疫情期间运动锻炼的体会和建议6篇

时间：2022-07-07 09:00:03 来源：网友投稿

疫情期间运动锻炼的体会和建议6篇

疫情期间运动锻炼的体会和建议篇1

　　面对日益严峻的新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作，黑龙江省庆安县街道社区层层压实防控工作责任，细化实化防控举措，念好“清、护、巡、宣”四字诀，扎实推进联防联控工作落实。

　　念好“清”字诀，做到情况掌握明了。疫情发生后，该县街道党工委迅速响应，立即成立由党工委书记为组长的疫情防控领导小组，12个社区共成立60个摸排小组对县城所有住户进行地毯式排查，实行台账式管理，掌握动态情况，做到无死角、全覆盖。对武汉史返乡人员，做到返乡时间、务工地点、乘坐交通工具信息、是否发热等情况“四个清楚”。

　　念好“护”字诀，做到联防联控包保。针对疫区返乡人员进行重点“帮护”，实施居家医学隔离举措，落实公安、卫健、街道、社区“4+N”联防联控模式，每名重点人员，安排1街道干部、1名社区干部，1名医护人员，1名公安干警进行跟踪包保，每日上门跟踪监测健康情况。注重关心关爱，强化心理引导，隔离期间，尽其所能解决其生活上的各种困难，并进行有效心理疏导，减轻心理负担，真正做到身体与心理双重守护。

　　念好“巡”字诀，做到全面监管无死角。落实网格化防控制度，将县城区域划分为60个网格，以社区为单位，对辖区内超市、卫生所、药店、便利店等重点场所开展地毯式巡察，确保巡察到位全覆盖，并对小区楼道、电梯等重点场所进行集中消毒。对辖区内KTV、酒(饮)吧、网吧、餐饮饭店及文化活动室、日间照料中心等场所全部关停，逐一劝解群众取消聚会，共劝退宴席、聚餐、集会370余场次，劝退率100%。

　　念好“宣”字诀，做到正面舆论引导。持续做好对群众的宣传引导，印制疫情防控宣传单2万余份，逐户发放，在小区明显位置张贴、悬挂疫情防控宣传标语、条幅180余处(副)，各社区共建立居民QQ、微信群48个，每天发布人民日报、新华网、人民网等官方媒体关于疫情的报道;在社区门口设置宣传“小喇叭”，轮流播放有关疫情防控音频、通知、公告等内容，将疫情防控政策及防护知识及时传播到千家万户，让“小喇叭”起到疫情防控宣传“大作用”，切实营造全民防控的良好氛围。

疫情期间运动锻炼的体会和建议篇2

　　当前，我们打的是疫情防控的人民战争、总体战、阻击战、歼灭战。空间阻隔是最快速度切断疫情传播途径的最有效手段。疫情期间不出门，不把病毒带回家，既是对自己和家人的保护，也是对全市防疫的贡献。这么长时间的居家都挺难，但这是防疫最有效的方法之一，也是特殊时期不得已而为之。

　　对于每一个人来说，我们要做的事情，就是坚定信心，积极响应防疫号召，主动掌握疫情防控工作的最新要求和提示，自觉遵守防疫规定，保持健康良好的心态，不信谣、不传谣，无论在线上线下，都积极传播抗疫正能量，鼓舞人们克服恐慌心理、消极心态，树立战胜疫情的信心。

　　不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。气温逐渐回暖，春天的脚步越来越近。经历过洗礼的英雄城市和人民，一定能渡过难关，战胜疫情，迎来春暖花开，再创美好明天!

