长、⽼师对国家的这⼀重⼤决策普遍表⽰了热烈欢迎和⽀持。“双减”政策明确要求，学校、教师、家长必须减轻义务教育阶段学⽣作业负担和校外培训负担，不得布置超过国家课标难度的作业;不得给家长布置或变相布置作业;不得要求家长检查、批改作业；教师不得参加校外有偿补课等等，特别是⼩学⼀、⼆年级学⽣，不得安排纸笔考试，不布置书⾯作业。对于国家规定的明令禁⽌的红线，每个教师都必须了然于⼼，时刻⾃警、⾃省、⾃勉、⾃励，要把国家的政策精神切实落实到⾏动上、⼯作中。有⼈认为，学⽣的作业少了，教师的负担也减轻了，教师可以轻松⼀些了。这种对“双减”政策的认识其实是⼀种严重误解，虽然不排除有个别教师以“双减”政策为借⼝放松⾃⼰，但所有学校和绝⼤多数教师其实都能够清醒地认识

　到，“双减”政策背景之下，教师的责任不是变⼩了，⽽是更⼤了，要求不是变低了，⽽是更⾼了，教师的着眼点和教学重点必须从以往只做好课本知识的传授，更多地转移到对⼈的培育上来，⽽且必须通过润物细⽆声的⽅式潜移默化让学⽣德、智、体、美、劳得到全⾯发展。为此，每⼀个教师都必须在思想上、⾏动上作出相应调整和提⾼，更好地扮演好⽴德树⼈、教书育⼈的关键⾓⾊。在“双减”政策背景下，教师再也不能够为了追求学⽣的考试分数⽽不断给学⽣加压，让学⽣成为刷题机器。对于三年级以上的学⽣来说，教师必须控制好纸笔作业的总量，要做到少⽽精，精⽽有趣；对于⼀、⼆年级的学⽣来说，虽然不能够安排纸笔作业和书⾯考试，但并不意味着可以让学⽣放任⾃流，教师必须以更⽣动更活泼的形式，譬如以问答的形式来安排“⼝头”作业，这样既能够达到纸笔考试相同的效果，更为重要的在于，能够有效提升⼩学⽣学习兴趣和学习热情。然⽽，要做到作业的“少⽽精、精⽽有趣”以及安排⽣动活泼的“⼝头”作业，其实不是⼀件简单的事情，需要教师⽐以前下更⼤的功夫，费更多的时间，做更深⼊的教学研究，课前准备要更加充分，教材研习要更加透彻，知识要点要更加突出，学⽣的情况要全⾯了解,只有如此，才能根据学⽣的实际情况精⼼设计教学活动和作业安排。在“双减”政策背景下，教师要尽量避免出现机械、单调、重复性⽆效作业或惩罚性作业，尽量缩减⼀些死记硬背、反复抄写的练习；

　作业设计要符合学⽣年龄特点和⼼理规律，作业的形式必须多样化，切忌只有单调的书⾯作业，应该增加更多的实践性、操作性等体验类作业。各种体验类作业形式不仅是学⽣所喜爱的，⽽且还可以激发学习困难⽣的学习兴趣;作业设计既要⾯向全体，⼜要兼顾个体差异，教师应该积极探索分层作业、弹性作业、个性化作业的设计，探索因材施教下的作业设计；教师还要认真批改作业，加强⾯批⾯改，做好学⽣的答疑辅导。

　双减教师怎么做⼼得体会1、加强学习，提⾼认识，积极更新教育理念。⽼师们要理解国家为什么要进⾏“双减”？“双减”之后，我们要朝哪个⽅向思考和改进教育教学？因为“双减”，家长、社会对教师⼯作⼜有了更⾼规格的期待，所以，教师们必须认真学习领会“双减”精神，提⾼⾃⼰的判断⼒，切实提升⾃⼰实施素质教育的意识，才能⽤更加创新的理念开展教育教学⼯作，创造新的经验⽅法。2、充分钻研教材教法，发展素养，提升能⼒。学校是学⽣学习的主阵地，教师的核⼼素养是教育教学质量的保障。作为教师，不仅要加强专业学习，提⾼教师职业技能，还要聚焦“双减”，加⼤⼒度丰富教育教学理念。学习⽐较前沿的教育教学理论，观摩优秀教师课堂实录，充分钻研教材教法，提升课堂教学设计与实施的能⼒⽔平，以丰富多彩的课堂学习类型，助⼒学⽣学习，提升学⽣学习⼒，让学⽣体会课堂学习的乐趣。3、以⽣为本，植根课堂。教育教学的核⼼⽬标是⽴德树⼈、五育并举，发展学⽣核⼼素养。我们必须结合学⽣的发展需要，通过深度钻研教材、精准聚焦⽬标、巧妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等⼀系列教育教学活动以确保教育教学⽬标的有效达成。

