小学心理健康主题班队会教案9篇

小学心理健康主题班队会教案9篇小学心理健康主题班队会教案　开学第一课小学生心理健康教育主题班会活动方案　［活动目标］11、树立同学之间主动交往的意识，通过活动，培养学生的人际交往能力，使他们在下面是小编为大家整理的小学心理健康主题班队会教案9篇,供大家参考。

篇一：小学心理健康主题班队会教案

　［活动目标］ 1 1、树立同学之间主动交往的意识，通过活动，培养学生的人 际交往能力，使他们在陌生环境中也能尽快熟悉，消除陌生感。

　2 2、培养团队合作意识、随机应变能力。

　［活动重点］ 培养学生的人际交往和团队合作的能力 ［活动难点］ 帮助学生掌握交往的方法、技巧。

　［活动准备］ 1 1、0 20 包七彩糖。

　2 2、0 4 0 个写有词语的卡片。

　3 3、多媒体 ［活动过程］ 一、七彩糖 出示课题："‘七彩糖”。

　教师说明游戏规则：

　① 参加游戏人数必须是双数；以 0 40 人为例，分成两组。

　② 每人发一张写有词语的卡片，在 0 20 人的小组里迅速找到手 拿能与自己的词语组成短语的人，手拉手坐下，0 20 个词语必须都 组成 10

　个最佳短语。比一比，两个小组哪个组用时最短。

　③ 总结：最快小组，你们取胜的原因是什么 ④ 组成短语的两个人就是自己的合作伙伴，即新朋友，两人 手拉手坐在一起，并读出自己组成的短语（考验默契），读完后， 给每一对合作伙伴（新朋友）发一包七彩糖。

　⑤ 回答问题，分享糖果。

　红：最喜欢玩的游戏橙：最高兴的事 黄：最喜欢的水果绿：最喜欢的书 青：最难过得事 蓝：最喜欢的动画片 紫：最难忘的一件事 与自己的新朋友交流完一个问题后，一起品尝与问题相对应 的颜色的糖果。

　二、小小搬运工 教师说明游戏规则 ① ① 运物品。物品有：一捆重约 0 10 斤的书、3 3 个装满水的纸杯、 一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳。

　② ② 分组。一起品尝糖果的一对新朋友为一组。

　③ ③ 要求。把所有物品一次性运到对面 0 10 米处，再运回原地, 搬运途中水不能打翻、漏出。

　④ ④ 总结。只要把 3 3 杯水倒进可乐瓶，再把书、可乐瓶、空杯 子放进大箱子，两个人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能顺 利地按要求完成任务。

　通过两个游戏活动，让学生了解一定的交往技巧，培养他们 的合

　作意识和随机应变的能力. 课题:做家务的能手 教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美 德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。

　教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。

　教学难点：经常做家务 教学过程：

　一、导言 同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈 的小帮手。

　二、质疑 1. 你们在家里做家务吗经常做吗 2 2.能够做哪些力所能及的 家务劳动举例说明 三、 表演 具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大 的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈 看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别 做，只要把学习搞好就行了”。

　讨论：

　（1 1 ）小华和妈妈的做法对吗 （2 2 ）不对的地方应怎么做 四、小品 具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶

　奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给 你拿去”。

　讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做 五、幻灯出示判断 1. 小明帮助爸爸抱柴。（）

　）

　2. 五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（）

　）

　3. 妈妈不在家，小红自己做饭。

　（）

　4. 刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（）

　）

　5. 宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（）

　六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？ 七、竞赛 1. 整理书包比赛； 2. 以小组为单位，选学生参加做菜比赛；一组：做糖拌柿 子；二组：黄瓜凉菜；三组：炒鸡蛋。

　八、总结 这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一 些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。

　九、教学后记 全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且 做好。

　板书设计：做家务的能手，主动、经常做家务

　做情绪的主人

　——

　小学五年级心理班会课教学设计

　 【活动理念】

　情绪伴随着人的成长过程，小学高年级的学生已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确分辨自己的喜怒哀乐，但相对来讲情绪的调控能力还非常弱，在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法来控制和调节不良情绪。少年期是人生道路上一个重要的转折期，是身心发展半幼稚半成熟的过渡时期。因此，在心理辅导活动课中对五年级小学生开展情绪调控的辅导活动，有利于学生身心的健康发展。本节课的目的就是通过多种途径掌握情绪调控的方法，提高学生应对挫折的能力。

　【活动目标】

　1. 学会处理负面情绪，提高应对挫折的能力。

　2. 培养学生具有积极的生活态度，帮助学生学会各种处理不良情绪的方法。

　【活动准备】

　1. 课前调查学生存在的消极情绪。

　2. 一段欢快优美的音乐视频。

　3. 若干签字笔和几张红色条形纸。

　4. 标好号码的乒乓球。

　5. 制作幻灯片。

　【活动对象】

　小学五年级学生 【活动过程】

　一、绘本导入，感受情绪 1. 呈现菲菲图片（绘本《菲菲生气了》）

　①你们认识她吗？（出示 PPT 图片）

　②她现在的心情怎样？你是怎么知道的？ ③发挥想象力，猜一猜是什么原因？ 2. 听故事（PPT 呈现故事）

　①菲菲为什么生气？ ②她现在的心情怎样？你是怎么知道的？ ③她是怎样改变自己的心情的？ 教师小结：同学们说得都很好。我们每个人都有不开心的时候，这种消极的情绪体验是难免的。重要的是，我们要学会赶走不愉快的情绪，调节好自己的心情。（揭题）

　设计意图：通过故事交流，让孩子明白，面对挫折我们可能会产生不良情绪体验，要学会各种对付负面情绪的方法。

　二、事例引路，说说烦恼

　教师过渡：你最近有没有不顺心的事或烦恼的事？请找到和你抽取同一数字的同学，向他倾诉你的烦恼。教师计时。（课前抽好，点击配乐。）

　规则：

　① 每组固定时间为 6 分钟， 每位同学 3 分钟。

　②一位同学倾诉时，另一位同学只可以听，通过一定的语言、动作和表情表示理解或不理解的内心感受，不得插入话题。

　③时间到，立刻交换倾诉方，不得拖延。

　教师请个别学生分享对方的情绪。

　教师小结：刚才很多同学们都说出了心里话，这表明不是个别同学有消极情绪，而是我们每个人都或多或少有这样的情绪，你们愿意受它摆布吗？ 当然不愿意，那我们就要想办法调节自己的心情。

　设计意图：引用美国较为流行的“再评价相互咨询”的原则和方法，帮助学生创设了一个真实的情绪氛围，学生在倾诉中得到了极大的宣泄。

　三、头脑风暴，积极应对 教师引导：老师通过调查统计了几种你们最容易产生消极情绪体验的情境，刚才大多数同学们已提及。

　1. 几种最容易产生消极情绪的情境。（PPT 呈现）

　①时间一分一秒地过去，作业却还没做完。

　②前段时间数学成绩不理想，今天又考砸了， 老师要求回家请家长签字。

　③父母答应一起去吃肯德基或去旅游，结果他们没有兑现。

　④和同学发生争执，别人占上风，你却被同学当成笑柄。

　⑤有些事情自己认为是对的，却被老师、同学们误解。

　⑥课堂上老师提问你，没有回答出来，被同学们嘲笑。

　2. 该怎样克服学习和生活中的消极情绪？请把保持快乐的“妙方”告诉大家。

　要求：每组一位主持人，一位记录员。每组讨论一个情境，选择两个最好的写在纸上。

　3. 展示学生“ 妙方”（ 各组主持人发言， 其他同学补充）。

　教师小结：真是非常感谢大家。同学们给这些有情绪困惑的同学带来一帖帖好心情的“妙方”，也让我们老师受益匪浅。请大家以热烈的掌声为自己鼓掌。

　设计意图：采用“头脑风暴”是为了帮助学生发散性地思考问题，迅速转动大脑搜求各种应对消极情绪的方法，激发学生的创造性思维，鼓励他们更有创造性地去解决问题。

　四、方法拓展，倡导快乐 教师过渡：我们“心灵家园”活动室的老师们也为大家整理了一些方法，比如以下这些。

　1. 注意转移法。比如：听音乐、散步、看书、打篮球、购物或吃零食等。

　2. 合理发泄法。比如：找人倾诉、大哭、打枕头、纸上乱画，撕纸片或找没人的地方大喊两声。

　3. 理智控制法。

　当你无法控制自己的情绪时， 多想想行为的后果。

　除了以上这些方法， 还有自我激励法、自我安慰法和幽默解嘲法等。

　教师引导：

　现在我们一起看一看，能不能把这些情绪调节的“妙方”逐一进行归类呢？（把快乐磨盘贴在黑板上，“妙方”贴在相应的位置。）

　五、学以致用，点击快乐 你想拥有一份好心情吗？那就赶快跟我来！下面的选择可以帮助你时刻保持一个好心情。请大家一起认真思考，完成连线题。

　 连线题 1. 当你面对他人的批评时

　 A. 不要伤心，要懂得“矛盾无时不有” 2. 当你和同学有矛盾时

　 B. 不要难过，要理解父母的苦心 3. 当你和家人有误会时

　 C. 不要委屈，要提醒自己“闻过则喜” 4. 当有人对你不满时

　 D. 不要愤怒，要选择“得饶人处且饶人” 5. 当你对他人表现不满时

　 E. 不要生气，要自勉“走自己的路”

　6. 当你做错事时

　 F. 不要焦虑，要相信“人最终能战胜环境” 7. 当你对新环境不适应时

　 G. 不要内疚，要记取“吃一堑，长一智” 设计意图：巩固情绪调节方法知识，加强学生在实践中的应用。

　教师总结：学会快乐的生活，最重要的是要摆正自己的心态，其实每个人都会有不开心的时候， 关键是你怎样看待它。最后，让我们在一首快乐的歌曲（《假如快乐你就拍拍手》）中边唱边跳，结束今天的活动。（全班同学齐唱歌，结束全课。）