　　2022年疫情期间的心得体会感悟通用3

　　疫情就是命令，防控就是责任。面对疫情来势汹汹，党员干部更要以高度的责任感和使命感，挺身而出，当好群众的“主心骨”，成为战“疫”的“先锋军”。

　　吹响“冲锋号”，党员干部要冲锋在前当好标杆。与新型冠状病毒感染的肺炎疫情作斗争，是对各级领导班子和党员干部应对突发事件、驾驭复杂局面能力的一次严峻考验，也是对各级党员干部思想觉悟、工作作风、领导水平的一次综合检验。党员干部在这个关键时刻更运用好“不忘初心、牢记使命”主题教育的成果，树牢“四个意识”、做到“两个维护”，不畏风险，迎难而上。党员干部要带头站在防控疫情斗争的第一线，关键时刻挺身而出，不畏艰险，顽强拼搏，才能做好群众思想工作，带领群众。“将不畏死，卒不惜命”。党员干部唯有带头顾全大局，坚守岗位，才能以用实际行动当好标杆，发挥引领作用。

　　吹响“冲锋号”，各级党员要以高度责任感开展总动员。疫情来势凶猛，各级各部门党员必须积极行动起来才能发挥联动作用。医疗卫生战线的基层党组织要团结带领广大共产党员和医务工作者，坚持党和人民的利益高于一切，临危不惧、迎难而上，恪尽职守、救死扶伤。各级党组织要大力支持医务工作者的工作，切实关心他们的工作、生活和实际困难，为他们解除后顾之忧。街道社区和乡镇、村党组织要带领群众发挥好第一道防线的作用。只有各级党委及其组织部门积极引导基层党组织和广大党员，坚定地站在斗争的第一线，才能发挥出群众的力量，坚决打赢同新型冠状病毒斗争这场硬仗。

　　吹响“冲锋号”，哪里有困难哪里就有党员站在第一线。作为一名党员，就要不忘初心、牢记使命，时刻发挥党员先锋模范作用，用实际行动影响和带动身边的人，急群众之所急，想群众之所想。面对疫情，党员干部就更要积极当好群众的“贴心人”和“主心骨”。我们欣喜地看到，在医疗救治、通信、电力、建设、交通运输等与抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情相关的各条战线上，都有党员干部作为先锋队、突击手努力奋战的身影。打赢战“疫”需要一场人民战争，这就必须充分发挥基层党组织和党员干部作用，在抗击疫情一线守初心、担使命，才能带领群众筑牢战“疫”的长城，切实保卫好人民群众健康，最终赢得胜利。

疫情期间运动锻炼的体会和建议篇3

　　这个冬天一定难熬，但春天总会来到。黑夜即使漫长，白昼也终会到来。当春光烂漫时，你们这群战友们一起走出门，一起游玩，一起比心，然后一起喊“我们胜利了！”下面是众鑫文档网小编为您推荐积极分子在疫情防控期间的先进事迹材料整理三篇。

疫情期间运动锻炼的体会和建议篇4

　　敬爱的党组织:

　　2020年伊始，便如同一部史诗巨制，疫情牵动着中国人乃至全世界人民的心。回想一月初我在武汉时，繁华的都市热闹非凡，东湖一片苍茫壮阔，武大的夜晚宁静美丽，不曾想到武汉俨然一座活火山，危机蓄势待发，如今已然物是人非。

　　天灾侵袭，我已不再是一名不谙世事的孩童，不再是一名旁观者。作为湖北人，身处疫情防控斗争主战场，我从刚开始的不以为意，到恐慌，最后到现在的冷静，感受最真切的是国家的制度优势和当代青年人的担当。

　　国家的力量体现最鲜明的便是我国治理体系的优势。当前，抗疫之战还没有到轻言胜利的时候，反观国外在此次重大事件的表现，中国应对疫情反应之快、动员之广、力度之强、秩序之稳、人心之齐、物资之丰富、保障之有力，已经令国际社会刮目相看，这些都是中国制度优势的体现，我深深地为我是一名中国人感到骄傲和自豪。