　4、提⾼作业练习的设计⽔平，降低作业量，提升作业质量。“双减”严控了考试测验的次数和规模，全⾯发展固然重要，但测试也是检验学习效果的重要⼿段。⽼师们不妨静下⼼来认真思考是不是还有更好的练习题⽬可以替代？是不是可以创新作业的内容与形式，让学⽣充分感受课程学习的获得感？所以，⽼师们还是要多学习作业管理有成效的⽼师的经验和⽅法，提⾼作业的设计、批改和反馈的管理⽔平。从源头上降低以刷题为习惯的作业模式，降低作业总量,提⾼作业的训练效果。5、终⾝学习，持续发展。作为⼀名⼈民教师，我们时时刻刻都⾏⾛在教育教学这⼀条“知⾏合⼀”的⾏动研究的道路某某。在这条路某某，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整提升。然后我们⼜会发现新的问题,周⽽复始、循环往复、螺旋提升进⽽深度发展。教育教学，需要我们每⼀个教育⼈勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，“双减”政策下的教师才会有更加清晰的奋⽃⽬标，我们的教育⼈⽣才会更有意义。

篇七：双减政策下如何提高教学质量心得

双减政策心得体会范文三篇 篇一 “双减”政策是党中央从“两个大计”的高度做出的重大决策部署，事关学生健康成长，事关教育高质量发展，事关国家和民族的未来。为确保“双减”工作扎实推进，我校特制定了松山区第四中学“双减”工作实施方案。通过对《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》以及对学校“双减”工作实施方案的学习，我有了更深刻的认识。

　 “双减”政策的内容主要是减轻义务教育阶段学生作业负担、减轻校外培训负担。还要求义务教育学校开设课后延时服务，提升课后服务水平。从内容可以看出，政策的目的在于让每一个孩子能够接受更全面、更健康的教育，减轻家长的压力，提升教育质量、提升人民群众对教育的满意度。

　 作为一线教师，为了更好地贯彻“双减”政策，我们要做到以下几点：

　 首先，加强学习，提高认识，积极更新教育理念。

　 “双减”政策的实施对教师工作有了更高的要求，我们必须认真学习领会“双减”精神，提高自己的判断力，切实提升自己实施素质教育的意识，才能用新理念开展教育教学工作，创造新的经验方法。

　第二，充分钻研教材教法，提升能力。

　 学校是学生学习的主阵地，教师的核心素养是教育教学质量的保障。作为教师，不仅要加强专业学习，提高教师职业技能，还要聚焦“双减”，加大力度丰富教育教学理念。学习比较前沿的教育教学理论，观摩优秀教师课堂实录，充分钻研教材教法，提升课堂教学设计与实施的能力水平，以丰富多彩的课堂学习类型，助力学生学习，提升学生学习力，让学生体会课堂学习的乐趣。

　 第三，以学生为主体，发展学生核心素养。

　 教育教学的核心目标是立德树人、五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针指引下，结合学生的发展需要，通过深度钻研教材、精准聚焦目标、巧妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等一系列教育教学活动以确保教育教学目标的有效达成。第四，提高作业水平，提升作业质量。“双减”政策要求教师一定要创新作业的内容与形式，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。让学生的作业在完成中有一定的获得感。

　 作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。教育教学，需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。

　只有这样，“双减”政策下的教师才会有更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。

　篇二

　 谈教育无法绕过考试，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一个健康、善良、成熟、正直的人，能够适应未来社会生活中的各种考验和挑战，对家庭和国家作出贡献，才是家长和教育者们更应反思的命题。中央全面深化改革委员会审议通过了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，是站在中华民族伟大复兴的战略高度，对“双减”工作作出了重要决策部署。

　 学校是教育的主阵地。课堂是学校教育教学最基本的形式，学生发展核心素养是在上好每一节课的基础上逐步形成的，而不是在校外培训机构中形成的。课堂教学的不足是学生参与校外培训的重要原因，因此，提升教师的专业素养，设计好每一节课的教学目标和学生活动，让课堂教学过程充满生机活力，面向全体学生，因材施教，实现全面而有个性的发展，才能减少绝大多数学生的补课需求，进而推动“双减”的真正落地。

　 提升课堂教学质量的主体是老师，绝大多数的老师爱岗敬业，爱生如子，在平凡的岗位默默奉献，不计名利，寒来暑往，培养一批又一批学生；绝大多数的学生长大后，对他们当年的老师心存感激，学校课堂发生的点点滴滴成了师生共同的美好回忆。但