　【活动反思】

　1. 导入环节要切合主题。本节课，采用绘本故事的形式展开教学，若要达到预想中的教学效果， 需要给学生一定的思考和感悟时间。同时教师也要积极融入学生讨论之中，给学生一些提示，及时捕捉学生的智慧火花，对学生的观点做到心中有数， 以便引导学生深入思考。

　2. 教师以温暖、尊重、同情和接纳的态度对待每一个学生。教师的无条件关注，能使学生感到环境是温暖安全的，从而敞开心扉，表露心声。教师通过认真聆听学生发言，抓住要点深入指导，多用鼓励性评价，让每一个学生都能感受到自己被尊重。

　3. 效果评价。心理活动课的体验效果无法量化， 也因人而异， 更无法达到统一的效果。所以， 心理活动课的效果关键在于学生的心灵是否产生了共鸣。每一名学生的外部经历和内部经历各不相同，对同一事件的反应强度也有所差异。因此，教师在课堂上

　的引导要因人而异，方法无需固定，只要能解决问题，都值得探索和鼓励。

篇二：小学心理健康主题班队会教案

　 小学生心理健康教育主题班会精选教案

　小学生心理健康教育主题班会精选教案 2016-12-28 浏览:分享人：田泽霭手机版

　 孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要，欢迎阅读本文，更多优质内容，欢迎关注网。

　小学生心理健康教育主题班会

　一、活动目的：

　 通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

　二、活动过程：

　(一)谈话导入：

　孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

　(二)情境表演

　1.《跳皮筋》

　小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

　师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

　生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。

　师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

　生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。(生充分说)

　师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

　2.《上课铃响了》：

　上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不

　予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

　师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

　生：她爱生气不好，对身体有害。

　生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

　师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

　同学之间

　学会友好，不嘲笑缺点。

　学会尊重，不欺小凌弱。

　学会宽容，不斤斤计较。

　学会理解，不撒娇任性。

　师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

　(三).说句心里话

　(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

　(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

　(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

　生：遇到这种情况我会这样做：

　生：遇到这种情况我会这样做：

　师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：

　学会关爱热情大方

　学会体贴细致入微

　学会调节消除嫉妒

　学会激励互相进步

　过渡：接下来，老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》，边看边想，你有什么感触?(放视频)

　(四)校园短剧：视频：《糖葫芦的故事》

　讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么?

　生充分说：(不要爱慕虚荣??) 师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)

　面对普通 不盲目攀比

　面对平凡 不爱慕虚荣

　面对困难 坚强应对

　面对挫折 顽强拼搏

　(五)、出示《小学生的心理健康标准》

　小学生的心理健康标准

　(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

　(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

　(3)能承受挫折;

　(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

　(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

　(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

　(7)思维发展正常，并能激发创造力;

　(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

　(六)、 师总结：

　同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。

　(七)、欣赏歌曲《永远是朋友》

　小学生心理健康教育主题班会

　一、目的：

　 现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应 21 世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

　二、活动目标：

　1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

　2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

　3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

　三、活动准备:

　1、心理小测试题。(抽奖纸条 8 张)

　2、小花 54 朵(明天我提供)

　四、活动过程：

　(一)快乐的花儿

　A 同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的

　声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

　B 这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

　老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

　A:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫

　害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

　(二)心情变化

　B 今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去

　取。(一个盒子有 8 张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

　(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?“好奇”的情绪，着急的情

　绪

　手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪

　手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的

　情绪

　拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)

　(三)战胜挫折与困难

　A 刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难

　时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

　B 格言“ 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?鲁迅”故事 1 放影像(海伦姐姐)

　同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

　(A、发泄法：打枕头，写日记??B 转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事??

　C、换位法:别人遇到此事,会怎样做???D、求助法:找人倾诉,寻找办法??)

　名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言，名

　言。

　A 故事 2 前几天电视焦点节目中有个故事有个同学他很胖成绩也

　不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，

　有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。

　B 故事 3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人

　在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。五总结《阳光总在风雨后》 放歌曲大家一起)

　老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯

　,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。

篇三：小学心理健康主题班队会教案

　 《做快乐的小学生》 主题班会

　 班会主题：

　做快乐的小学生

　 班会背景：

　快乐是一个老话题， 在不同的时期， 不同领域的人们对此都拥有自己的见解。

　作为老师， 我们应当培养学生树立正确、 健康的快乐观， 引导学生明白：

　一个快乐的人， 必然要善于感受快乐、 感恩快乐和传播快乐， 并享受在这个过程中得到的快乐。

　班会目标：

　1，

　了解、 接纳自己。

　2，

　适应学校

　 班会形式：

　学生参与， 体验， 文本分享及感悟。

　班会过程：

　一、 师生问好

　 师：

　亲爱的同学们好！

　生：

　亲爱的老师好！

　（让大家在“亲爱的” 的称呼中感受到快乐。

　）

　师：

　亲爱的同学们， 有一种热身运动既能温暖自己， 又能温暖别人， 那就是掌声， 让我们用热烈的掌声欢迎所有到场参加这次主题班会的老师。

　二、 晒快乐

　 （一）

　晒快乐的含义

　 两人或者两人以上把自己认为快乐并且能够温暖人心的事情说出来， 让大家能够看到，并且让大家感受到他们的快乐， 被称之为晒快乐。

　师：

　享受是快乐， 获得是快乐， 给予也是快乐……一句祝福的话语是快乐， 一个理解的眼神是快乐， 快乐是心灵的感觉， 快乐是生命的体验……只要我们学会感悟生活， 感悟快乐， 快乐就在我们身边。

　今天， 我们就一起来晒晒自己的快乐吧！

　在这里， 老师特意为大家准备了一个视频短片。

　（二）

　感受大快乐

　播放短片。

　（内容为“天安门升旗仪式、 阅兵式、 2008 奥运和 5•12 大地震” ， 让学生在观看视频当中去感受祖国的强大， 以作为一个中国人而感到自豪和快乐。

　）

　问题：

　同学们， 看完视频， 大家有什么样的感受， 大家会因为自己是一个中国人感到快乐吗？

　师：

　看到祖国如此的强大， 我们都为自己是一个中国人而感到自豪和快乐。

　那么请同学们想想， 快乐还可以来自哪里呢？

　生：

　……

　 （播放家长接送学生的图片、 同学之间互相帮助、 ）

　师：

　是啊！

　国， 是 13 亿中国人的快乐， 也就是我们所谓的大快乐； 家， 是几个人的快乐， 也就是小快乐。

　其实快乐无处不在， 快乐就在我们身边， 因为快乐还可以来自朋友、父母甚至是陌生人。

　然而无论什么时候， 父母总是不计回报地给予我们全部的爱， 他们永远都支持和鼓励着我们。

　那么， 今天我们就一起交流一下伟大的父爱和母爱。

　为此， 老师同样也为大家准备了 一个动画视频。

　播放视频。

　（一个关于讲述父母教会我们许多生活本能的最漫画视频， 引导学生回忆关于父母给予他们快乐的点点滴滴。

　）

　（三）

　晒快乐：

　让你感到快乐的事情

　 同学们， 在大家的成长历程中一定也有着许许多多让你感受到快乐的事情吧？ 现在老师就给三分钟时间， 让大家回忆一下父母给予我们快乐的点点滴滴。

　1、 学生回忆。

　（设想）

　每天早晨， 妈妈为自己做早餐； 生病时， 爸爸妈妈带自己看病、 照顾自己……

　 2、 分享你的快乐。

　师：

　我想每个同学的父母都为自己做过许多让自己感到快乐的事情， 下面就请大家抓住机会说出你的快乐。

　好， 这位同学是第一个举手的， 我们把掌声送他。

　生畅所欲言。

　师：

　好， 刚刚很多同学都分享了他们的快乐， 有的同学在讲述的时候声音有些哽咽了，有的同学是饱含泪水， 有的同学是满脸的微笑…… 我想无论是泪水还是微笑， 他们都代表着快乐。