　　武汉火神山医院和雷神山医院的建设举世瞩目。在这场与疫情竞速的建设任务中，从五湖四海汇聚而来的建设者们日夜奋战、齐心协力，诠释了“中国速度”“中国力量”，其中的艰辛远超我们想象。“中国速度”何以如此之快，“中国力量”何以源源不断?此时此刻，世界上很多人都感到无法不思考这个问题。国际社会日益认识到，答案就在于体现人民意志、保障人民权益、激发人民创造活力的中国制度优势。上下同欲，左右同心，则无往而不胜。在中国，有最能凝聚全国力量，最有办法把人力、财力、物力切实有效地集中运用到疫情防控工作上的制度体系和社会环境——在党中央统一指挥、统一协调、统一调度下，坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，“全国一盘棋”释放出无穷无尽的战斗力。

　　与此同时，中华民族传统美德、社会主义核心价值体系滋养出了敢于承担重任的中国人，他们充满了中国精神，拥有着舍小家为大家的高贵品格。在这场战疫中涌现了无数逆行者，尤其时与我差不多大的青年人，他们是我的榜样。曾经，抗击非典、汶川地震……他们都是孩子，如今，这些“当年的孩子”正成长为抗击新冠肺炎疫情的中流砥柱，奉献自己的光和热，温暖了严寒冬日。在严峻的疫情面前，不怕吃苦、不怕牺牲，成为90后的代名词。

　　除夕夜整装待发，支援前线的解放军医疗队员；不顾个人安危，深入一线探访疫情真相的记者；在社区起早贪黑从事疫情防控工作的青年志愿者……这场防控疫情的阻击战，淬炼出一个个青年英雄。这群曾经大家眼里的“叛逆少年”，面对病魔的挑战和威胁，义无反顾，勇往直前，用自己的热血和生命守护着人民的健康平安。

　　我无法去到抗击新冠肺炎疫情的第一线，无法亲眼看见在重症监护室与死神较量的医护人员，在警务室连续奋战的民警，在雷神山医院工地挥汗如雨的建设者，但我可以看到在基层社区忙碌的党员志愿者，他们都是那么地朝气蓬勃，闪闪发光。困难不期而至，挑战迎面而来，90后无畏无惧，经历蜕变式成长。我从照片中看见他们憔悴的脸庞、护目镜和口罩留下的压痕，我却觉得他们是最美的青年人。当我思考如何为战“役”贡献出了自己的一份力量时，邵老师组建了__学院湖北籍学生临时党支部，这让我感到万分荣幸，确认湖北同学每天的健康情况，全力以赴做好疫情防控工作便是我的使命与担当。

　　面对前进道路上还会遇到的各种风险挑战，疫情是一份生动的教材，一次深刻的演习，足以警醒和启示人们：中国的成就就是在战胜国内外各种挑战的过程中，靠亿万劳动群众的双手积累出来的。如果没有中国特色社会主义制度，中国这个小农经济国家就不能实现有效集中资源和经济起飞，也就不能在资本全球化中维护中华民族的根本利益。

　　艰难困苦，玉汝于成。___指出：“青年兴则国家兴，青年强则国家强，青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”中华民族绵延不绝5000多年，正是靠一代又一代人前赴后继、艰苦卓绝的接续奋斗。建成社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴，更是一场接力跑。历史的接力棒，终将会交到青年一代的手上。“如果万事开头难，请结果一定要圆满”，这是2020年的写照，也是中华民族伟大复兴的写照。

　　汇报人：___

　　2020年3月__日

疫情期间运动锻炼的体会和建议篇5

　　奋斗街道后龙岗社区义务巡逻队成立于2000年，现有队员21人，其中党员8人。成立以来，全体队员发扬“自立创新、艰苦奋斗，不计报酬、无私奉献”的精神，完成义务巡逻任务三千多个日夜，十年如一日积极投身到治安巡逻、化解纠纷、法制宣传工作中，仅去年以来就调解居民矛盾纠纷50余次，开展平安建设宣传31次，提供有价值信息20余条，制止违法犯罪10余起，协助公安机关抓获犯罪分子3人。