　我们也痛心的看到，个别教师课堂教学水平不能满足学生发展的需要，课外补课牟取私利，严重影响了教师队伍整体形象，失守学校教育的主阵地，在“双减”政策下，这样的不良现象会得到严肃处理。

　 作业是课堂教学的延伸，科学布置家庭作业，巩固当日所学，同时又具有开放性、拓展性和应用性，对于不同能力水平的孩子具有选择性，这样不仅不会增加学生负担，还可以增进学生的学习兴趣和自主学习的动机。优秀的教师不会布置太多的作业，通过“刷题”提高学业成绩；优秀的作业一定是用心设计的，是一种巧妙的师生信息交流途径。

　 坚守学校教育阵地，离不开家长的配合支持。家长是孩子的第一任老师，家长言行背后的情感、态度和价值观，在孩子成长过程中发挥着深远的影响。有的家长不投入时间陪孩子成长，却将大量的时间放在盲目跟风攀比上，孩子成绩稍微下降，不与孩子和老师一起分析原因，马上想到的就是补课，一掷万金，仿佛我花钱了，我尽到做父母的责任了。

　 家长的焦虑情绪来自教育的谎言，来自培训机构铺天盖地的宣传，来自社交软件里的小道消息，来自对子女发展空间的错误定位，但是，没有任何一种教学方法或者一个老师，能够在短时间内大辐度地提高学生的学业成绩。缓解家长的焦虑情绪，需要营造良好的社会氛围，一方面规范培训机构的行为，另一方面努

　力实现教育均衡和优质发展，同时要办好家长学校和网上家庭教育指导平台，引导家长树立科学教育质量观念，理性确定孩子成长预期，从而形成减负共识。

　篇三 2021 年 7 月份，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，主要指导思想是提高学校教育教学质量，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，构建良好的教育生态。作为一名在职教师，我认为“双减”政策坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是利好政策。

　“双减”减什么，义务教育阶段负担和校外培训负担，让教育包括课后服务等全部回归学校。让教育回归到更本真的状态，是我们每个教育人的初心与坚持。如何有效地去落实“双减”？我想我作为一名一线教师应该将更多的时间和精力扎根于课堂，向教学更深处漫溯。

　一、要想给学生“减负”，教师必须自行“加压” 1．潜心钻研教材，认真备课。“凡事预而立，不预则废”。备课是课堂教学的一项预先设计，是决定课堂教学质量高低的重要一环，也是课堂教学艺术的重要组成部分；而钻研教材则是备

　课、上课、达成教学目标、完成教学任务的基础和前提。我们教师若是在上课前认真做好了这两个环节，上课时就能得心应手，深入浅出，为“减负提质”提供了质的前提。

　2．优化课堂教学过程，提高课堂教学效率。课堂教学是教育的主阵地，对每一位教师来讲，提高 40 分钟教学效率是“减负”的关键;那么，如何达到“优化课堂教学过程，提高课堂教学效率”这一目的呢?第一、在上课开始时，向学生展示教学目标，让学生明确本堂课的教学目标、重点、难点，以便引起学生的重视，为能顺利地完成教学内容奠定了基础；第二、“教无定法，贵在得法”。根据教学内容、教学对象来灵活设计教学方法来吸引学生学习的兴趣，使得学生易于接受，就会收到良好的课堂教学效果；第三、问题地设计、提问要精巧、科学，而且尽量将课外作业转向课内随堂训练，做到有效性、针对性和及时批改反馈。

　二、科学而合理的数学作业，减轻学生过重作业负担 “双减”之下数学作业不可能跟以往那样采取题海战术、也不可能跟语文课程标准提倡“多读书，少做题”就能理解数学、学好数学。因为数学学科自身的特点、一定量的作业是必不可少的。那么这样才能在规定的时间内完成作业呢？数学作业要遵循适时适量、目标明确、凸显重点、难易有度。数学作业一定要依据课程标准的要求，参照所学教材的内容，围绕数学重点知识有效地进行布置。对教材中的所有练习、习题、复习题必须在课堂与课后的作业中进行全面的处理。数学作业要有明确的学习水平

　指向，涵盖数学的常见题型，有明显的难度区别，题量适中。通过选编、改编、创编，设计出科学、合理、有效的数学作业，避免重复训练的作业、杜绝死记硬背和“机械刷题”现象；对学生所布置的作业老师首先自己完成一遍，以更好地控制总量。