　谢谢大家同我们分享你的快乐。

　三、 感恩快乐：

　心动不如行动

　师：

　下面， 老师跟大家一起分享一则公益广告。

　（播放公益广告视频）

　我想这位妈妈一定感觉自己很快乐。

　同学们， 我们时刻被浓浓的快乐包围着。

　可你是否想起感激自己的父母呢？ 是否想过让他们感受到快乐呢？

　生：

　想过。

　师：

　那你们想以怎样的方式让他们感受快乐呢？

　生：

　（设想）

　给他们捶捶背、 陪他们说说话、 帮他们做做家务、 帮他们洗衣服、 为他们做生日卡片……

　 师小结：

　好， 刚刚大家都畅所欲言， 说了 许多温馨的话语。

　现在请大家起立， 跟老师一起大声说：

　爸爸妈妈， 谢谢您们！

　我爱您们！

　同学们， 你们有对自己的爸爸妈妈说过这样的话吗？ 有的请举手。

　好， 举手的人为数不多。

　我确信所有同学心里面都深爱着自己的爸爸妈妈， 只是从未说出口。

　如果大家都亲口对自己的爸爸妈妈说上这一番话， 我想他们一定会觉得非常快乐。

　现在， 就请大家拿起一张叫“情感” 的爱心卡片， 手握一支叫“感激” 的笔， 写一句你最想对爸爸妈妈说的话。

　同学们， 让自己的爸爸妈妈感受快乐其实并不难， 你可以给他们倒一杯水， 给他们一个微笑、 一句温馨的话语， 或是一个拥抱等等。

　因此， 从今天起， 我们要做一个会感受快乐的人， 一个会感恩快乐的人， 一个会传播快乐的人！

　最后， 让我们以一首《快乐拍手歌》 结束今天的班会吧。

　四、 结束

　 播放《快乐拍手歌》 视频。

　请大家跟着老师一起唱， 唱出属于我们的快乐！

　班会总结：

　若条件允许， 可邀请部分家长参与本次班会， 以增强互动性和实效性。

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篇四：小学心理健康主题班队会教案

　篇 【篇 1 】

　拥抱自信 班会目的：

　这次主题班会课，让同学们认识到自信心的重要性和围绕自信展开的知识内容与自信的关系；帮助同学们树立自信心，更好地学习与生活，为社会培养紧跟时代步伐的洋溢着自信魅力、焕发着灿烂笑脸 e 时代青少年。

　活动准备：

　1、准备男女主持各一名； 2、确定吉他弹奏者一名； 3、小品《宋襄公》的演员； 4、确定“小博士”人选； 5、准备碟片《一千零一个愿望》《深呼吸》《song》 6、准备朗读题材《我是自然界最伟大的奇迹》 活动实录：

　（在吉他演奏声中，男主持人上台，宣布主题班会开始。）

　女：欢迎大家走进“开心 0515”，今天我们谈论的话题是“自信”。

　男：首先让我们进入“情感聚焦”栏目。

　女：在学习和生活中，我们青少年常常会表现出各种各样的退缩行为：碰到一件想做的事情，又没有勇气去做，反反复复，犹犹豫豫，思想斗争了好一阵子，最终还是败下阵来，事后想想，好后悔呀！可是第二次碰到同样情形，还是走不出退缩的阴影。你是不是也有这样的经历呢？ 男：是啊，生活中遇到烦恼，也不敢找父母、老师谈心；学习上遇到困难，也不敢找老师、同学请教。为了这些事情，我烦恼极了！

　女：不要急，今天我们邀请了“小博士”王明，他将为我们开一个专题讲座，来帮我们解除烦恼。现在欢迎“小博士”上场！

　一、专题讲座。（以谈话的方式告诉大家有关自卑与自信的知识）

　博 1：当一个同学有了自卑心理，就总认为事事不如意，处处比别人矮一头，并由此产生惭愧、羞、畏缩，甚至心灰意冷的心理，于是他在行为上往往表现出顾虑重重，退缩不前。这一方面是因为害怕失败，进而遭受他人讥讽、嘲笑；另一方面则是自己心理上失去了信心。同学们，自卑把可能变为不可能，而把不可能变为毫无希望。自卑心理，可是一种消极的心理啊！

　女：那么，同学们一定很想知道如何消极自卑心理，找回自信吧！

　男：下面是“广告时间”，请张红的独唱《一千零一个愿望》。

　二、广告时间。（独唱《一千零一个愿望》，播放多媒体背景音乐）

　博 2：像张红这样敢于上台演出，台风大方优雅就是一种自信的表现。好！现在我来说一说如何战胜自卑，铸就自信。消除自卑心理的关键，在于树立坚定的自信心和决心，将自卑心理转化为自强不息的精神力量，从而利用自身的优点和特长走向成功之路，做生活和学习的强者。自信将使不可能成为可能，而使可能成为现实。

　具体建议如下：

　1.淡化失败情绪——世界没有不经历失败的人，失败乃成功之母。

　2.高度信任自己——自信是取得成功的第一秘诀，命运掌握在自信者的手中。

　3.充分肯定自己——天生我人必有才，天生我才必有用，一个人都有无限可能。

　4.适时表现自己——妹妹你大胆地向前走，该出手时就出手。

　5.及时检自己——勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。

　6.彻底告别自己——沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

　博 3；对！我给大家讲个故事：盘山禅师有一天路过市场，偶尔听到顾客与屠夫的对话。顾客对屠夫说：“给我割一斤好肉。”屠夫听了，放下屠刀反问：“哪一块肉不是好肉呢？”顾客当时怔住，在一边的盘山禅师却开悟了。在人的一生中，我们往往用自己的主观见解来判定事物的价值，但事物哪有绝对的价值呢？在 NBA 里，我们都觉得只有两米以上的人才能去打球，但人就是不能立志吗？博格斯不怕人笑，所以创造了自己的奇迹。天生我才必有用，哪一块不是好肉？哪一个不是有价值的人呢？ 女：好！非常感谢“小博士”参加我们的节目。

　男：同学们，你们听了小博士的话一定有所感悟吧！当你萌生自卑情绪，畏缩不前的时候应该知道要扬长避短，重塑自我了吧！（面向女主持），我来考考你。你知道古人是怎么看待“自信”的吗？ 女：当然知道了！下面请看由同学们自编自导自演的小品《宋襄公》。

　三、“展现自我”天地。李健与陆艺演唱《深呼吸》，独唱《song》。

　女：的确，我是自然界最伟大的奇迹。天生我才必有用。我有别人所没有的闪光点，自卑与自信往往就一瞬间产生，而面对意识的困难与坎坷，不要灰心，自信地去面对，你会发现这些事情原来就只有那么简单。只要我们都充满自信，团结一致，一定能使我们这个集体成为最出色的班级！

　男：我的舞台。

　女：我的明天。

　男：你为自己设计了吗？ 女：让我们放开歌喉，尽情高唱我们的班歌——《我的舞台》 五、“同声共唱”时空。大家齐唱班歌——《我的舞台》。

　男：班活动已接受尾声。

　女：我们祝大家—— 合：拥抱自信，扬起笑脸！

　 【篇 2】

　学会调节 情绪

　 【教学目标】：

　 1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

　 2、初步学会调节情绪，使自我经常拥有欢乐的情绪。

　 【教学目的】：

　 1、让孩子从小逐渐认识自我，认识自我的情绪，并学会初步的调节，使自我经常拥有欢乐的情绪。

　 2、让孩子在简单、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：

　“喜、乐，怒、哀、惧”。

　 【教学方法】：游戏法，表演法，情景教学法

　 【教具】：多媒体教学，实物，图片等

　 【教学过程】：

　 步骤一、课前谈话：这天对教师来说是个开心的日子，因为立刻要放暑假了，那么同学们这天感觉怎样样呢？

　 （高兴、紧张、害怕、欢乐……）

　 步骤二、游戏导入，体会情绪

　 我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）

　 （学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）

　 步骤三、认识情绪

　 1、采访：访问此刻的学生的情绪怎样？

　 根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）

　 2、情绪

　 生活中有各种各样的情绪，教师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、悲哀、生气、害怕、烦恼

　 他的情绪怎样？（高兴）

　 从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）

　 想象一下，他为什么这么高兴呢？

　 逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？

　 3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）

　 步骤四、体验、表现情绪

　 1、游戏一：摸礼物

　 教师这天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自我用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取）

　 （盒子一：小鸭盒子二：空的）

　体验情绪：你想明白里面有什么礼物吗？“好奇”的情绪，着急的情绪

　 手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期盼的情绪

　 手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

　 拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪

　 边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。

　 步骤五、情景表演

　 1、以小组为单位，根据所提示资料，排演心理情景剧。

　 课件出示提示资料：

　 当遇到以下状况时，你会有怎样的情绪？会怎样做？

　 （1）当你的妈妈来学校看你的时候

　 （2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候

　 （3）当你考试拿到好的成绩的时候

　 （4）当你考试考砸了，父母批评你的时候

　 （5）当你在付钱的时候，发现自我没带钱的时候

　 操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，

　 表演完后，教师对同学们进一步引导，如何在生活中持续欢乐的情绪，抛弃不好的情绪。

　 步骤六：引导

　 情绪原先有许许多多，那么，哪一种情绪你期望经常拥有它呢？（欢乐、高兴等）我们也来谈一谈欢乐的事吧！

　 教师先举例自我的一些欢乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自我生活中值得高兴的事情

　 步骤七、小结：

　 是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去应对，如何让自我持续欢乐的情绪。

　 教师为同学们准备了一只垃圾桶，明白是用来干嘛的吗？教师期望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最终，我们齐唱一首歌曲：《我们都是欢乐的人》

篇五：小学心理健康主题班队会教案

　 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《小学心理健康教育主题班会活动方案》的内容，具体内容：教案作为小学教师对课堂教学的一种预计和构想,在心理健康教学中占有十分重要的地位。下面是我为你精心整理的，希望对你有帮助!篇 1 活动目的：1、针对现在独生子女自我意...