　　——履职尽责，服务社区做表率。俗话说“打铁先需自身硬”，要想做好治安巡逻工作，必须多方面提高自身能力。一是提升队伍学习力，带动队员增强履职意识。我们每个月都参加街道（社区）举办的思想政治、业务技能培训，通过培训，切实提升队员的履职意识和能力。目前，每名队员都能做到困难时刻站在前，危急关头冲在前，服务群众走在前。二是提升队伍号召力，带动队员增强团结意识。在开展巡逻的工作中，我们注重发挥队长的凝聚作用，注重发挥党员先锋模范作用，掀起了一个干部带党员，党员带先进，先进带后进的良好局面。在小区抓获非法张贴传单疑犯时，我们昼夜蹲守，疑犯出现时，党员干部第一个冲在最前头，将其制服并扭送到警车当中。三是提升队伍执行力，带动队员增强责任意识。我们严格落实《巡逻队员服务规范》、《巡逻队员工作考核细则》、《巡逻队员岗位职责》、《巡逻值班制度》等制度，强化了规章制度的执行落实，明确了治安巡逻人员的行为规范，提出了治安巡逻队员“七个要有”。即：要有良好的政治素质、要有良好的道德品德素质、要有一定的文化素质、要有法律和文明执勤意识、要有较强的协调能力、要有稳定的情绪和健康的心理素质、要有良好的身体素质和一定岗位技能；对巡逻时间、队员着装等多个方面提出了具体而明确的要求，并建立了相应的奖惩标准，使巡逻队员进一步明确了工作职责，加强了其巡逻时的责任意识。

　　——情系群众，一心为民显风采。要从根本上减少社区治安问题，除了坚持日常巡逻的同时，关键在“联”。一是与物业公司联合开展“邻里出门交待一声、邻里来人过问一声、遇到疑点盘查一声”的“平安三声”活动。协调物业印发了“温馨提示”宣传单600余份在楼栋留言板进行张贴宣传，充分利用门卫的小黑板、小区内的宣传栏，开辟了《温馨提示》、《居民防范要领》、《居民治安小知识》等专栏，积极宣传国家的法律法规、提醒居民防火防盗注意安全、小区近期治安状况及报警方法等知识，引导居民主动参与小区治安，增强了居民的法律意识。二是与公安分局联合开展以“小区居民到各金融点存取大额现金的义务护送和莘莘学子平安护送”为主要内容的“平安护送”活动。近年来，我辖区西槐路上的车流量越来越大，特别是早、午、晚上下班时间是车辆高峰期，也正是附近二十五中学，龙岗小学近600名学生上、放学时间，学生每天必须横跨西槐路四趟以上，而且有许多小学生没有家长护送，路上又没有安全设施，交通秩序混乱，曾连续发生5起交通事故。为了保护这些少年儿童的生命安全，强烈的责任感，促使我们毅然决然地戴上红袖标站在西槐路十字路口，连续五年担当起维护交通秩序的义务执勤员，不管严寒酷暑，风雨不误，几年如一日，天天坚持上岗执勤，几年来，避免了多起交通事故的发生，使8名小学生避开了车祸的危险。由于我们坚持义务执勤，受到当地居民群众的赞誉，都夸我们是小区的守护者，孩子们的保护神。三是与街道社区联合开展“亲情帮扶”活动。我们与小区内7户重点人员家庭建立“连心卡”，定期上门走访，帮助他们解决日常的生活困难。今年4月8日上午，辖区重点人王某的父亲突然病倒，出差在外他打来电话向我们求助，我得知后迅速带领两名队员将老人送到就近卫生院就诊，经检查老人患有严重的心脏病并伴有哮喘，病情严重不能耽搁，我又与队员及时将老人送到龙南医院住院治疗，经及时医治，挽回了生命，病情得到了控制。