　数学作业应坚持书面作业为主，实践作业为辅的模式，通过布置动手操作、阅读写作、试题创编、实践探究、反思感悟、数学周记等多种类型的作业，激发学生的学习兴趣。课堂作业应以巩固性作业为主，拓展性作业为辅，从模仿性的基础练习到提高性的变式练习，再到综合练习，拓展性的思考练习，由浅入深，由易到难。可以采用口头问答、判断、选择、计算、解答、小结等多种形式。课后作业要坚持适量性、目的性和层次性，应围绕课程学习目标和学业质量水平要求，结合教学内容、学生情况分层次进行设计。要尽量做到使得学生能在学校完成大部分课后作业，提升学生学习的自信心和积极性。

　数学作业要注重作业反馈的有效性。作业反馈要做到集中讲评和个别辅导相结合，集中讲评主要针对有代表性和典型性的题目，要注重剖析本质、总结归纳、变式拓展；个别辅导要分析学生错误原因，注重疑点启发、方法引导、反思领悟。

　“双减”政策下，我们要清醒地认识到教育终究要回归正常的轨道和节奏，来还孩子一个正常快乐的童年。愿我们都能紧跟减负风向标，朝着正确的方向前行！

篇八：双减政策下如何提高教学质量心得

教师 “双减”之下提高教学质量 心得体会

　篇一：

　作为一线的老师，面对双减政策的契机，该怎样去提升课堂教学质量呢？我觉得可以从以下几点抓起：

　一、加强学习，减少“懒惰” 面对一届又一届新学生，新家长，他们是复杂性的、有鲜明个性的群体。如果老师不与时俱进，不努力学习，不精进业务能力一定会遇到麻烦，所以，“双减”背景下，需要老师保持“终身学习”“时时学习”“处处学习”的状态。只有这样才能做学生路上的“大先生”，做学习成长路上的引路人。

　二、强抓课堂，减少“随意” “双减”之前，我们在备课时思考的是如何把 40 分钟讲出层次、讲出效果，更多的放在讲上。我们在想尽办法把知识讲透、课堂教学过程更流畅、学生回答更出彩上，而对于“练”和“习”有太多的随意性。“双减”则要所有老师聚焦如何落实课堂质量的提高，我们要熟悉教材体系、知识结构，对教学科有横向和纵向的了解，减少“随意性”。要根据年段特点设计课堂、创造课堂、创生课堂，才能把“学”和“习”，“讲”和“练”，“学知识”和“育人”完美融合，真正提高课堂教学质量。

　三、优化作业，减少“依赖”

　可以根据学生过程性表现、学习表现、家长需求、学生爱好、班级建设目标等作为参考讲学生分成不同的层次，每一层的学生所布置作业也不一样。作业内容不同、作业量不同、当时作业要有共性，更加强调作业设计要有个性、实践性、探究性、趣味性和创新性。减少布置作业过度依赖，让好学生吃得饱，后进生学的懂。

　四、开发课程，“减少畏惧” “双减”就是要让教育回到常识，强化学校教育主阵地作用，减轻学生作业负担过重，保障学生的休息权利，缓解家长焦虑，促进学生全面发展、健康成长。我们学校今年开发了多文本阅读，分成低高段不同时间段进行多文本阅读，拓宽学生阅读面。以“经典读本”为依托，和教材同步进行阅读批注。经过这一段时间的开展发现学生语言总结概括能力提升不少。

　篇二：

　“双减”首先提出全面压减学生过重的作业和考试负担，作业和考试方面也做出了明确的规定，双减政策使校外培训大幅度减少，家长把一切希望寄托于学校，那么双减以后班主任应该让学生怎么做呢？ 双减以后让孩子多阅读，阅读是最好的学习，也是最好的成长。让孩子利用周末、节假日，利用空闲时间，利用“双减”后多出的时间，多读书，多读自己喜欢的书，多读适合

　自己当下适合阅读的书，一个读书很多的孩子，他的知识面一定很广，他的视野一定很宽，他的思维一定很活，他的理解能力一定很强，他的想象力一定很丰富，更为重要的是，由此所积淀的读书习惯，将会成为陪伴他们一生的宝贵财富。

　双减之后多运动，对于孩子来说，运动是最好的活动。孩子多参加运动，不管是对孩子的健康、发育，还是智力的提高，都是有好处的。不仅如此，还能够磨练毅力，顽强意志，增强他们的心理素质。喜欢运动的孩子，都阳光活泼，自信开朗，经得起摔打，受得了挫折，面对失败和逆境，有勇气爬起来，有信心迈过去，不会自暴自弃。