　教案作为小学教师对课堂教学的一种预计和构想,在心理健康教学中占有十分重要的地位。下面是我为你精心整理的，希望对你有帮助!

　篇 1

　活动目的：

　1、针对现在独生子女自我意识较强的现象，通过游戏使学生懂得合作的意义，掌握与人合作的方式。

　2、通过游戏，使学生感受到集体活动的快乐，培养学生的合群性，懂得每个人各有所长，应学会取长补短。

　3、通过游戏，让学生明白同学间的合作和协调是使集体和谐的重要因素，培养学生的协同合作能力。

　活动重点：同学间协同合作精神及合群性的培养。

　活动难点：让学生在活动中体验合作的重要性及合作的方式。

　活动准备：相同面积的白纸若干、挂图、小口玻璃瓶一个、细线五条、乒乓球五个。

　活动步骤：

　活动(一)：试一试。

　1、师：今天，我们来做个有趣的小游戏。

　2、师准备一个瓶颈较细仅容一个乒乓球通过的小口玻璃瓶，再用五根细线系住乒乓球，把球放入瓶中。然后请五名学生上台，每人分别捏住一根细线。

　师事先不提醒学生，引导学生自由表现，并引导其他学生认真观察、思考，在游戏之后请大家一起讨论，回答老师的问题。

　3、师渲染情境：这玻璃瓶代表一口枯井，你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。有一天，你们几个好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落叶，好好玩呀!可是，就在你们玩得正高兴的时候，枯井里突然冒出水来了(师边说边往瓶里倒水)。水越升越高，哎呀，危险!快逃呀，不然就没命了!快!赶快逃......

　4、针对游戏的结果，根据成败分析原因，找出秘诀。

　5、师小结：每个人生活在世界上，

　都离不开与他人的交往与合作。许多事情，只有*大家合作，才可能顺利完成。也只有心中有他人，合作才会成功。6、让学生再做一次这个游戏，感受合作的重要性。

　活动(二)：玩一玩。

　引入：合作是人与人之间的重要交往手段，会合作的人往往在做事中可以达到事半功倍的效果。那么，大家会合作吗?让我们一起来做几个游戏，在游戏中学习合作，好吗?

　"传纸"游戏：

　1、拿出准备好的面积大于双脚的纸，每张纸面积相等。

　2、师：在很多情况下，我们都在做别人的助手，别人也在做我们的助

　手，因为人和人之间都要合作与协作才能做得很棒，现在我们就来看看大家可不可以通过合作与协作获得成功。

　3、师宣布游戏规则：每组 6 人，男女生各三个。每人脚下踩纸一张，最后一个手里面还拿一张纸。把这张纸依次向前传至第一人，放在前方脚能跨到的地方，踩上去。后面的人依次向前移动，最后的一个人再将空出来的纸往前传，依次重复，看哪一组先到终点。

　4、师提醒学生：传纸必须是后一个学生传到前一个那儿，不可跳过任何一个人。任何人的脚不可以落在地上，要始终落在纸上。不可跳，只能跨。

　5、进行游戏。

　6、游戏后分组讨论：几个人怎样才能共同做好一件事?在活动中每一个人是不是同样重要?大家可以怎样相处?

　7、全班交流、讨论结果。

　活动(三)：想一想。

　1、出示挂图，引导学生仔细观察，从中寻找规律性的东西。

　2、师：请大家仔细看图，看看图上发生了什么样的情况，如果是你遇到图上所发生的情况，你会怎么做?为什么?

　共四幅图，分别画的是：

　①在上坡路上，大家都再推着一辆载满货物的推车，可还是推不上去;

　②"洁、齐、美"教室的评比活动就要开始了，大家都围在一起为怎么布置教室想办法 ③教室布置需要挂彩画，谁来画呢?

　④下雨天，教室地板被每个同学踩得很脏。

　3、引导学生讨论，知道在上述情景中，应该是"我也来帮一把"、"我也能出点主意"、"我来干这件事"、"我也有责任"。4、师小结：在合作中，主动性往往取决于我们自己，要把握住合作的机会，懂得互助、献智、争先、负责，才能处理好与同学的合作关系。

　活动

　(四)：

　做一做。

　1、师：现在咱们来玩一个组句游戏。请每组的每个同学在这张纸条上各写一个字，然后拼成一句完整的话。

　注意：谁和谁都不能商量，只能用自己的眼睛去看，用自己的脑子去想，前面一个人写词时尽量为后面一个人留有发挥的余地。2、发给每组第一个同学一张纸条。

　发令：游戏开始。

　3、收回纸条，让每组第一个同学大声朗读本组的句子。

　4、允许学生为句子中出现的笑话欢乐 1 分钟。

　5、引导学生交流讨论，为什么有的组句子没组好?有的组能把句子组完整，他们是怎么做到的?

　6、师：孩子们，你们从这个游戏中懂得了一个什么道理?活动

　(五)、教师总结：今天的活动使我们懂得了做事和我们在游戏中出现的情况一样，只有大家齐心协力，配合默契，才能合作成功。你我同样重要!如果大家懂得争取合作的机会，懂得利用各自的优点，懂得相互取长补短，懂得在合作时心中有他人，尤其是人多时，积极配合好，大家心往一处想，力往一处使，就更能取得成功!

　篇 2

　一、活动目的：通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

　二、活动过程：

　(一)谈话导入：

　孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

　(二)情境表演

　1.《跳皮筋》

　小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

　师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

　生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。

　师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

　生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。(生充分说)

　师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。

　接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

　2.《上课铃响了》：

　上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

　师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

　生：她爱生气不好，对身体有害。

　生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

　师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

　同学之间

　学会友好，不嘲笑缺点。

　学会尊重，不欺小凌弱。

　学会宽容，不斤斤计较。

　学会理解，不撒娇任性。

　师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

　(三).说句心里话

　(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"。

　(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

　(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

　生：遇到这种情况我会这样做：

　生：遇到这种情况我会这样做：

　师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：

　学会关爱热情大方

　学会体贴细致入微

　学会调节消除嫉妒

　学会激励互相进步

　过渡：接下来，老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》，边看边想，你有什么感触?(放视频)

　(四)校园短剧：视频：《糖葫芦的故事》

　讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么?

　生充分说：(不要爱慕虚荣)

　总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)

　面对普通 不盲目攀比

　面对平凡 不爱慕虚荣

　面对困难 坚强应对

　面对挫折 顽强拼搏

　(五)、出示《小学生的心理健康标准》

　小学生的心理健康标准

　(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

　(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

　(3)能承受挫折;

　(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

　(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

　(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

　(7)思维发展正常，并能激发创造力;

　(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

　(六)、 总结：

　同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。

　(七)、欣赏歌曲《永远是朋友》

　篇 3

　活动目的：通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，班集体里处处有关心、有温暖，培养学生的爱心。

　活动准备：班班通电子白板展示心理健康教育。

　活动过程：

　一、班主任介绍班会内容。

　同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班集体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间应互相有关爱。

　老师现在给同学们介绍一个同学，她平时不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁?同学们齐声说："温宇馨"。

　下面就拿我们班温宇馨同学为例，说说平时你是怎样与他相处的。

　二、说说心里话。

　生 1：她学习成绩不好，我不想与她玩。

　生 2：她上课爱迷糊，我不想与她坐同桌。

　生 3：她不爱完成作业，我不想与她做朋友.。

　生 4：她下课总吃小食品，不爱学习，我不喜欢她。

　生 5：她做事总是慢腾腾，和她交流太让人着急，我不喜欢她。

　......

　师小结：刚才，这几个同学说得都是事实。但是，同学之间不应该这样。温宇馨同学的家庭情况，大家还不知道。她父亲忙于打工顾不上管她，她

　母亲不识字又不能辅导她，她又不善于和同学交流，每天都靠她自己想、自己做，想一想，你们自己的家庭有人关爱，而她呢?我们与她相比，一定不能再歧视她，应该互相关心，互相帮助，让她克服掉毛病，成为我们班集体里人人关爱的同学。

　三、小组讨论：

　1、今后同学之间应该怎么做?