　　——勇于创新，积极探索新方法。在开展日常巡逻的过程中，我们注重总结工作中的一些做法。一是把握巡逻时间，探索“三多巡逻法”。即凌晨2点到4点多巡逻、中午12点到2点多巡逻、晚上6点到9点多巡逻。2009年7月6日，零晨2点多钟，我们在巡逻时，发现有一个人在小区内东张西望，到处转悠，形迹可疑，我带领巡逻队员立即实施重点巡查，将一名正在对钢窗厂偷铁板的可疑人员当场抓获，并移交公安机关处理。二把握巡逻方式，做到“三登记两盘查”。即登记进出小区的人员、车辆、物资，盘问可疑人、可疑物，做到“三勤一防”，即勤巡、勤问、勤看，防止不法分子混入小区。目前，小区已经做到“街巷胡同有人巡、家庭院落有人守、重点部位有人控、重点人员有人看、机动车进出有人管”，基本实现了“大事不出、小事减少、管理严格、秩序良好”的工作目标。2009年以来，社区可控性案件实现了零发案。三是把握巡逻质量，实行“三会”制度。即每天一次讲评会，把前一天巡逻情况和今天的工作巡逻计划讲一讲、说一说，确保工作安排得当；每周一次讨论会，研究上周巡逻情况和下阶段的巡查重点；每月一次小聚会，把“思想上的包袱抖一抖，个人的疑问讲一讲，家庭的事情说一说”，有效激活了队员的每一个细胞。

　　作为义务巡逻队员，我们没有显赫的头衔或名望，但我们拥有的是辖区群众的信任与支持，拥有着满腔的热情和执着的信念，拥有着不计回报、无悔奉献的诚挚行动。在今后的工作中，我们将继续以满腔的工作热情，发扬无私奉献的工作精神，不遗余力地为小区的和谐稳定贡献自己的力量！

疫情期间运动锻炼的体会和建议篇6

　　社区是疫情防控的主力军，党员是冲锋陷阵的先行者。**同志作为**社区党总支书记，带领社区干部职工积极响应街道防控部署，第一时间筑牢社区防控安全线。

　　“生命重于泰山、疫情就是命令、旗帜彰显担当”。新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，2020年1月26日，正月初二，我们接到了渭源路街道党工委、办事处的指示：要求各社区即刻组织人员轮流值班，社区工作人员全部到岗，开始对辖区内所有外来人员展开疫情摸排工作。想想往年这个时候，正值一家人围坐在一起，聊天喝酒叙旧；亲戚邻里之间饭局串门打牌。可是，这一切的美好，却被新冠肺炎疫情打破了。为充分发挥党组织的战斗堡垒作用，让党旗在防疫疫情斗争第一线高高飘扬，渭源路街道**社区党总支迅速行动，面对鲜红的党旗，再次举起右手庄严宣誓“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程……”**同志带领社区全体党员重温入党誓词，坚决打赢这场疫情防控阻击战。

　　“半天内完成部署和工作人员培训，三天内完成所有住宅居住人员的排查和管理，做好充足准备迎接来甘返甘人员的登记与排查。**同志带领同事们圆满完成了所有排查工作，此时的大家都感觉自己都出现了幻听，耳朵隐隐作响，口干舌燥，嗓子都沙哑了。第二天开始，就对辖区内外来人员进行入户登记。但是，很多居民对疫情突然来袭显得有些慌乱和无措，对入户不理解和排斥工作人员。能做的就是在门外，给居民一次一次的解释一遍一遍地敲门。每天在各个小区内登记排查外来人员、往来车辆、贴各种通知和公告；对辖区内酒店、饭店及娱乐场所告知和张贴停业通知，联系物业及后勤单位对所服务的小区每天进行消毒杀菌；在三不管院设立社区疫情监测点和党员志愿服务岗，对来往人员和车辆进行劝返、体温测量、办理出入证、消杀作业等等。一天下来，感觉跟打仗一样，大家的腿都跑“断”了。