　双减之后增强自我管理意识。“双减”之下孩子们时间宽松了，有足够的时间自由支配权，这恰恰是考验孩子们有没有自我管理意识，能不能自我管理自己的时间，会不会自我管理自己的学习的时候了。孩子生性好动贪玩，自由散漫，缺乏自我管理的意识，作为家长就应该通过示范，通过激励，通过引导，帮助孩子拟定学习计划，制定作息时间表，指导孩子合理安排时间，有效利用时间，教会孩子把握学习、休息、玩耍以及生活节奏，让孩子学会自己学习、自检作业，学会自己调节自己情绪，自己照料自己生活，自己掌握自己看电视、玩手机时间，锻炼提升孩子的自我管理、自我学习、自我成长的能力。

　双减之后强化劳动教育，引导和安排孩子多干些家务劳

　动，比如拖地扫地、整理房间、折叠衣服、淘菜洗碗、做简单的饭菜等。我们农村孩子还可以让孩子到田间地头，干一些力所能及的农活儿，让他们走进自然，置于苍穹，脚踩大地，让指甲嵌满泥土，获得植物性生长力量。一个从小爱劳动的孩子，他会向往美好，热爱生活，最终会成为一个懂得感恩、有责任担当、有爱心孝心的人。

　新政策下我们的孩子如果能够利用时间，去多做一些事情，既能使孩子健康成长，全面发展，又能达成“双减”目标，有效消解“双减”后，一些家长所产生的新的焦虑。

　篇三：

　一是提高课堂效率。课堂效率是课堂教学的生命，教师在备课中应有针对的备课，在教学中也应有针对性的教学，会的不讲，讲了不会的不讲。在教学中应看到学生的差异，承认学生的差异，做到因材施教，分类指导。

　二是提高学生学习效率。双减工作落实后，学生的自主支配时间多了，首先引导学生提高自主支配时间的有效性。其次，要做好学生休息时间的引导，确保学生在课堂上有充沛的精力。学生在学习中也应注意，循序渐进。

　三提高作业效率。教师布置作业前，应做到广泛浏览博览，做到心中有数，作业布置时要做到少而精，指向性明确，针对性强。教师作业反馈应及时，也可以发挥“小教师的作用”，兵教兵将教将达到团队协作的目的。

　四是切实减轻教师负担。在双减工作中学校教师是必不可少的一环。只有让教师全身心投入教学工作中，才能有效达到双减的目的。有些工作如果可以的话，还是让老师单纯些，少做些如学法用法、考试、点赞、APP 统计……尽量还老师以教学为主。

篇九：双减政策下如何提高教学质量心得

ldquo;双减”心得体会】“双减”背景下如何提升教学质量教师心得体会六篇 第一篇 本学期以来，随着中央办公厅、国务院印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，区局先后召开了几次“作业革命”的分享交流会。作为一名在职教师，我始终积极践行教育教学改革，对“双减”有着自己的体会，我认为“双减”政策坚持以学生为本，遵循教育规律，重在发展学生的身心健康，以运动和心理健康为主，好的身体是成功的首要前提。

　“双减”就是减轻学生的作业负担，减轻家长焦虑心理和经济压力，让教育回归课堂和学校。这对我们学校提出了新的挑战。学校教育是教育教学的主阵地，课堂是学生获取知识的主要源地。这就要求我们提升课堂教学质量，确保学生在学校得到优质的教育。我们是从以下几个方面做的：

　一、精心备课，向四十分钟要质量 课堂是教学的主阵地，使学生学习的主要时间，因此课堂四十分钟对学生来说非常重要，我们教师精心备课，课堂做到 20+20 的方式进行上课，20 分钟新课讲授，20 分钟学生练习的时间，通过这半个学期的实践，我打破了传统满堂灌的方式，发现学生学习效率高了，比如数学中，在学习新知识后有 20 分钟练习的时间，学生能在练习中对新知识迅速得到巩固和提升，课堂教学效果好，还

　避免了学生课后死记硬背，学生还能将课本上的练习题在课堂上做完，一举三得，大大提升了课堂效率。

　二、精简作业量，分层布置作业 传统的教学认为，多背多写就能会了，其实不然，我们在教学中发现，学生的成长发育中存在个体差异性，学生对所学的知识也有着自己不同的理解。我们教师更应该尊重个体差异性，顺应学生的发展，不论什么形式，只要学生完成学习任务即可。有些学生在课堂就以掌握所学知识点，就没有必要让孩子重复做反复写，分层布置作业可以有效地保持孩子们的学习热情，对自己即将要写的作业充满挑战。比如，在我们班的数学本作业中，分为必做和选做作业，学生可以根据自己的实际情况选择适合自己的作业，并鼓励学生逐步提升。