　2、找代表发言。(归纳)

　(1)、同学之间，要学会友好。

　(2)、同学之间，要学会尊重。

　(3)、同学之间，要学会宽容，不斤斤计较。

　(4)、同学之间，要学会理解人，要学会换位思考。

　(5)、同学之间，要学会体贴。

　四、播放小学生心理健康教育片让学生观看。

　五、总结：

　同学们，多一份宽容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;让我们都拥有健康的心里，学会相处，学会交往，让每个同学都能感觉到班集体里处处有关爱。

篇六：小学心理健康主题班队会教案

　 1、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

　 2、让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

　 3、让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

　二、活动准备：

　 1、《心理健康教育手册》

　 2、心理健康咨询台

　 3、利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

　 4、大屏幕展示心理健康教育。

　三、活动过程：

　 1、班主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

　 2、中队长讲这次班会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背

　后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对“人”的尊重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。

　 3、教师讲解健康教育的重要性

　 近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约 1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

　 4、小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做？

　 5、让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

　四、教师总结。

　 反思：通过此次班队会，学生认识到了有一个健康的心理对他们来说有多么重要，并决心学习相关知识，保持平和的心态来面对学习和生活。

　《让心灵洒满阳光》小学生心理班会 活动班级：6.2 活动时间：2010.12.12 活动目标：

　1.通过生活小情景、视频欣赏、诗朗诵、知识竞答等多种活动，解决学生的心理困惑，使他们的心灵洒满阳光。

　2.通过本次活动，学生能有一个更加健康的心理和更积极的心态。

　3.掌握一些培养心理健康的方法。

　活动过程 一、中队长（站立中间，面对队员）：全体起立，各小队汇报人数。

　二、小队长（听到命令后，向后转，面对队员）：立正，向前看齐，报数——稍息。（向后转，小跑至中队长面前，立定，敬队礼）：报告中队长，第×小队原有×人，实到×人，报告完毕。

　中队长（敬队礼）：接受你的报告 小队长归队（向后转，小跑至小队前、立定）：稍息（小队长再向后转，稍息）

　三、四小队报数结束后，中队长报数：全体立正（向左转，小跑至中队辅导员面前 ，立定，敬队礼）：报告中队辅导员：××中队原有×人，实到×人，××中队会准备就序，请允许我们开会，报告完毕。

　四、中队辅导员（敬队礼）：接受你的报告，允许你们开会，并预祝中队主题会成功。

　五、中队长（向右转，回到原位）

　六、中队长：出旗、敬礼（旗手从队伍右边出发，行至左边），（立正时，垂直握旗，右手在下，左手在上；出旗时，左臂向前伸直，右臂弯曲，右手握旗杆放置腰处）（当旗手快到位置时，原地踏步，护旗手踏步向前，行至旗手前方，立定，旗手、护旗手向后转）

　中队长：礼毕，唱队歌。请坐下。

　七、主持人上场，活动开始。

　主持：A 陆诗怡

　B 周沁宇 主持人出场 A 敬爱的老师们 B 亲爱的同学们

　AB（合）大家下午好！（掌声）让心灵洒满阳光--六（2）中队健康教育主题队会现在开始. A 首先，请允许我代表六（2）班全体同学对大家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！

　B 让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑， A 让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界 B 没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

　AB（合）今天，就让我们一起关注心理健康，一起来探讨存在的问题。

　A 下面请欣赏情景表演。

　情境表演《依赖》 小方（化名）是一名小学六年级的学生，可当他面对应该由自己完成的一些事时，总是希望父母去做或等父母的指导和吩咐，就是自己不能单独完成。在家里，他也时常会提出一些问题，但自己一个人去做时他就害怕，对孩子单独去完成一件事父母也总是有些不放心。到现在晚上睡觉时还需要爸爸一直在旁边陪着。

　A 造成这种依赖的原因常常是父母过于关怀和照顾，使小方逐渐在平时的学习和生活中失去了独立做事、单独承担责任的机会。

　B 是的，长期下去，依赖就会扩展到各个方面，甚至会影响到今后一生的健康发展。下面请各小队给出你们的建议。

　建议：

　给小方适当的困难让自己独立克服，从而让小方从心理上充分体验到自己去完成一件事的成就感，让小方也体会到做好一件事不是那么容易的。

　要让小方知道哪些事自己可以独立完成，但是尽量不要去鼓励孩子小方想干啥就让他去干啥。

　不要一开始就嫌弃小方一些事做不好，坚持让小方自己独立完成力所能及的事，逐步养成自立的习惯。

　A 接下来请大家看情境表演 2 情境表演《同学之间》 上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

　A 大家来说王小燕做得对不对？为什么？请各小队讨论。（2 分钟时间）

　B 下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，给大家的建议是：

　学会友好，不嘲笑缺点。学会尊重，不欺小凌弱。

　学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。

　A 同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。

　A 对 B 说：看了这么多，听了这么多，我们感悟颇多。我这还有一首诗能给大家带来更多的思考。

　B 什么诗啊？ A 下面有请吴婷婷同学给我们带来配乐诗朗诵《欣赏是一种神奇的力量》 B 大家欢迎！

　《欣赏是一种神奇的力量》

　细细地欣赏自已周围的人与事，

　你会发现生活本来就很美好。

　欣赏是一种神奇的力量，

　它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。

　你能欣赏别人学业的精湛，

　你的成绩也会步步樊高；

　你能欣赏别人品格的纯正，

　你的心胸也会像大海一样掀起波涛。

　你能欣赏大地的每一道晨曦，

　你的心情就会被彩云围绕；

　你能欣赏天空中的每一丝细雨，

　你就会有一个明净而清新的头脑。

　你能欣赏自己点点滴滴的进步，

　你的前程就会被金色的阳光笼罩；

　你能欣赏父母遗传给你的各种特点，

　你就具有世界上最赏心悦目的容貌。

　欣赏是一种神奇的力量，

　它使你充满自信，永不烦恼；

　欣赏是一种神奇的力量，

　它使人生更绚丽，生活更美好！

　A 感谢吴婷婷同学为我们带来的精彩表演，下面请同学们制作心愿卡——“我想对你说”。（给同学们 5 分钟时间）

　B 大家写得都很认真。现在请大家放飞自己的心愿，把自己的心愿卡贴在教室的许愿墙上。（各小队轮流上场）

　A 好美的心愿墙啊！相信，我们的明天一定会更美好，下面，让我们用歌声来表达内心美好的祝愿！大合唱《明天会更好》。

　中队长：请辅导员讲话。

　辅导员讲话：同学们，这次活动组织得十分成功，同学们在各项活动中表现得都非常踊跃。同学们几乎成了心理健康研究的小专家了。希望同学们在生活中也能相互帮助，互说心理话，让我们的心灵洒满阳光！（辅导员讲话前后都与队员互敬礼。）

　九、中队长：请辅导员带领我呼号。全体起立、呼号（将右手握拳，举起放置右肩上方）辅导员：准备着，为共产主义事业而奋斗！

　队

　员：时刻准备着！

　十、中队长：退旗、敬礼。

　礼毕、坐下，××中队会到此结束。

　A、B（合）：

　老师们，同学们，六（2）中队让心灵洒满阳光健康教育主题队会到此结束！谢谢大家，再见！

　《让我们手牵手》— 心理健康队会教案 主题：合作精神的培养 时间：2010.5.11 班级：3.2 目的要求：

　1、通过游戏，使学生认识人际合作的重要性。

　2、通过游戏，锻炼和培养学生的合作精神。

　活动过程：

　一、队会仪式 1、报告人数，请求活动 2、出旗 3、唱队歌 二、开展活动 （一）、游戏“过雷区”导入

　1、准备活动：

　今天，我要请全班同学来玩一个游戏，这个游戏难度较大，请大家先放松一下；全体起立，按体育课队形站好，后面一个同学帮前面一位同学松松肩（教师示范）只能动手不能动口。学生开始活动，约一分钟。

　 教师下令向后转：大家再给前一位同学锤锤背，同样动手不动口，活动完后，学生回到原位。

　2、游戏“过雷区”

　电脑出示：过“雷区”游戏画面。教室前边空出一大块场地，这是一个地雷区，教师已经给你们勘测好了一条完全路线，就是在地上贴许多卡片的地方，这些地方是安全的，其它地方全是地雷。同学们走时要小心，千万别踩出安全区，要不地雷爆炸，会壮烈牺牲在雷区里，谁牺牲就请回到原位休息；谁说话或发出声音，会被周围埋伏的敌人发现，暴露目标，敌人的枪会对着你，你也会壮烈牺牲，也请回到原位。要求大家手牵手，不说话过“雷区”，比比哪组同学能全部通过。教师边说边拉一学生示范。