　　她带领网格员深入16个网格院落通过入户、电话、微信、小程序、LED显示屏等方式，与网格员一起宣传、排查疫情，切实做到外控输入、内防传播。截至1月30日，该社区11名湖北籍人员已全部完成核查，其中1月1日后来兰湖北籍人员9名，暂未发现疑似病例。针对科院一区与确诊患者接触人员进行居家隔离，帮助其解决生活困难，购买蔬菜及生活必需品等。近期，她每天都在上万步，而这个“走”都是带跑的，已经连轴转了半月有余，没有休息过，这段时间吃遍了各种口味的方便面。卤香的、麻辣的、酸菜的，泡椒的等等。她也偶儿咳嗽，带病坚持工作，办公桌上堆满了治感冒的药物，换了一种有一种，加大药量，让自己尽快好起来，好在没有发烧，有时忙时连口热水都喝不上。期间参加街道会议都忍着咳嗽，生怕街道领导不让她参与一线防疫工作，不能尽自己的职责。

　　在疫情第一线，她带领成立临时党支部2个，组建疫情防控党员突击队、党员志愿服务队。对辖区内16个楼院的进行全部封闭管理，并设立帐篷安排人员24小时值班值守，对进出入的人员、车辆进行全方位的登记。

　　这个春节，对这个小家庭来说也格外难忘。没日没夜地扑在抗疫第一线，以网格为单位，开展人员信息排查，数据汇总上报，同时深入居民楼院，开展疫情防控宣传......**同志的爱人白大伟也是一名基层警察，在接到命令那一刻，他就整装待发，简单收拾洗漱用具，全身心投入监狱备勤任务，连轴运转14天，不能回家。将刚满两岁的小儿交付公婆照看。“你是共产党员，是社区书记，你就应该冲在前面，你要有高度思想觉悟，我虽然不在社区工作，但是这次看到那么多人在一线。作为父母，我们应该给孩子做出更好的榜样，不惧困难，勇往直前。”这是爱人在备勤期间给她最多鼓励的话。有了家人的支持，把党性、责任和勇气扛在了肩上。一次次的入户排摸，多种形式的宣传，深夜的值守，哪里需要就出现在哪里。每当儿子在电话里用稚嫩声音问，“妈妈你好着没，你去哪了?好想你。”都忍不住难受，心里酸酸的。爷爷会告诉他：好多人生病了，生了很严重的病，为了防止更多的人生病，妈妈去坚守岗位了，不畏危险，不惧困难，妈妈是社区安全的“守护者”。儿子似懂非懂，他不哭，也不闹，望着自己妈妈回家的方向等着。每天早出晚归，甚至不归，回去时孩子睡了，走时孩子未醒，都忘记了他那可爱的脸庞，每天忙忙碌碌的根本顾不上家里，20多天没给家里买过一次菜，所有的心思都放在了防疫工作上。有时为了节省时间，连自己爸妈的电话都不接，只是简单短信告知自己没事。

　　疫情防控工作中最大的困难，就是口罩、消毒液、体温测量仪等防控物资不足。以身作则，在办公室等相对简单、安全的环境时主动不佩戴口罩，节省下来确保一线人员的使用。同时，得知辖区老人因没有口罩，而又不幸得了病毒性肺炎，一家人都不敢出门，将自己省下来的三个口罩递给了最需要的群众。疫情防控工作任务艰巨，肩上担着全社区居民的安危，压力很大，但责无旁贷。

　　惟其艰难方显勇毅，惟其笃行方显珍贵。在这个平凡的岗位上，默默奉献、任劳任怨、辛勤耕耘、艰苦奋斗。虽然没有豪言壮语，没有惊天动地的业绩，但是，正是扎根基层，心系群众疾苦，关心群众安危，疫情面前，才会毫不退缩、勇担职责、践行使命，保障了一方百姓的健康安全。

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