　三、控作业时间，严作业批改 我们对每科作业的完成时间有所规定，一二年级不留书面作业，三至六年级要求语文作业完成时间不超过 30 分钟，数学作业完成时间不超过 20 分钟，英语科学作业完成时间不超过 10 分钟，每天作业总量控制在一个小时内，作为一名数学教师，五年级数学作业以大练习册必做题和思维导图为主，减少学生的作业，发展学生自我探索总结的学习习惯。

　同时我对学生的课堂作业和家庭作业全批，不给家长留作业，这样我能对学生的作业完成程度和学生的知识掌握程度充分了解，便于对教学进步调整。

　四、减少校外培训负担 本学期我们根据对学生的家长的调研，每周抽出两个下午开展少年宫活动，学生能全员根据自己的爱好选择开设的课程，学生能在少年宫时间内发展自己的特长，体音美劳全面发展并取得了优异的成绩：在仅有 110 个学生的小学校，我校荣获区级十字大绳带小绳一等奖，我充分感受到农村孩子在艺术方面的特长和渴望。

　我们开展了课后服务 1 小时，我们的课后服务主要用于学生的家庭作业，上课教师在这 1 小时内全程跟班，对学生的各科作业进行辅导。我要求学生能在这 1 小时内完成所有的书面家庭作业，大大减轻了家长回家督促孩子完成作业的焦虑感。我们五年级全部参加课后服务，而且班级中没有在校外参加校外培训班的学生。

　实行“双减”工作对学生和老师来说都是好事，减轻学生和家长的负担，真正将学校作为教育的主阵地，让孩子开心快乐的学习。

　第二篇 “双减”指出要全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。“双减”政策的出台，作为教师的我看到了国家对教育改革的决心和力度。每天奋战在“双减”工作的中，我们积极认真贯彻，积极响应，依托学校“211 工程”的开展，主抓“课堂质量”，认真落实“五项管理”，严格执行双减“作业管理”标准。

　一、认真研学，钻研教材 利用教研会时间，认真学习课程标准，对课程标准有新的认识，

　更新教学理念，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理地课时教学目标，并依据班级的实际情况，修改教案，有针对性地对所学知识进行训练。使我真正的明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。

　二、优化课堂，精讲精炼 每个学生的接受能力参差不齐，在课堂有限的 40 分钟里，只能照顾大部分学生。而双减政策下的课堂上做到精讲精练，积极落实了“211 工程”，精心设计课堂问题，主抓重点，上好 20 分钟微型课，利用 10 分钟进行当堂训练，面批讲解，认真分析，当堂评价，做到精讲精炼，大大提高了课堂教学效果。

　三、作业分层，注重高效 针对班级中不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业，作业设计尽量精而简，要照顾到各个层次的学生。同时还布置一些具有趣味性和实践性的特色作业，如画思维导图，调查采访，数学日记等，让中下生把完成老师的作业当作一件乐事，充分让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。

　四、全面发展，健康成长 在校内，用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的艺术、体育、阅读等社团活动。同时充分利用课余时

　间，鼓励学生从事力所能及的劳动，开展适宜的体育锻炼，丰富学生的校园生活，让学生能多元化发展，健康成长。

　五、提高能力，培养素养 “双减”其实不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，而是对教师提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；优化教育评价方式等，这就要求教师综合素质需不断提高，提升个人情操，扩展视野，更加深入的思考，优化培养方法，更好地为教学服务。

　总之，作为教师，在“双减”政策下，一定要坚持初心，提升自己，才能更好地为学生和教学服务。

　第三篇 7 月 24 日中央发布了“双减”意见，要求各地区各部门执行。“双减”又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。

　目标：1、保护学生的身体健康。2、减轻家庭教育负担。3、将教育回归到学校。4、1 年内有效减轻、3 年内成效显著。并规定，调控作业结构，确保难度不超国家课标，建立作业校内公示制度，加强质量监督，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。

　对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过 60 分钟。要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。

　对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。

　“双减”工作是党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。作为一线教师，更是站在了“双减”工作的主阵地上，更要认真学习领会并贯彻到学习工作中去。

　在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。

　我认为具体的做法有：

　一、 学习课程标准，对课程标准有新的认识。更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。

　二、 增强集体备课，仔细钻研教材。使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理的课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。

　三、 依据学生年龄特征，创设情境，培育学习兴趣。以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40 分钟的教学质量，打造高效课堂。

　四、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。在讲解课文中完成。如：每篇课文中的生字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种办法或近、反义词，或联络上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生业余负担。

　五、课外作业，细心筛选，仔细编排。如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题仔细练习。让学生作业负担小，