　3、学生进行游戏活动。

　（二）、谈感受：学会合作

　 1、请同学们在小组里说说过雷区时的感受。电脑出示：谈谈过“雷区”时的感受。

　 2、小组讨论完毕请学生代表发言。

　 同学们说得非常好，请大家思考一下，为什么不能全组的同学都走出“雷区”呢？

　 点名学生回答。

　 3、是的，刚才我们的活动就需要大家合作，而且要好好地合作，才能全部同学通过“雷区”。同学们想一想，平时，还有哪些活动需要大家互相合作？

　学生回答。

　 4、同学们说了许多体育活动需要合作，在我们班上有哪些事情需要合作？

　点名学生回答。

　 5、谁来说说在家里，在哪些事情需要与父母合作的？

　点名学生回答。

　 (三)、思考

　1、思考：说了这么多，请同学们闭上眼睛思考一下，自己从小到大与父母、老师、好朋友合作最成功的一件事情。

　学生闭目思考。（电脑出示：我与别人合作成功一次……）

　2、互述：小组互述合作成功事例。

　每位同学都与他人合作过，合作时的方法一定层出不穷，有哪位同学愿意把自己成功 合作事例说给同学们分享？

　 学生说成功事例。

　3、同学们真了不起，这么小就知道与别人合作，要是大家平时你不理我，我不理你，你不要帮我，我不配合你，会怎样？我们来听一个发生在我们学校四年级同学之间的故事！

　 小品：办黑板报

　 师：六一节快到了，我们班的黑板报也该换上新面目迎接“六一”儿童节。这次，少先队大队部组织庆“六一”黑板报比赛，这个艰巨而光荣的任务请王天小和小华来完成。“你们两个有没有问题？”

　 A：“没有！”

　 B：“老师，保证完成任务！”

　 师：“老师相信你们！”

　 A：“哎，叶小华你看，我快完成一半任务了。”

　 B：“哎呦！难看，真难看，你这里怎么写内容，应该让我画上一幅画。”

　 A：“这个内容是有关庆‘六一’的，为什么要让你画上画，哼！”

　 B：“我保准画上画比写上内容美观，不信，我马上让你瞧……”

　 A：“哎，你怎么把我写的全擦了……”

　 B：“又不好看，放在这儿没人瞧！”

　 A：“你画吧，等你画好了，我要把你画的全擦掉。”

　 师：“过了一天。”

　B：“王天小，你看我画的画漂亮吗？”

　 A：“一点也不漂亮，我要马上擦掉。”

　 B：“你敢，你要把我画的画擦掉，这事我就跟你没完！”

　 师：“叶小华气呼呼地走了。王天小看了一会把画擦掉，也走了。第五天，老师看到教室后面的黑板还是一片空白，找到叶小华和王天小问原因。”

　 B：“他把我的画的画擦掉了。”

　 A：“是她先把我写的内容擦掉的。”

　 师：“明天就要检查了，你们到现在还没完成任务，这可怎么办呢？”

　 谁来说，是什么原因导致最后黑板上一片空白？

　 学生回答。

　 相信我们班同学有好的方法，让故事中的两位同学合作完成任务。教师不要你们用语言来告诉我，请各小组互相合作，选好代表，以表演的形式，把你们的方法呈现出来。

　 小组讨论如何表演。

　 5、各小组代表同时上台表演，老师点评并表扬配合好的同学。

　 (四)、合作方法

　大家表演得好极了，看来，同学们在合作时，还会用一些方法：像两人商量好怎样合作，也就是有共同的合作目标；在合作时互相打气，互相鼓励；态度真诚等（电脑出示合作方法）老师给这节课取了个好听的名字，是什么？（电脑出示：让我们手牵手）学生齐说课题。

　 这节课一开始，我们就做了手牵手的游戏，如果老师再给大家一次机会，同学们有没有信心全部通过这片“雷区”？

　 请大家商量一下，有什么好的合作方法让全班同学都通过？

　 小组讨论合作方法，老师巡视。

　 请各小组代表发言，说出本组的合作方法，老师给予肯定。

　 同学们说的这些方法好极了，让我们全班手牵手走这片“雷区”。

　全班同学手牵手，并邀请听课老师帮助，一同合作，走出“雷区”。老师喊“一、

　二”学生喊“加油！”

　 全体师生共同合作过“雷区”。

　 我们自己给自己一次掌声，祝贺全体同学都走出“雷区“这节课...

篇七：小学心理健康主题班队会教案

　活动目的：

　1、通过游戏使学生懂得合作的意义，掌握人与人合作的方式。

　2、通过游戏，使学生感受到集体活动的快乐，培养学生的合群性，懂得每个人各有所长，应学会取长补短。

　3、通过游戏，让学生明白同学间的合作和协调是使集体和谐的重要因素，培养学生的协同合作能力。

　4、通过活动让学生正确认识自己，看到自己的优点，正确地看待自己、他人的优缺点，更能够发现他人的长处和闪光点，树立自信心。

　5、能够充满自信地面对人生，具备良好的心理素质，走向成功。

　活动重点：同学间协同合作精神及合群性的培养。

　活动难点：让学生在活动中体验合作的重要性及合作的方式。

　活动准备：相同面积的白纸若干、挂图、小口玻璃瓶一个、细线五条、乒乓球五个。

　活动步骤：

　活动（一）：试一试。

　1、师：今天，我们来做个有趣的小游戏。

　 2 2、师准备一个瓶颈较细仅容一个乒乓球通过的小口玻璃瓶，再用五根细线系住乒乓球，把球放入瓶中。然后请五名学生上台，每人分别捏住一根细线。

　师事先不提醒学生，引导学生自由表现，并引导其他学生认真观察、思考，在游戏之后请大家一起讨论，回答老师的问题。

　3、师渲染情境：这玻璃瓶代表一口枯井，你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。有一天，你们几个好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落叶，好好玩呀！可是，就在你们玩得正高兴的时候，枯井里突然冒出水来了（师边说边往瓶里倒水）。水越升越高，哎呀，危险！快逃呀，不然就没命了！快！赶快逃……

　4、针对游戏的结果，根据成败分析原因，找出秘诀。

　5、师小结：每个人生活在世界上，都离不开与他人的交往与合作。许多事情，只有大家合作，才可能顺利完成。也只有心中有他人，合作才会成功。

　6、让学生再做一次这个游戏，感受合作的重要性。

　活动（二）：玩一玩。

　引入：合作是人与人之间的重要交往手段，会合作的人往往在做事中可以达到事半功倍的效果。那么，大家会合作吗？让我们一起来做几个游戏，在游戏中学习合作，好吗？ “传纸”游戏：

　 3 １、拿出准备好的面积大于双脚的纸，每张纸面积相等。

　２、师：在很多情况下，我们都在做别人的助手，别人也在做我们的助手，因为人和人之间都要合作与协作才能做得很棒，现在我们就来看看大家可不可以通过合作与协作获得成功。

　３、师宣布游戏规则：每组６人，男女生各三个。每人脚下踩纸一张，最后一个手里面还拿一张纸。把这张纸依次向前传至第一人，放在前方脚能跨到的地方，踩上去。后面的人依次向前移动，最后的一个人再将空出来的纸往前传，依次重复，看哪一组先到终点。

　４、师提醒学生：传纸必须是后一个学生传到前一个那儿，不可跳过任何一个人。任何人的脚不可以落在地上，要始终落在纸上。不可跳，只能跨。

　5、进行游戏。

　6、游戏后分组讨论：几个人怎样才能共同做好一件事？在活动中每一个人是不是同样重要？大家可以怎样相处？ 7、全班交流、讨论结果。

　活动（三）：想一想。

　1、出示挂图，引导学生仔细观察，从中寻找规律性的东西。

　 4 2、师：请大家仔细看图，看看图上发生了什么样的情况，如果是你遇到图上所发生的情况，你会怎么做？为什么？ 共四幅图，分别画的是：

　①在上坡路上，大家都再推着一辆载满货物的推车，可还是推不上去；

　②“洁、齐、美”教室的评比活动就要开始了，大家都围在一起为怎么布置教室想办法。

　③教室布置需要挂彩画，谁来画呢？ ④下雨天，教室地板被每个同学踩得很脏。

　3、引导学生讨论，知道在上述情景中，应该是“我也来帮一把”、“我也能出点主意”、“我来干这件事”、“我也有责任”。

　4、师小结：在合作中，主动性往往取决于我们自己，要把握住合作的机会，懂得互助、献智、争先、负责，才能处理好与同学的合作关系。

　活动（四）：做一做。

　1、师：现在咱们来玩一个组句游戏。请每组的每个同学在这张纸条上各写一个字，然后拼成一句完整的话。

　注意：谁和谁都不能商量，只能用自己的眼睛去看，用自己的脑子去想，前面一个人写词时尽量为后面一个人留有发挥的余地。

　 5 2、发给每组第一个同学一张纸条。

　发令：游戏开始。

　3、收回纸条，让每组第一个同学大声朗读本组的句子。

　4、允许学生为句子中出现的笑话欢乐 1 分钟。

　5、引导学生交流讨论，为什么有的组句子没组好？有的组能把句子组完整，他们是怎么做到的？ 6、师：孩子们，你们从这个游戏中懂得了一个什么道理？

　教师总结：

　今天的活动使我们懂得了做事和我们在游戏中出现的情况一样，只有大家齐心协力，配合默契，才能合作成功。你我同样重要！如果大家懂得争取合作的机会，懂得利用各自的优点，懂得相互取长补短，懂得在合作时心中有他人，尤其是人多时，积极配合好，大家心往一处想，力往一处使，就更能取得成功！