　又得到的训练，做到及时高效。每周针对单元目标出好周周练，进行一些操练。

　六、设计分层作业。对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。

　总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。

　第四篇

　一、如何减轻学生过重作业负担。教育部将“作业管理”作为“五项管理”的重要内容，根据此次“双减”工作提出的作业管理机制、作业总量、设计质量、完成指导等方面的要求，郭校长提出老师们在今后的教学中应科学合理的布置作业，提高作业质量上下功夫，作业量减了，但是育人的质量要提上去。这就要求教师在作业设计的质量上下真功夫。学生作业要达到巩固或者提升的效果，不是为了作业而作业。要强化教师职责，切实减轻家长负担。

　二、如何进一步提升课后服务水平。针对目前各类培训机构火爆，“校内减负、校外增负”的培训内卷现象，学校开展课后服务，以主题探究为引领，以项目学习为抓手，以跨学科整合为基本策略，

　关注学生理解力的发展，从学生的实际情况出发，设计适合学生认知规律的教学活动。让学生在活动中自主去实验、挖掘、掌握知识并学以致用。我校的“学科+课程体系”就是一个非常完善的课后服务体系，不仅可以充分利用课后时间，提供丰富多彩的服务内容，为学生提供学习和发展空间，还有助于更好地满足学生个性化发展需求，促进学生全面健康成长, 三、如何全面规范校外培训行为。郭校长呼吁老师们全身心立足于校内教学，不违规参与校外机构的培训，不私自带学生，维护好自己的教师形象，对于学校将严肃查处教师校外有偿补课的行为。

　四、如何提高学校教育质量，确保学生在校内学足学好。对于一所学校来说，教学质量才是核心，是灵魂。所以提高教育教学质量，老师们多钻研教材教法，提高课堂效率，让学生在校内学足学好，对于缓解家长和社会焦虑，这才是行之有效的办法。

　通过认真学习，老师对“双减”政策有了更深的感悟：作为一名老师，这个意见的出台非常及时，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构喧宾夺主，还学生快乐健康的童年，也让自己做一个快乐幸福的教育工作者，让教育回归到更本真的状态，使我们每个教育人的初心与坚持。

　第五篇

　“双减”政策实行，孩子在家的时间充裕了，怎么安排？“双减”政策后，怎样让自己的孩子脱颖而出？“双减”政策后，对家长有什么影响？充分思考之后，我竟心生欢喜，其实，这样的政策

　让家长的角色回归，家长更像家长了。但同时，也需要家长做一些调整。

　一、要有更多的时间来陪伴孩子 虽说现在有课后延迟服务，但是下班后就要全心全意照顾好孩子了。不像以前有课外班的时候，孩子下课就七八点钟了，有些家长把孩子送进课外班继续忙工作了，或者去见见好友，逛逛商场。现在不仅没有课外班了，家庭作业负担也减轻了，回家后孩子基本没有家庭作业了，空余时间变多了。这段时间怎样学习？做些什么呢？尤其是小学生自律性还不是很强，还不能对自己的生活有一个很好的规划，更需要家长的指导和帮助了。这就要求家长安排好自己的工作和社交，留出充足的时间陪伴孩子成长。

　二、学点教育理论 培养孩子和谐全面发展，不只是关注学习成绩，需要家长不断地学习，更新自己的教育观念。和孩子在一起最重要的是学会如何沟通，形成民主平等的家庭氛围，让孩子既听从家长的教导又有自己的主见。建议家长多读一些教育书籍，像《非暴力沟通》《正面管教》等等，不断提高自己的科学育儿能力。家长要从日常生活中给孩子树立正面的榜样，建立良好的亲子关系，和孩子一起成长。

　三、建设学习型的家庭 家庭是孩子成长最重要的场所，家长也是孩子的老师。家长的生活习惯，待人接物的处事方式都将影响着孩子的成长底色。家长要重视学习型家庭建设，陪孩子一起解锁生活新技能，陪孩子一起

　阅读，引导孩子参加到家庭建设中来，让孩子感觉到整个家庭...

篇十：双减政策下如何提高教学质量心得

双减政策学习心得体会 篇 1

　 近日，中央全面深化改革委员会审议通过了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，这是站在中华民族伟大复兴的战略高度，对“双减”工作作出了重要决策部署。这是党中央、国务院从为党育人、为国育才的战略高度，坚持以人民为中心的教育理念，克服功利化、短视化教育行为，为落实立德树人根本任务、发展素质教育，保障每个儿童的`健康成长作出的重大决策。实施"双减”政策，不仅是对我国教育格局的重大调整，更是教育观念的大变革。