　现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应 21 世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

　 6 小学生心理健康教育主题班会（ 二）

　一、活动主题：

　学会调控情绪，幸福心理课 二、活动时间：2022 年 3 月 12 日 三、活动地点：六年级（3）班教室 四、活动对象：六年级（3）班全体同学 五、活动背景：

　现阶段，青少年的心理问题越来越普遍，不少学生出现失眠、焦虑、抑郁、焦虑。学生心理健康是形成完善人格的基础，心理健康教育是提高学生综合素质的有效形式。所以要培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，帮助学生调整心理状态。

　六、活动目的：

　1、通过活动，使学生掌握学校学习生活的适应方法，掌握对同学之间相处的冲突处理方法，养成分享个人成长的烦恼与收获的习惯。

　2、通过活动，引导同学们关注心理健康、学会利用心理资源，进行新学期目标规划，绽放飞扬的青春梦想。

　3、通过活动，帮助学生科学解决心理问题，增强自信，学会自我管理。

　七、活动过程：

　（一）导入：什么是生命？

　 7 生命个体都要经历出生、成长和死亡。生命种群则在一代代个体的更替中，依靠基因的随机变异不断地向现实作趋同演化。宇宙哲学认为生命是自发重演于合律宇宙精神。

　（二）情绪管理的定义 情绪管理，是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制，充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力，从而确保个体和群体保持良好的情绪状态，并由此产生良好的管理效果。

　（三）自我认识的定义 自我认知指的是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。

　（四）人际交往的定义 人际交往也称人际沟通，是指个体通过一定的语言、文字或肢体动作、表情等表达手段将某种信息传递给其他个体的过程。

　（五）在老师的引导下，学生许愿，并把心愿写在小卡片上，自己保管起来，引导学生根据心愿目标设定实现计划，从而让学生懂得成长带来的重大意义和现实价值。

　八、活动总结 希望通过此次心理健康主题班会，使学生们充分地认识

　 8 到学会调节情绪、稳定情绪、陶冶性情。让学生们懂得心理健康的重要性，懂得心理健康可以给生活与学习带来积极的作用，带来便利与帮助。

　成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活，有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。

篇八：小学心理健康主题班队会教案

　同学们，看你们这一张张得意、活动课题：优点“轰炸〞、活动方针：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。、活动过程：一、导语：

　同学们，看你们这一张张得意的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看！好美！真心希望你们天天快乐，笑口常开！可是，在咱班的“暗暗话〞信箱中，有不少同学向我倾诉他们内心的懊恼，而这些懊恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌。那么同学之间终究应该如何相处，才能消除懊恼，使

　本身快乐起来呢？这正是我们今天要来解决的问题。二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。〔展示课件 1〕学会欣赏一棵树一棵树，假设花不好看，也许叶子好看；花叶都缺乏观，也许枝干错落有致；花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它？2、从这段散文中你受到什么启发？三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何感化呢？我再请你们抚玩一个精彩的故事。?小个子队获胜了?〔略〕师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟教师，同学们说一说。四、教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢？教师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。〔展示课件 3〕〔1〕小刚趁同桌不注意，暗暗地取走了她放在书包里的十元钱后听教师分析这种行为的风险性，

　他又暗暗地将钱放回原处。〔生答略〕师点评：欣赏也是有原那么的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏；小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。〔2〕考试卷发下来了，欣欣得了“优〞，他十分隔隔离分散心，而丽丽呢，只得了个“良〞，她十分难过，悲哀地哭了。〔师问：你欣赏谁？欣赏他哪一点？〕哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对本身做错的题，她重新思索，实在弄不清楚的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正清楚为止。〔师问：请问你们怎样欣赏他们？〕生答略，师随机点评。五、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大师说，来个优点“轰炸〞如何？谁先来说。〔展示课件 4〕1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感触感染，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生自悟出，欣赏他人也是本身学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会获得别人的友情，

　你就会感觉快乐；欣赏别人的同时，也要欣赏本身，悦纳本身。2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大师来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感触感染与体会。师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。3、小组内交流，互相欣赏。请两个小组上场，演示如何互相欣赏。师点评。六、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸〞了我们班，大师说也说不完，其实“金无足赤，人无完人〞，我们只有学会欣赏别人，才会包涵他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善本身。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。(班级资料一、活动课题：优点轰炸二、活动方针：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。三、活动过程：一、导语：

　同学们，看你们这一张张得意

　、活动课题：优点“轰炸〞、活动方针：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。、活动过程：一、导语：

　同学们，看你们这一张张得意的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看！好美！真心希望你们天天快乐，笑口常开！可是，在咱班的“暗暗话〞信箱中，有不少同学向我倾诉他们内心的懊恼，而这些懊恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌。那么同学之间终究应该如何相处，才能消除懊恼，使本身快乐起来呢？这正是我们今天要来解决的问题。二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。〔展示课件 1〕学会欣赏一棵树一棵树，假设花不好看，也许叶子好看；花叶都缺乏观，也许枝干错落有致；花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。

　提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它？2、从这段散文中你受到什么启发？三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何感化呢？我再请你们抚玩一个精彩的故事。?小个子队获胜了?〔略〕师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟教师，同学们说一说。四、教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢？教师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。〔展示课件 3〕〔1〕小刚趁同桌不注意，暗暗地取走了她放在书包里的十元钱后听教师分析这种行为的风险性，他又暗暗地将钱放回原处。〔生答略〕师点评：欣赏也是有原那么的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏；小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。〔2〕考试卷发下来了，欣欣得了“优〞，他十分隔隔离分散心，而丽丽呢，只得了个“良〞，她十分难过，悲哀地哭了。〔师问：你欣赏谁？欣赏他哪一点？〕哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对本身做

　错的题，她重新思索，实在弄不清楚的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正清楚为止。〔师问：请问你们怎样欣赏他们？〕生答略，师随机点评。五、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大师说，来个优点“轰炸〞如何？谁先来说。〔展示课件 4〕1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感触感染，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生自悟出，欣赏他人也是本身学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会获得别人的友情，你就会感觉快乐；欣赏别人的同时，也要欣赏本身，悦纳本身。2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大师来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感触感染与体会。师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。3、小组内交流，互相欣赏。请两个小组上场，演示如何互相欣赏。师点评。六、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸〞

　了我们班，大师说也说不完，其实“金无足赤，人无完人〞，我们只有学会欣赏别人，才会包涵他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善本身。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。(班级资料一、活动课题：优点轰炸二、活动方针：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。三、活动过程：一、导语：

　同学们，看你们这一张张得意、活动课题：优点“轰炸〞、活动方针：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。、活动过程：一、导语：

　同学们，看你们这一张张得意的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看！好美！真心希望你们天天快乐，笑口常开！

　可是，在咱班的“暗暗话〞信箱中，有不少同学向我倾诉他们内心的懊恼，而这些懊恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌。那么同学之间终究应该如何相处，才能消除懊恼，使本身快乐起来呢？这正是我们今天要来解决的问题。二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。〔展示课件 1〕学会欣赏一棵树一棵树，假设花不好看，也许叶子好看；花叶都缺乏观，也许枝干错落有致；花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它？2、从这段散文中你受到什么启发？三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何感化呢？我再请你们抚玩一个精彩的故事。?小个子队获胜了?〔略〕师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟教师，同学们说一说。四、教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到

　底应该如何欣赏一个人呢？教师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。〔展示课件 3〕〔1〕小刚趁同桌不注意，暗暗地取走了她放在书包里的十元钱后听教师分析这种行为的风险性，他又暗暗地将钱放回原处。〔生答略〕师点评：欣赏也是有原那么的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏；小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。〔2〕考试卷发下来了，欣欣得了“优〞，他十分隔隔离分散心，而丽丽呢，只得了个“良〞，她十分难过，悲哀地哭了。〔师问：你欣赏谁？欣赏他哪一点？〕哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对本身做错的题，她重新思索，实在弄不清楚的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正清楚为止。〔师问：请问你们怎样欣赏他们？〕生答略，师随机点评。五、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大师说，来个优点“轰炸〞如何？谁先来说。〔展示课件 4〕