　 “双减政策”有利于国家教育朝着一个良好的方向发展，一定程度上缓解了当下国家因教育内卷而产生的教育焦虑。作为一名教师，应该树立正确的教育观念，秉承以学生全体全面发展为中心，着眼于学生身心健康成长，提升整体教育教学质量。

　 我认为应该从以下几个方面做起：

　 一、教学理念

　 教师的教学理念应该由传统的“教书匠”转变为“专家型”“教育家”型教师。熟悉课程理念、课程标准，更新教育观念。树立正确的教师观、学生观，掌握正确的教学方法以及如何让学生学的更好的学习方法。做到“两基两全”，在教授学生基础知识的同时发展他们的基本能力，面对全体学生

　使他们全面发展。

　 二、教学过程

　 新课改强调教学要从“注重结论”转为“重结论的同时更注重过程”。不仅让学生知道是什么，更要让他们明白为什么是这样；作为教师就要在教学过程中思考如何巧妙构思自己的课堂，使学生的课堂体验感和参与感更强。

　 三、课后服务

　 充分利用“因材施教”教学原则，针对不同的学生用不同的方法，有的放矢的使每一个学生都得到不同的发展。在布置作业上要注意分层，遵循“最近发展区”原则。使不同程度的学生都能得到发展。

　 总而言之，“双减政策”是国家针对教育提出的利好政策，作为教师应该深入贯彻其思想意识，践行到位；秉持终身学习的理念，在教育这条道路上越走越远，越走越好！

　 教师双减政策学习心得体会 篇 2

　 社会人群就是一个金字塔，永远只有少数精英站在塔顶，也必须有更多的普通劳动者来构建塔基。教育和学习就是一个大浪淘沙的过程。

　 学习不是一个狭义的概念，除了科学文化知识，还包含体育、艺术、劳动等多种技能。教育的首要任务是“立德树人”，培养热爱国家、献身民族的人。作为家长和教师，最重要的是善于发现孩子的天赋和特长，引导孩子走最适合自己

　的成才之路，而不是千军万马挤独木桥。

　 “双减政策”背景下老师如何更好地发挥作用呢?

　 1.“双减”的目的不是以牺牲教育质量为代价，恰恰相反，是为了提高教学质量。我们知道，在学习效率相同的情况下，所使用的时间越多，所获得的知识也越多、能力也越强。但过长的学习时间、过重的学习负担又会影响学习效率，甚至危害孩子们的身心健康。因此，学什么、怎么学、学多久，就成为教师们首先要研究和解决的问题。

　 2.保护和激发孩子们的学习兴趣是是孩子们愿意学习的前提条件。前面谈到学习的三大动力，对现在的孩子们而言，生存动力和精神动力是大多数孩子暂时还体会不到的，因此，兴趣动力就成为了至关重要的因素。作为老师，学科作业的设计必须以保护和激发孩子的学习兴趣为前提。

　 3.提高作业设计质量是保护孩子们学习兴趣、保证孩子们学习效率的根本条件。大多数孩子不喜欢作业，主要有三个原因：一是不会做；二是简单、重复、数量多；三是枯燥、乏味、无乐趣。针对第一个原因，教师要设计有梯度的个性化作业，让不同的孩子可以选择适合自己起点的作业。针对第二个原因，教师要设计出能体现学科核心知识和能力要求的、训练效率高的梯度作业。针对第三个原因，教师要尽可能设计出有趣味的作业内容和作业方式，尤其要在学习方式的趣味性上下功夫。

　4.加强和落实作业完成的过程性指导，及时帮助孩子们解决学习中的问题。孩子们在学习过程中遇到问题是十分常见的现象，如果不能及时解决势必影响孩子们的学习热情。以往孩子们遇到不会做的作业往往通过“搜题”的方式获取答案，但得到的是结果，并未从根本上解决问题（这也是大量搜题 APP 被禁用的主要原因）。

　 因此，教师要按照作业进度计划、利用当今发达的资讯方式，及时和孩子们进行交流和指导。可以通过小组学习的方式进行指导，充分发挥“兵教兵”的作用。

　 教师双减政策学习心得体会 篇 3

　 “双减”指的是义务教育阶段学生作业的负担和校外培训的负担。而减少这两项工作已经开始试点。从“双减”政策的发布也可以看出，全方位推动教育产业化，回归教育的本质和初心。减少孩子们的作业负担和校外培训的负担，让孩子真正的做到劳逸结合。

　 作为一名教师，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学生快乐健康的童年，减少学生近视率、肥胖率、心理疾病都有积极的意义。我们一定不折不扣积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等工作，切实提高课堂教学质量。

　 坚持以学生发展为本，落实立德树人根本任务，把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教

　育教学质量。

　 一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂 40 分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。

　 二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。

　 三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。

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