　1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感触感染，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生自悟出，欣赏他人也是本身学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会获得别人的友情，你就会感觉快乐；欣赏别人的同时，也要欣赏本身，悦纳本身。2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大师来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感触感染与体会。师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。3、小组内交流，互相欣赏。请两个小组上场，演示如何互相欣赏。师点评。六、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸〞了我们班，大师说也说不完，其实“金无足赤，人无完人〞，我们只有学会欣赏别人，才会包涵他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善本身。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。(

篇九：小学心理健康主题班队会教案

　活动主题：

　我的情绪我做主 设计背景：

　随着年龄的增长，自主意识的增强，再加上新冠肺炎的侵袭，超长假期的学习，亲子关系一定程度上受到了影响，孩子的任性，懒惰，引起了家长的不满，父母的唠叨督促，孩子产生了反感的情绪，亲子关系渐行渐远，为进一步加强学生思想道德教育，学会释放压力，控制情绪，增进亲子关系，学校决定开展“我的情绪我做主”主题教育活动。

　教育目标：

　初步学会调节情绪，了解情绪产生的原因。有效管理自己的情绪，使自己经常拥有快乐的情绪，也让父母快乐，增进亲子关系，使家庭和谐。

　课前准备：

　视频，课件。

　活动形式：

　观看视频，线下讨论交流。

　活动过程：

　随着年龄的增长，自主意识的增强，再加上新冠肺炎的侵袭，超长假期的学习，亲子关系一定程度上受到了影响，孩子的任性，懒惰，引起了家长的不满，父母的唠叨督促，孩子产生了反感的情绪，亲子关系渐行渐远，为进一步加强学生思想道德教育，学会释放压力，控制情绪，增进亲子关系，学校决定开展“我的情绪我做主”主题教育活动。

　第一版块：

　调节情绪，快乐成长 一、激发兴趣，引入话题 同学们，心情好的时候和心情糟糕的时候，你的态度有什么不同？畅所欲言。

　生：心情好的时候，天更蓝，水更清，云更白，草更绿，花更美。心态平和，身心愉悦，效率更高。

　生：心情不好的时候，看什么都不美，什么都不顺心，无比烦躁，喝口凉水都塞牙。

　观看孙涛，邵峰主演的小品《有话好好说》。

　1.认识情绪对人际关系的重要性，说说剧中人物情绪的变化。

　2.归纳小品告诉我们什么道理？ 【设计意图】

　激发兴趣，引起探究的欲望，为下一环节做铺垫。

　二、看《我的情绪我做主》心理健康教育视频。

　三、谈谈看完视频后的收获。

　生：快乐情绪会让我们思维活跃，做事轻松有效，糟糕，悲观情绪会让我们思维呆滞，做事烦躁，低效甚至会出错。

　生：换个角度想一想，愁苦也能变欢乐，我要做个快乐的小天使。

　既然换个角度想一想，愁苦也能变欢乐，我们何乐而不为呢？那么怎样做情绪的主人，让自己永保快乐呢？怎样让自己保持好心情呢？ 【设计意图】

　了解调节情绪的重要性，方法，以及注意事项，学会释放压力，克服困难，管理情绪，努力让自己变成快乐的小天使。

　四、分享情绪管理小妙招，快乐自己。

　找几个人缘好的学生谈谈，平时是怎样与同学友好相处的？ 第二版块：

　调节情绪，亲子同快乐，共成长 一、诗朗诵，感受母亲的心声

　 《我的孩子》 我的孩子，今天是你的生日， 从你降生的第一天直到现在， 我似乎从不曾这么苍老，

　以后也不会像现在这样年轻， 我的孩子， 如果有一天妈妈将会离你而去， 请不要伤心。更不要害怕， 你要认真倾听， 并记住妈妈对你说的这些话， 从你出生的那一刻起， 我们的心就紧紧的连在一起， 妈妈忍住了所有痛苦没有哭泣， 却在第一声啼哭里流下了眼泪， 虽然再没有一个完整的睡眠， 但是当你第一次叫我妈妈， 第一次迈开了人生的第一步， 第一次张开笑脸，跑进我的怀抱， 再多的疲倦也被瞬间融化了， 当你第一次背上书包， 独自走进校园， 当你第一次把奖状领回来， 作为礼物给了妈妈 当你第一次在母亲节， 为妈妈买了一束鲜花， 妈妈总是忍不住自己的眼泪，

　微笑得有些不太自然， 当你有一天， 有时候我会用一天的时间， 等着你的电话， 甚至常常会把别人的声音， 听成是你对我的呼唤， 如果有一天，你发现妈妈头上， 早已生出了白发， 脸上布满了皱纹， 不要恐慌，更不要悲伤， 我的孩子，你的成长， 是妈妈毕生的梦想， 而岁月是我甘愿付出的代价， 如果感到开心，快乐，健康， 那就是妈妈最大的快乐， 而无论在何时， 如果你感到伤心，疲惫，绝望， 都不要感到孤独。

　因为妈妈随时， 都会向你敞开怀抱， 如果这个世界上真的有天堂， 妈妈一定会在那里等你，

　如果天堂里真的有神， 妈妈一定是你的保护神， 我会永远爱你，我的孩子。

　【设计意图】

　这首诗歌，表达了一个母亲的心声，也感受到了人间最真挚的感情，情感炽烈，打动学生的心。感受母亲那颗无私的爱心。从而理解，体谅妈妈的良苦用心，激起对妈妈的爱。

　二、名人孝亲故事联播 1.讲述搜集到的孝敬母亲的故事 《黄香温席》《王祥卧冰求鲤》······ 2.学生朗诵赞美父母的诗歌 《游子吟》

　《父亲》

　《我爱你，妈妈》

　《母爱》····· 【设计意图】

　讲故事，诗朗诵是学生的最爱，也是我班学生最爱展示的特长，在情趣盎然中表达对妈妈的感激之情，而且学习古人对父母宽容大度的仁爱之心，从而管理好自己的情绪，即使受到责骂，也不顶撞，而是知错就改。

　三、分享亲子互爱的瞬间 1. 说说父母是怎么爱你的，具体介绍一两件事。

　2. 谈谈当与母亲产生矛盾时，你是怎样调节情绪，化解矛盾的？

　3.在母亲节来临之际，你准备怎样向妈妈祝贺节日？ 4. 播放歌曲《感恩的心》。

　5.评选“感恩之星”“情绪管理之星” 【设计意图】

　设计这一环节，感悟妈妈之爱，纠正学生认为“父母对自己所做的一切都是应该的”这种思想，同时激励同学之间互相学习，学习感恩，懂得调节情绪。

　第三版块：

　总结 母亲节之际，让我们在高歌无私而伟大的母爱的同时，能够更多的理解父母，关爱父母，珍惜这份与生俱来的缘份，学会控制自己的情绪，做情绪的主人，做快乐的小天使，增进亲子关系，快乐地相处，共同成长。

　学生感悟：

　生 1：当你要发脾气的时候，应该做的第一件事就是尽量让自己安静和放松下来反思自己，是不是值得发脾气，而不是顺其自然地让脾气发作，被情绪牵着走。做情绪的主人，快乐每一天。

　生 2：理解，体谅父母的辛苦付出，因为父母整天为了家庭，为了孩子不辞劳苦，无怨无悔。对你的关怀照顾，再苦再累，也心甘情愿，乐此不疲。俗话说，女子本弱，为母则刚。要知道懂得享受爱，但不能索取爱，不能把父母当成

　免费的保姆，不能把父母的爱当成必须，要懂得回报爱，分享爱。当父母没达到自己的要求时，不要埋怨，更不要发脾气。

　生 3：每一次克制自己，就意味着比以前更强大了。懂得时时刻刻克制自己，一定会成为一个了不起的人， 教师反思：

　理解，体谅父母的良苦用心，因为父母是这个世界上对你的感情最真挚的人，对你的爱最伟大最无私的人。当父母生气，责备自己的时候，要会自我反省，想一想，为什么如此。自己哪里做错了，因为父母不会无缘无故地发脾气，何况是对自己深爱的孩子，唯恐亲还亲不够的孩子。所以，不要对父母不尊不敬，乱发脾气。

　理解，体谅父母的唠叨，啰嗦，望子成龙，望女成凤，是所有父母的愿望，督促你读书学习是他们的责任，让你少走弯路是她们的初心，爱你才会唠叨你，时时刻刻把你放在心上的人，恐怕只有父母了，怎能不耐烦？怎能发脾气呢？三字经中告诉我们，父母呼，应勿缓，父母命，须顺承。言要轻，语要柔。王祥面对继母的恶毒，始终不记恨，不生气，当继母生病时，不离不弃，侍候在身边，当继母想喝鱼汤时，在寒冬腊月，卧冰求鲤，给继母熬鱼汤喝的故事，传为佳话。

　随着年龄的增长，伴着网课学习带来的负面影响，亲子关系的疏远，利用这次班会学习，教育学生理解体谅父母，

　增进亲子关系。教育学生学会释放压力，调节自己的情绪，永保快乐，做到我的情绪我做主。

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